مصالحې او بوټي د اوږدې مودې لپاره د درملو موخو لپاره کارول شوي، لکه د هاضمي او نورو هاضمي ستونزو. که څه هم ساینس د سرطان د ساتنې او اړخیزو اغیزو په برخه کې د مصالحو او بوټو مصرف مستقیم ګټې نه پوهیږي، د دوی غیر مستقیم اغیز موندل خورا اسانه دي.
یو دا ډول تاثیر یو ځانګړی ذائق پروفایل دی چې له قوي څخه تر معتدل پورې اړه لري ، چیرې چې لږ مقدار مادې کولی شي په بشپړ ډول نوي خوند رامینځته کړي. کله چې سرطان د اشتها له لاسه ورکولو او د خوند اختلال لامل شي ، کوم چې د ناغوښتل شوي وزن د ضایع کیدو لامل کیدی شي ، د بوټو او مصالحو اضافه کولی شي د خوند بوی هڅوي او اشتها ښه کړي.
1. ادرک
زنجبیل له اوږدې مودې راهیسې په ولسي درملو کې د مختلف ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي ، له عام زکام څخه تر قبض پورې. زنجبیل په تازه، پوډر یا شیدې کې کارول کیدی شي. پداسې حال کې چې تازه او پوډر شوي ادرک مختلف خوند لري، دوی په ترکیبونو کې د تبادلې وړ کارول کیږي. 1/8 tsp ځمکني ادرک د 1 tbsp سره بدل کیدی شي. تازه ګرد شوی او برعکس. د زنجبیل او د هغې د محصولاتو کارول، د حرکت ضد درملو سره یوځای کول، د سرطان په درملنه کې د معدې ضعف کموي.
2. روزیری
Rosemary یو بوی، د ستنې پاڼی د مدیترانیا بوټی او د انټي اکسیډنټ ښه سرچینه ده. د دې د موقعیت له امله، ګلابي د مدیترانې په خواړو کې خورا عام دی او ډیری وختونه په ایټالیا ساسونو کې لیدل کیږي. دا په سوپ، د روميانو ساس، ډوډۍ کې اضافه کیدی شي.
Rosemary detoxification ته وده ورکوي، د خوند بدلون، بدهضمي، پړسوب، د اشتها له لاسه ورکولو او نورو ستونزو سره مرسته کوي. د دې ستونزو څخه د خلاصون لپاره هره ورځ تر 3 پیالو پورې ګلابي چای وڅښئ.
3. برج (کرکوما)
Turmeric د زنجبیل په کورنۍ کې یو بوټی دی او د ژیړ رنګ او مساله لرونکي بوی لپاره د کري ساسونو کې کارول کیږي. په تورم کې فعال ماده کرکومین دی. دا ماده ښه التهاب ضد او انټي اکسیډنټ ملکیتونه ښودلي، په بالقوه توګه د سرطان د پراختیا مخه نیسي.
د حبوباتو د استخراج سره د غذايي موادو بشپړونکي اوس مهال مطالعه کیږي ترڅو وګوري چې ایا دوی د سرطان د ځانګړو ډولونو په مخنیوي او درملنه کې کوم اغیز لري، په شمول د کولمو، پروسټات، سینې او پوستکي سرطان. پداسې حال کې چې پایلې ژمنې دي، څیړنې اکثرا په لابراتوارونو او څارویو کې ترسره کیږي، نو دا روښانه نده چې پایلې به انسانانو ته وژباړي.
4. مرچ
په مرچو کې کیپساسین (capsaicin) نومې ماده شته چې درد کموي. کله چې capsaicin په سطحي ډول کارول کیږي، دا د مادې P په نوم د یوې مادې د خوشې کیدو لامل کیږي. د بار بار کارولو سره، د تولید شوي مادې اندازه کمیږي، په سیمه کې درد کموي.
مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو باید هرچیرې چې درد احساس کړئ مرچ وخورئ. دوی باید په ډیر احتیاط سره اداره شي، ځکه چې دوی کولی شي د پوستکي سوځیدنې لامل شي.
نو، که تاسو په درد کې یاست او غواړئ د مرچ مرچ ځواک وخورئ، د خپل آنکولوژیست یا GP څخه وغواړئ چې تاسو ته د کیپساسین کریم وړاندیز کړي. دوی د سرطان جراحي وروسته د نیوروپاتیک درد (د اعصابو په لاره کې شدید، ټکان ورکوونکي درد) له منځه وړلو کې ښې پایلې ښیې.
د مرچو بله ګټه دا ده چې د بد هضمي سره مرسته کوي. متضاد ښکاري، سمه ده؟ مګر ځینو څیړنو ښودلې چې د لال مرچ لږ مقدار خوړل د بد هضمي سره مرسته کوي.
5. لہسن
هوږه د پیاز په نسل پورې اړه لري، چې په دې کې chives، leeks، پیاز، شالټونه او chives هم شامل دي. هوږه په سلفر کې زیاته ده او د ارګینین، اولیګوساکرایډز، فلاوونایډز او سیلینیم یوه ښه سرچینه ده، چې ټول یې روغتیايي ګټې لري. په هوږه کې فعال ماده، ایلیسین، خپل ځانګړی بوی ورکوي او هغه وخت تولیدیږي کله چې د لہسن لونګ پرې شي، ټوټه شي، یا بل ډول ټوټه شي.
ځینې مطالعې وړاندیز کوي چې د لہسن مصرف د معدې، کولمو، اسوفاگس، پانقراس او د سینې سرطان خطر کموي. هوږه په مختلفو لارو کې د سرطان مخنیوی کوي، په شمول: د باکتریایي انتاناتو کمول او د سرطان د رامینځته کولو موادو رامینځته کول؛ د DNA ترمیم؛ د حجرو د مړینې لامل کیږي. هوږه د زهرجن موادو له منځه وړلو ته وده ورکوي، د معافیت سیسټم پیاوړی کوي او د وینې فشار کموي.
6. مرچک
Peppermint د اوبو د پودینې او سپیرمینټ طبیعي هایبرډ دی. دا د زرګونو کلونو لپاره د ګاز، بدهضمي، د معدې دردونو او اسهال څخه د خلاصون لپاره کارول کیږي. دا کولی شي د سپاسټیک کولیټس او د خواړو مسمومیت نښو کې هم مرسته وکړي. پودینه د معدې عضلې آراموي او د صفرا جریان ښه کوي ، خواړه ته اجازه ورکوي چې د معدې له لارې ډیر ژر تیر شي.
که ستاسو سرطان یا درملنه ستاسو معده خرابه کړي، هڅه وکړئ یو پیاله د مرچ چای وڅښئ. په بازار کې ډیری سوداګریز ډولونه شتون لري، مګر تاسو کولی شئ د پودینې پاڼو په جوړولو سره، یا په جوش اوبو کې د تازه پاڼو اضافه کولو سره خپل ځان جوړ کړئ او د څو دقیقو لپاره یې پریږدئ تر څو چې چای کافي وي.
پودینه د ستوني درد څخه د خلاصون لپاره کارول کیدی شي. له همدې امله ، دا ځینې وختونه د کیموتراپي یا راډیوتراپي له امله په خوله کې د سوزش کمولو لپاره کارول کیږي ، او په ورته شرایطو کې د اصلي اجزا په توګه هم کارول کیږي.
7. کیمومائل
ډیر ګټور ګڼل کیږي، کیمومائل د بشري تاریخ په اوږدو کې د مختلفو ناروغیو درملنې لپاره کارول شوي. کیمومائل د خوب د ستونزو سره مرسته کوي. که تاسو ښه خوب نه کوئ، هڅه وکړئ چې د خوب څخه مخکې یو پیاله قوي کیمومائل چای وڅښئ.
د کیمومائل خولې واش هم د کیموتراپي او راډیوتراپي سره په خوله کې د سوزش کمولو لپاره څیړنه شوې. که څه هم پایلې متضاد دي، دا د یوې هڅې ارزښت لري، البته، که ستاسو آنکولوژیست منع نه کړي. که آنکولوژیست اجازه ورکړي، یوازې چای جوړ کړئ، پریږدئ چې یخ شي، او په مطلوب فریکونسۍ کې ګارګل کړئ.
کیمومائل چای کولی شي د معدې ستونزو سره مرسته وکړي ، پشمول د درد. کیمومائل عضلات آراموي، په ځانګړې توګه د کولمو نرم عضلات.