د طبیعي سکربونو سره د پیل کولو په اړه ټول
 

په طبیعت کې ، څاروي او مرغۍ د ونو ښاخونو او ډډونو په مقابل کې سوري کوي ، خپل ځان سره د خپلو پنجرو او تیغونو ګړندۍ کولو کې مرسته کوي ، د دوی د پوټکو کوټونو ته تغیر ورکوي ، او ځینې ، په آرامۍ سره د لخته کیدو لپاره په یوه کوټه کې ځای په ځای کوي ، حتی په ډیرې لیوالتیا سره د دې پوزې څخه نرم پوټکی لرې کوي. دوی تر پسرلي پورې کافي وخت لري. نو موږ یوازې د خپل پوټکي نوي کولو لپاره ځان سره مرستې ته اړتیا لرو.

د دې لپاره ، خلک د ځانګړي کړنالرې سره مخ شوي او دا یې بولي "رټو"، دا دی ،" کټ کول "، د پوټکي ترټولو پتلی خارجي پرت ایکسفولیشن چې دمخه یې خپل ژوند له لاسه ورکړی دی. پیل کول د سکرب په کارولو سره ترسره کیږي ، دا دی ، د اوبو یا کومې بلې اډې سره ګډوونکی.

د خلاصیدو وروسته ، پوټکی پاک او د آکسیجن سره بډایه کیږي ، دا نرم ، نرم او مخمل کیږي ، وچیدل او فلیکینګ ورک کیږي. کیمیکل خلاصول (د اسیدونو په کارولو سره) ، برش ، لیزر ، خلا ، کریپولینګ - دا ټولې جدي کړنلارې د طبي او ځینې وختونو لپاره جراحي سره ورته دي ، نو له دې امله مسلکيانو باندې د دوی باور کول خورا سم دي.

رې آرز ، کاسمیټیک وړونکی خلاصول دا خورا امکان لري چې دا پخپله ترسره کړئ ، د خدماتو لګښت او پخپله سکرب کې خوندي کول: په هرصورت ، تاسو تل د دې لپاره غوره طبیعي اجزا په خپل یخچال یا د پخلنځي په المارۍ کې لرئ. موږ یوازې یو څو محصولات اخلو او په څو دقیقو کې موږ له دوی څخه خواړه نه بلکې ښکلا جوړوو.

 

نو ، موږ د پخلنځي کابینه پرانیزو. دلته مالګه ، بوره او غوړ شوی شات دي ، دلته چای ، اوړه ، دانه او اوټیمل چمتو شوي کثافات دي ، دوی حتی کچل کیدو ته هم اړتیا نلري. مغز ، حبوبات ، مغز لرونکي او د هګیو شیلونه ، د نارنج پوټکی باید ځمکه وي ، او کافي به هم پخه شي.

اوس یخچال ته - د سکرب لپاره اساس لپاره. ډیری وختونه ، دا رول د خواږه کریم یا کریم (وچ پوټکي لپاره) ، کیفیر یا جوی (د غوړ پوټکي لپاره) لوبول کیږي. نباتی غوړی؟ هم مناسب! او همدارنګه زردالو ، شات ، تازه جوش شوي جوس او د بوټو ، میوو او سبزیجاتو څخه خالص ... او ترټولو ساده انتخاب د منرال اوبه دي.

کلک سکرب ذرات د مخ او د غاړې خط لپاره باید ډیر کوچنی وي ، او پیل کول باید د پوټکي له بدلیدو پرته ترسره شي ، پرته لدې چې د سترګو او شونډو شاوخوا په ځانګړي ډول نازک ساحو باندې تاثیر کولو سره ، د مور او عمر موقعیتونو تیرولو څخه. د بدن سکربونه کیدی شي یو څه روور شي. دلته ، د مساج حرکتونه باید سرکل وي ، په عمده ډول د ساعت په څیر (په ځانګړي توګه د معدې کې) ، او پورته کیدل (د مثال په توګه ، د ګوتو څخه تر مړۍ پورې ، بیا ورب ته. او نور). پوټکی باید پاک او غلیظ وی د پروسیجر وروسته ، د تغذیه کولو ماسک تطبیق کړئ ، بیا یو لندبل تطبیق کړئ.

تاسو باید د خلاصې سره ډیر لرې مه اوسئ. دا پروسیجر د غوړ پوټکي لپاره په اونۍ کې له 1-2 ځله ډیر نه ترسره کیږي ، د مخلوط پوټکي لپاره په هرو دوه اونیو کې 1-2 ځله ، د وچ پوټکي لپاره ، تاسو کولی شئ درې اونۍ رخصتۍ واخلئ. که نه نو ، بدن به د برید په مقابل کې دفاع رامینځته کړي - د پوټکي پورتنۍ طبقه به تیاره شي ، د هغې رنګ او ترکیب به خراب شي. او د سوزش او جواني دانې سره د پوټکي لپاره ، خلاصیدل زیانمن کیدی شي.

ستاسو پوټکی بالکل انفرادي دی ، او د دې یا دې محصول په اړه د هغې عکس العمل غیر متوقع دي ، نو دا به تل غوره وي چې په کوچنۍ سیمه کې د سکرب لومړۍ ازموینې ترسره کړئ. اجزاء ستاسو د عمر او ب characteristicsو سره سم ټاکل شوي ، او دلته یوازې یو تکړه کاسمیټولوژیسټ به دقیق وړاندیزونه ورکړي.

وچ وچولو لپارهد خورا حساس پوټکي لپاره ، دا کافي دي چې د نازک میوو څخه ډیر "نرم" پاکی ونه کاروئ ، لکه د آفت - د نبض ټوټې او پوټکی به د کثافاتو په توګه کار وکړي. سټرابیري ، ککري ، خام کچالو هم مناسب دي - دا به د سترګو لاندې پړسوب لرې کړي ، او رنګ به یې ښه شي.

که نور ژور پاکول، بیا د وچ پوټکي لپاره د قهوه کڅوړه کې د اوټمیل ځمکې یو ګریول او د جوش اوبو سره ابش کامل دي. دا ښه ده چې په هر سکرب کې لږ غوړ اضافه کړئ - دا پوټکي تغذیه کوي او ساتنه کوي ، پاکول نرموي.

د وچ ، معمول څخه د پوټکي ترکیب لپاره سکرب باید د کریم، خړوب کریم، شات او نورو جذب محصولاتو پر بنسټ چمتو شي. سخت سکربونه – د مالګې او صابون مخلوط، د قهوې ځمکی، د اوبو سره د حبوباتو یا ګولیو مخلوط، او همدارنګه خواږه میوه (لیمو، کیوی، اناناس) - یوازې د ډیر غوړ لپاره مناسب دي، ژر ژر خرابیږي.

یو ځواب ورکړئ ووځي