کړی
د ناروغۍ عمومي تشریح
اترافي د نسجونو یا ارګانونو اندازې او حجم کې په تدریجي ډول کمیدل دي ترڅو د وخت په تیریدو سره د دوی بشپړ فعالیت ودروي ، که چیرې کوم تدابیر او درملنې میتودونه ونه نیول شي.
د عطرو ډولونه:
- 1 عمومي (cachexia - د بدن کمیدل) او ځایی (د بیلابیل ټپونو او ټپونو څخه رامینځته کیږي ، مستقیم په هغه ځای یا ارګان کې چیرې چې دوی شتون درلود)؛
- 2 فزیکولوژی (د دې پورې اړه لري چې د عمر په جریان کې د اتفسي جریان لري ، د مثال په توګه: د آپټیک اعصاب ، ګونادز ، د عضلاتو نسج ، پوټکي ، هډوکي) او رنځپوهنه (په بدن کې د بیلابیل خنډونو له امله پیل کیږي ، ډیری وختونه دا د تایمس غدې سره تړاو لري. ځوانان).
د کفش لاملونه:
- د وخت دمخه زاړه کیدو جنیټیکي حالت
- پرمختللی او زوړ عمر؛
- ضعیف فزیکولوژیک پرمختګ؛
- ضعیفه وینه
- میتابولیک ستونزې؛
- لوږه
- په بدن کې د ویټامینونو او مینرالونو اخستل په لږ مقدار کې ، کوم چې د یو کس د نورمال فزیکي فعالیت لپاره کافي ندي.
- ګډوډ شوي مادي تبادله؛
- صدمات ، زیان ، راښکته کیدل ، د دې له امله نسجونو او حجرو ته د ننوتلو پروسه ګډوډيږي؛
- د هډوکي ټوټې؛
- په نسجونو او غړو منظم فشار pressure
- ځینې وختونه ، د ساري ، پرازیتیک او ساري طبیعت د ناروغیو شتون.
د اتروفي عمومي نښې:
- 1 د بدن په وزن کې ژور کمښت؛
- 2 د subcutaneous غوړ نشتوالی؛
- 3 وچ ، پوستکی
- 4 د داخلي ارګانونو اندازه د پام وړ کوچنۍ ده ، د دوی سطح کولی شي ګران وي.
- 5 د آستیوپوروس ناروغی لری
- 6 د معافیت ضعیف سیسټم
- 7 د آپټیک اعصاب atrophy سره لید لید ستونزې؛
- 8 د نسج سالمیت سره جوړجاړی کیږي که فشار د atrophy لامل وي.
اترافي کولی شي ځان په بیلابیلو لارو څرګند کړي ، دا ټول د ناروغۍ په ب ،ه ، ډول او کورس پورې اړه لري (د مثال په توګه ، د معدې د تکفیر سره ، بد ساه څرګندیږي ، په معده کې درد ، دوامداره سوځیدنه ، د بشپړتیا احساس ، سختوالي په معده کې ، ستوني ، د زړو سره ستونزې)
د atrophy لپاره ګټور خواړه
د بدن انساجو او حجرو ساتلو او پیاوړي کولو لپاره ، اړینه ده چې د الکلیزینګ خواړو وخورئ ، د خواړو پروټین ، ویټامین A ، D ، B6 او B12. ناروغ خواړه ته اړتیا لري:
- د لبنیاتو محصولات: شیدې (یوازې تازه، په هیڅ حالت کې جوش شوي او پیسټور شوي)، خړوب کریم، کریم، کاټیج پنیر، مکھن، هالنډي او پروسس شوي پنیر؛
- هګۍ (غوره د چرګ)؛
- کب او سمندري خواړه: د سمندري باس ، ماکریل ، ټونا ، سارډینز؛
- د غوښې او خنزیر ، چرګ ، آکټوپس او کیک ، خر ، مرغۍ ، ځګر؛
- مغز لرونکي او ز seedsي
- سبزيجات: خواږه مرچ (بلغاریه) ، بروکولي ، کباب ، خواږه کچالو ، روميان ، کدو ، گاجر ، لیټیس ، چوغندر ، کاکۍ (یوازې تازه)
- لوبیا په اوبو کې پخه شوي: جوار ، غوزان ، بخټویټ ، وربشې ، وريجې ، کاسوس
- لوبیا او حبوبات
- مرخیړی
- د تازه میوو ، میوو او وریجو لوی مقدار: انار ، سمندري بکټورن ، مlesې ، وایبورنم ، کیلې ، سټرابیري ، زردالو ، نارنج ، انګور ، خټکي ، کرینبیري ، پاپای ، شفتالو ، لیمو ، جوار ، ایوکاډو ، چیری؛
- طبیعي مصالحې او مصالحې: هوریسش ، لہسن او پیاز (پیاز) ، سیلري؛
- ګرین: پارسلي ، پالک.
د اترافي لپاره دوديز درمل
د هر ډول اتروفي لپاره ، د دودیز درملو ځانګړي ترکیبونه پلي کول اړین دي:
- 1 د معدې میوکوسا atrophy سره ، دا د کچالو او کبابونو decoctions څښلو لپاره ګټور دی.
- 2 د مغز اتروفي سره ، دا اړینه ده چې د ناتال ، مادرورټ ، اوریګانو ، هارس ټیل څخه جوړ شوي انفیوژن وڅښئ په مساوي تناسب کې. تاسو اړتیا لرئ د عادي چای په څیر وڅښئ ، په ورځ کې درې ځله یو کپ وڅښئ. همچنان ، رای او سټار فش ښه مرسته کوي. د دوی انفیوژن د نامعلوم وخت لپاره څښل کیدی شي ، مګر تل د خواړو دمخه. دا بوټي مغز ته د وینې جریان ښه کولو کې مرسته کوي ، کوم چې د مغز فعالیت ښه کوي. د باربیري ، ګلاب هپس او وایبورنم میوې ورته وړتیاوې لري. بیر باید په ترماموس کې د 8 ساعتونو لپاره وخوړل شي ، بیا د چای پرځای واخیستل شي. تاسو کولی شئ شات اضافه کړئ.
- 3 د آپټیک اعصاب atrophy سره ، دا اړینه ده چې د کلینډولا ګلونه ، مالګې ، مرچک ، د جنجور ریښې ، د بکتیریا ګلونه ، نري لیسوریس ، نیبو بام ، کیمومائل ، نیلي کارن ګل ، د وچ تخمونه وڅښئ. د مثبت تاثیر لاسته راوړلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د خواړو دمخه ، د خواړو په وخت کې د 20،0,2 ورځو لپاره XNUMX ګرامه ممی وخورئ. دا باید په یو ګیلاس پاکو فلټر اوبو کې تحلیل شي. د انفلاسیون پروسو په صورت کې ، تاسو اړتیا لرئ د چای پا leavesو سره خپلې سترګې پاک کړئ. کله چې ډیر کار وشي ، وقفه او جمناستیک واخلئ (لږترلږه خپلې سترګې پورته او ښکته لوري ته واړوئ ، اړخونه یې تاو کړئ ، د سترګو بالونه مساج کړئ).
- 4 د پوټکي اتافي سره ، تاسو اړتیا لرئ د کیمومائل ، کیلنډولا ، لړۍ سره حمام واخلئ ، له دوی څخه فشار راوړو. د بوټو د پرې کولو سربیره ، دا د مختلف خوشبو غوړ کارول ګټور دي. دوی اړتیا لري چې پوټکي د متحدالمال ، مساج حرکتونو سره وپیژندل شي.
- 5 د عضلاتو اټروفي سره ، دا اړینه ده چې د میوپیتي لپاره دوديز درمل وکاروئ.
د ایټروفي لپاره خطرناک او زیان رسونکي محصولات
- اچار ، څښل شوي غوښه ، خواړه؛
- الکول څښاک او شکري سوډا؛
- د حبوبات لپاره حبوبات په لوی مقدار کې او د غوښې پخلي خورا ډیر (دوی تیزابیت زیاتوي ، کوم چې د غړو ، نسجونو او پوټکي حالت منفي اغیزه کوي)؛
- د اسانتیا خواړه او فاسټ خواړه.
دا ټول خواړه د بدن حجرې او نسجونه له مینځه وړي.
همچنان ، تاسو باید په بشپړه توګه سګرټ څښل او نور بد عادتونه ودروي.
پاملرنه!
اداره د چمتو شوي معلوماتو کارولو لپاره د کومې هڅې مسؤلیت نلري ، او تضمین نلري چې دا به تاسو ته شخصي زیان ونه رسوي. دا توکي د درملنې نسخې ورکولو او تشخیص کولو لپاره نشي کارول کیدی. تل خپل متخصص ډاکټر سره مشوره وکړئ!