تاسو ښايي تلسي له خورا خوندور پاستا ساس سره شریک کړئ، مګر ایا تاسو پوهیږئ چې دا یو شمیر روغتیایی ګټې هم لري؟ ويټامين K، اوسپنه، کلسيم، ويټامين A او نور د دې عجيب موسم په پاڼو کې شتون لري. یو) . د تلسي پاڼي د انټي اکسیډنټ او نور مهم فایټونټرینټ کې لوړ دي. ځینې یې فلاوونایډونه دي، کوم چې د حجرو جوړښتونو او همدارنګه کروموزومونو د وړانګو او اکسیجن زیان څخه د ساتنې لپاره موندل شوي. 1) د بیسل انټي باکتریایي ملکیتونه د دې اړین تیلو سره تړاو لري لکه: ایسټراګول، لیناول، سینیول، یوجینول، سابینین، میرسین او لیمونین. د تلسي اړین غوړي، چې د هغې له پاڼو څخه ترلاسه کیږي، د دې توان لري چې د ځینو ډولونو باکتریاو د پراختیا مخه ونیسي چې د عام استعمال شوي انټي بیوټیکونو په وړاندې مقاومت لري. 2): Eugenol په بدن کې د انزایم سایکلو آکسیجنز (COX) مخنیوی کوي. دا مهم دی ځکه چې COX هغه انزایم دی چې عصري درمل لکه اسپرین او ایبوپروفین د بندولو هدف لري. په دې توګه، تلسي د طبیعي التهاب ضد اجنټ په توګه کار کوي. 3) ویټامین A (بیټا کیروټین)، مګنیزیم او ډیری نور غذايي مواد د حجرو دیوالونه د وړیا رادیکالونو له زیان څخه ساتي (په دوران او د بدن نورو سیسټمونو کې)، د وینې جریان ښه کوي او په وینه کې د کولیسټرول اکسیډیشن مخه نیسي.
2022-11-11