تور کرنټ جوس

تور کرنټ جوس

د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.

غذايي موادکمیتنورم **په نورمال 100 in کېپه نورمال 100 XNUMX کې100 normal نورمال
کالوریک ارزښت41 kCal1684 kCal۸۵٪۸۵٪4107 g
پروټینونه0.5 g76 g۸۵٪۸۵٪15200 g
کاربوهایډریټ7.3 g219 g۸۵٪8%3000 g
الکول (د ایتیل الکول)0.2 g~
عضوي اسیدونه2.7 g~
ایلیمینٹری فایبر1 g20 g5%۸۵٪2000 g
د اوبو د87.8 g2273 g۸۵٪۸۵٪2589 g
الشوری0.5 g~
ويټامينونه
ویټامین ای ، آر ای8 .g900 .g۸۵٪۸۵٪11250 g
بیټا کیروټین0.05 mg5 mg1%۸۵٪10000 g
ویټامین B1 ، تایامین0.01 mg1.5 mg۸۵٪۸۵٪15000 g
ویټامین B2 ، رابوفلاوین0.01 mg1.8 mg۸۵٪۸۵٪18000 g
ویټامین سي ، اسکربیک85.5 mg90 mg۸۵٪۸۵٪105 g
ویټامین ای ، د الفا توکوفیرول ، TE0.4 mg15 mg۸۵٪۸۵٪3750 g
ویټامین پی پی ، NE0.2 mg20 mg1%۸۵٪10000 g
niacin0.2 mg~
خوراکي توکي
پوټاشیم ، K133 mg2500 mg۸۵٪۸۵٪1880 g
کلسيم ، Ca40 mg1000 mg4%۸۵٪2500 g
مګنیزیم ، م35 mg400 mg۸۵٪۸۵٪1143 g
سوډیم ، نه16 mg1300 mg۸۵٪۸۵٪8125 g
فاسفورس ، P20 mg800 mg۸۵٪۸۵٪4000 g
عنصرونه ومومئ
اوسپنه ، فی0.4 mg18 mg۸۵٪۸۵٪4500 g
د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه
د Mono- او disaccharides (شکري)7.3 gاعظمي 100 г

د انرژي ارزښت 41 kcal دی.

تور کرنټ جوس په ویټامینونو او منرالونو کې بډایه دی لکه: ویټامین سي - 95٪

  • ويټامين C په ریډوکس عکس العمل کې برخه اخلي ، د معافیت سیسټم فعالیت ، د اوسپنې جذب هڅوي. نیمګړتیا د غوړ او وینې جریان لامل کیږي ، د پوټکي ضایع کیدو له امله چې د وینې کیپلیريز د ډیر کم حرکت او نازک کیدو له امله رامینځته کیږي.

تاسو کولی شئ په ضمیمه کې د خورا ګټورو محصولاتو بشپړ لارښود ومومئ.

توري: د کالوري مینځپانګه 41 kcal ، کیمیاوي جوړښت ، تغذیه ارزښت ، ویټامینونه ، منرالونه ، د بلیک کرینټ جوس څنګه ګټور دی ، کالوري ، مغذي مواد ، ګټور ملکیتونه د بلیکورینټ جوس

د انرژي ارزښت ، یا کالوري مینځپانګه د هضم په وخت کې د خوړو څخه د انسان په بدن کې د انرژي اندازه ده. د محصول د انرژي ارزښت په 100 ګرامو کې په کیلو کالوري (kcal) یا کیلو جول (kJ) اندازه کیږي. محصول د خواړو د انرژي ارزښت اندازه کولو لپاره کارول شوي کلوکالوري د "خوراکي کالوري" په نوم هم یادیږي ، نو د کیلو مخفف اکثرا له پامه غورځول کیږي کله چې په (کیلو) کالوریو کې کالوری مشخص کړئ. تاسو کولی شئ د روسي محصولاتو لپاره د انرژي تفصيلي میزونه وګورئ.

د تغذیې ارزښت - په محصول کې د کاربوهایدریټونو ، غوړ او پروټینونو مینځپانګه.

د خواړو محصول تغذیه کول - د خواړو محصولاتو ملکیتونو سیټ ، په موجودیت کې چې د اړین موادو او انرژي لپاره د یو کس فزیکي اړتیاوې پوره کیږي.

ويټامينونه، عضوي مواد چې د دواړو انسانانو او ډیری ژبکو خواړو کې په لږ مقدار کې اړین دي. ویټامین معمولا د څارویو پرځای د بوټو لخوا ترکیب کیږي. د ویټامینونو لپاره د انسان ورځنۍ اړتیا یوازې څو ملی ګرامه یا مایکروګرامونه دي. د غیر عضوي موادو برخلاف ، ویټامینونه د قوي تودوخې سره ویجاړ شوي. ډیری ویټامینونه د پخلي یا خواړو پروسس پرمهال بې ثباته او "ورک شوي" دي.

2021-02-17

یو ځواب ورکړئ ووځي