کریس ډیم.

کریس ډیم.

کریس ډیم د می په 7 ، 1973 کې د سویل ختیځ آسیا - کمبوډیا په کوچني ایالتونو کې زیږیدلی و. د هغه زیږیدنه په هیواد کې له خورا سخت وضعیت سره مخ وه - هرځله د ویتنام ایالت او بیا یې په کمبودیا ګاونډیو خورا پیاوړي نظامي بریدونه کړي. چاودونه ، ډزې ، وینه - دا هغه څه دي چې د هلک په یاد کې غمجن کیدی شي ، په راتلونکي کې د هغه ژوند باندې اغیزه کوي ، مګر خوشبختانه ، بیاهم هغه یو څه ځوان و چې په یو څه پوهیدل. داسې بریښي چې کله چې په 1975 gradually gradually in کال کې جنګ ورو ورو د خپل خوځښت کمولو پیل وکړ ، نو په هیواد کې به سوله او آرامي راشي ، خو په خواشینۍ سره ، دا یوازې یو خوب و - یو ځانګړي کیمر روج واک ترلاسه کړ ، چا چې هڅه کوله دغه هیواد بدل کړي. یو کرنیز ملت ، د ښار اوسیدونکي د ژوند شرایط په بشپړ ډول د زغملو وړ نه کړل. خلک یا له لوږې مړه شوي یا د ډیر کار له امله مړه شوي دي ، دوی غلامان شوي دي. پوستي دفترونه وتړل شول ، ټول هیواد له بهرنۍ نړۍ څخه جلا شو.

 

د یو څه ژوندي پاتې کیدو لپاره ، د کریس کورنۍ په 1977 کې په متحده ایالاتو کې پناه غوښتې ، مګر د مطلوب سولې موندلو دمخه ، دوی باید نږدې نړۍ ته سفر وکړي. هلک هغه مهال یوازې 4 کلن و. مګر څوک کولی شي په امریکا کې د دوی لپاره انتظار وکړي ، ایا کوم څوک د دوی لپاره "ګرم ځای" چمتو کړی؟ مهربان خلک و (د کریس کاکا او امریکایی ملاتړ کونکي) چې د دوی سره د واشنګټن په څنډو کې میشته کیدو کې مرسته کړې. او هرڅه به سم وي که چیرې د یو "مګر" لپاره نه وي - د کورنۍ مشر او مشر زوی یې په کمبودیا کې پاتې و. په طبیعي توګه ، د کریس مور مرسته نه شي کولی مګر پدې اړه اندیښنه لري. مګر تاسو څه کولی شئ.

په 1979 کې ، کمر روج له واکه وغورځول شو او په هیواد کې دیموکراتیک رژیم رامینځته شو. وروسته ، کله چې کریس یو نوی او راتلونکی ورزشکار او سوداګر شو ، نو هغه به خپل ټاټوبي ته راشي ، مګر هغه ټول هغه کولی شي په هغه کې ناخوالې وي.

 
مشهور: ډیمیټیز ایکس پی اینډ انرژیزر ، BSN Syntha-6 پروټین ، د 12 ساعت پروبولیک - ایس آر پروټین ، د څارویو پاک ویټامینونه او د یونیورسل تغذیه څخه معدنيات. د زرو معیاري Whey پروټین 100 Whe هیټ پروټین د مطلوب تغذیه څخه جلا کړئ.

په ماشومتوب او ځواني کې ، هلک په لیوالتیا سره په فوټبال کې ښکیل و. لوړ پوړو ټولګیو ته "تللی" ، کریس خپل فوټبال بوټونه او یو بال خورا سختې لوبې - لوړې ته بدل کړی.

د سیالۍ لپاره چمتووالی لپاره ، هغه په ​​خپل کور کې د کوچني جم په څیر یو څه رامینځته کړي او پدې کې د غړو د پمپ کولو په کار بوخت و. یو څه وروسته ، 15 کلن کریس به دې پایلې ته ورسیږي چې د کور تمرین کولو ډیر لږ تجهیزات شتون لري ، او دوی اجازه نه ورکوي چې مطلوب پایلې لاسته راوړي. او بیا به هغه د عضلاتو سیسټم جم کې برخه اخیستل پیل کړي ، په کوم کې چې ، په واسطه ، هغه لاهم کار کوي. د سختې روزنې پرمختګ سمدلاسه د هغه د ریسلینګ کوچ لخوا وموندل شو. هغه حتی هغه ته بلنه ورکړه چې د غړو ښکلا ټورنمنټونو کې برخه واخلي. کریس موافق دی او د 17 کلنۍ کې هغه په ​​شمالي خلیج کې بې بنسټه جونیئر اتل شو.

په 1996 کې ، ورزش کونکی د پلورنځیو میکس عضلاتو چینایی سپانسر ته معرفي شو. په دې وخت کې ، کریس حتی د داسې پلورنځي په اړه نه و اوریدلی ، مګر د هغه معلوماتو موندلو سره چې ورته ورته اړتیا وه ، هغه لیواله و چې د هرډول وسیلو له مخې د دې پلورنځیو مالک شي. مګر پدې وخت کې هغه د خپل خوب پوره کولو لپاره پیسې نه درلودې. او بیا کریس په بشپړ ډول لیونتوب پریکړه کوي - هغه د ښوونځي څخه وځي او د بیمې شرکت کې بشپړ وخت دنده ترلاسه کوي ، چیرې چې هغه هره ورځ د 7:00 څخه تر 15:30 پورې مصرفوي. بیا هغه د عضلاتو سیسټم کې د مدیر په توګه کار ته لاړ او تر نیمې شپې پورې هلته پاتې شو. ډیری به حیران شي: کله کریس روزلی؟ په حقیقت کې ، ورزشکار د دې لپاره هم وخت موندلی و چې په یو څه عجیب ډول ، هلک وکولی شي نږدې د بندیدو دمخه جم ته ورشي او دا د "عضلاتو پمپ" لپاره ښه وه. او دا د دې حقیقت سره سره دی چې هغه دمخه یوه ښځه درلوده چې د ماشوم تمه یې کوله. د باډي بلډر پخپله وینا سره ، د هغه په ​​ژوند کې ترټولو مهم شی تل کورنۍ او سوداګري وه ، او د بدن ښکلا د یو شوق په څیر یو څه دی چې تاسو کولی شئ په خپل وړ وخت کې "ډوب شئ".

په 1996 کې ، په 24 کلنۍ کې ، کریس د مسلکي باډي بلډر لقب لپاره نومول شوی و. دا هغه څه دي چې ورزشکار یې پریکړې کولو لپاره اړ کړی چې خپل شوق مسلکي فعالیت بدل کړي.

په 1999 کې ، کریس د متحده ایالاتو مینځل وزن سیالیو کې دریم ځای خپل کړ. په 3 کې ، هغه په ​​ورته سیالۍ کې څلورم ځای خپل کړ ، مګر دمخه د سپک وزن برخه کې.

 

په 2002 کې ، د ملګري میلوس سرټسیف مشورې په تعقیب ، کریس د کارتیو تمرینونو ته زیاته پاملرنه پیل کوي او خپل رژیم ته وده ورکوي. دا طریقه میوه لري - د هغه د بدن شکل خورا ښه وده کړې او د متحده ایالاتو اتلولي کې هغه د سپک وزن برخه کې لومړی ځای خپل کړ.

راتلونکی کال د ورزشکارانو لپاره د پام وړ و - په یوه اتلولۍ کې د سپک وزن ترلاسه کولو وروسته ، هغه په ​​پای کې د مسلکي باډي بلډر کارت وګمارل شو.

د 2004 په مارچ کې ، لکه څنګه چې کریس د خپل لومړي مسلکي سیالیو لپاره چمتووالی نیولی و ، د سان فرانسسکو پرو ، هغه تمه لري چې لږترلږه پنځه غوره کړي. مګر د هغه حیرانتیا څه وه کله چې قاضیانو پایله اعلان کړه - هغه دریم شو! دې بریا کریس ته دومره الهام ورکړ چې هغه د بدن جوړونې حتی حتی لویې پایلې ترلاسه کولو پریکړه کړې. اوس د هغه اصلي هدف د ښاغلي المپیا سیالۍ لپاره ټاکل شوی دی.

 

په 2005 کې ، هغه په ​​ښاغلي المپیا کې یوازې 15 ځای ترلاسه کړ.

نن کریس ډیری اهداف لري چې هغه یې ترلاسه کولو اراده لري: له دوی څخه یو یې د ښاغلي اولمپیا لقب لپاره سیالي کولو لپاره پنځه غوره اتلانو څخه یو کیږي. او هغه ډاډه دی چې هغه به وکولی شي خپلې ټولې غوښتنې په واقعیت کې وژباړي.

یو ځواب ورکړئ ووځي