د مottو سره د پنیر کریم پنیر

د ډش چمتو کولو څرنګوالی "د م appleې سره د کاټیج پنیر کریم»

د کاټیج پنیر په احتیاط سره د خړ کریم سره وخورئ. م appleه په ټوټو وویشئ ، م appleه د کاټیج پنیر سره یوځای کړئ ، د م appleو ټوټو سره سجده کړئ ، په فعاله توګه د دارچین سره وویشئ او ناري وکړئ!

د ترکیب ترکیبد مottو سره د پنیر کریم پنیر»:
  • م appleه 1 پی سی.
  • کوټي پنیر 5٪ 150 g
  • خواږه کریم 1 tbsp.
  • ځمکه دارچینی 1/2 tsp.

د ډش تغذیه شوي ارزښت "د م appleو سره پنیر کریم" (په هر یو 100 ګرامه):

کلینیکونه: 86 kcal.

مربع: 8 GR

غوړ: 3 GR

کاربوهایډریټ: 6.6 GR

د خدمتونو شمیره: 1د ترکیب اجزا او کالوري مینځپانګه ”د م appleو سره پنیر کریم»

د محصول داندازه کولوزن، grسپین ، ژغوړ ، جزاویه ، grCal ، kcal
مڼه1 ټوټه1650.660.6616.1777.55
پنیر پنیر٪150 آرټ15025.87.52.7181.5
خواږه کریم 10 ((ټیټ غوړ)1 چمچ.200.620.5823
د انګورو0.5،XNUMX ټسپ.3.50.140.112.799.14
ټول 33927.210.322.2291.2
د 1 خدمت کول 33927.210.322.2291.2
100 ګرامه 100836.686

یو ځواب ورکړئ ووځي