کړی
باور کول ګران دي، مګر د سر درد، پرله پسې زکام، خپګان، د لیبیدو کمیدل، د ټوخی دانه او حتی خارښت په حقیقت کې بدن ته د helminths یا پرازیتی چینو د ننوتلو پایله کیدی شي. سربیره پردې، په ځینو مواردو کې د دوی ایستل دومره اسانه ندي. له همدې امله تغذیه کونکي وړاندیز کوي چې په منظم ډول د انټي پاراسیټیک محصولاتو کارولو لپاره د هیلمینتیاس مخنیوي او درملنې لپاره. سربیره پردې، ډیری یې تل په لاس کې دي.
هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ د هیلمینتس ، یا د کولمو پرازیتونو په اړه پوه شئ
Helminths څو حجری ژوندی موجودات دی، کوم چې په ساده ډول د حشراتو په نوم یادیږی. د هیلمینت څو سوه ډولونه عصري ساینس ته پیژندل شوي. دوی کولی شي د کلونو لپاره د انسان په بدن کې ژوند وکړي، دا د دوی د حیاتي فعالیتونو محصولاتو سره مسموم کوي. یوازې تصور وکړئ: د روغتیا نړیوال سازمان په وینا، اوس په نړۍ کې شاوخوا 3 ملیارد خلک د هیلمینتیاس ناروغۍ اخته دي، او ټول یې د دریمې نړۍ هیوادونو کې ژوند نه کوي.
د مشهور باور برعکس چې هیلمینټس یوازې په کولمو کې ژوند کوي ، دوی په وینه ، او د غړو په نسجونو ، او سږو ، او ځیګر ، او سترګو او حتی مغز کې موندل کیږي. مګر ترټولو په زړه پوری خبره دا ده چې یو څوک ډیری وخت د دوی شتون تر هغه وخت پورې نه پیژني کله چې د دوی شمیر په کالونیو کې شمیرل کیږي او مهم کیږي.
مګر د پورتنۍ نښو سربیره د هیلمینتیاسیز شتون ، لخوا اشاره شوی:
- د اشتها له لاسه ورکول؛
- د معدې درد ، د ګاز تولید ډیروالی ، التهابي؛
- د مقعد یا شاوخوا په شاوخوا کې خارښت
- د وزن کمول
- ټوخی
- د وینې د کمښت ، یا ټیټ هیموګلوبین کچه؛
- په غړو کې درد
- بې خوبۍ
- ستړیا او نور ډیرول
بدن کې د چینجي ننوتلو ترټولو عام لاملونه له مینځل شوي لاسونو ، چټل سبزیو ، میوو ، ککړو غوښو او اوبو څخه دي. د دوی سره مبارزه کولو لپاره ، دودیز درمل درمل کاروي ، کوم چې په عمل کې خلکو ته په کال کې یو ځل د خطر سره مخ کیږي (ماشومان او لویان). غیر روایتی یو د ځانګړي رژیم سره مرسته کوي.
د antiparasitic رژیم
د انټيپراسیټیک رژیم جوهر د رژیم سره د ځینې ویټامینونو او میکروکس عناصرو سره خواړه معرفي کول دي ، کوم چې د معافیت په زیاتوالي کې مرسته کوي او د هاضمې پر مثبته اغیزه لري. دا پدې اړه دي:
- پروبيوتکس. دمخه د دوی په اړه ډیر څه ویل شوي ، مګر حقیقت لاهم پاتې دی چې دا مواد د کولمو روغتیا لپاره مسؤل دي. او په سالمه کولمه کې د پرازیت لپاره ځای نشته؛
- د ویټامین سي سره محصولات - دوی معافیت ډیروي او د مختلف ناروغیو په وړاندې د بدن حساسیت کموي ، پشمول د هیلمینتیاسیس؛
- د زنک سره محصولات - دا نه یوازې معافیت ته وده ورکوي ، بلکه د معدې د لارې فعالیت هم ښه کوي او د معدې زخمونو درملنې پروسه ګړندۍ کوي؛
- فایبر - د معدې د لارې فعالیت ښه کوي ، دا له بدن څخه د پرازیتونو لرې کولو کې مرسته کوي؛
- د ویټامین A سره خواړه - دا هیلمینتس ته حساسیت کموي.
د پرازیتونو پروړاندې غوره 20 محصولات
لہسن - د دې معجزې ملکیتونه له اوږدې مودې راهیسې افسانوي دي ، او دا د حیرانتیا خبره نده. په حقیقت کې ، دا یو ځانګړی ماده لري - ایلیسین ، کوم چې ، د نورو شیانو په مینځ کې ، په مؤثره توګه د پرازیتونو سره مبارزه کوي ، پشمول د ګردو کیچ او لامبلیا.
د کدو تخمونه - دا زموږ د لمسیانو لخوا کارول شوي ، ځینې وختونه حتی پرته لدې چې پوهیږي د دې محصول بریا راز د زنک او کوکوربټین شتون کې دی. وروستی پرازیتونه فلج کوي او د کولمو دیوالونو کې له فکس کیدو څخه مخنیوی کوي.
انار د پوټاشیم ، اوسپنې ، انټي اکسیډنټونو ، فایبر او ویټامین سي سرچینه ده. دودیز درمل د انارو پوټکی د کیږو سره د مبارزې لپاره کاروي. په هرصورت ، ډاکټران دا میتود نه مني ، ځکه چې که ټاکل شوې ورځنۍ دوز تجاوز شي ، جدي پایلې ممکن وي ، پشمول د لوړ فشار ، سرخوږی او خواګرځي.
هورسیډش - پدې کې ایلیسین هم شتون لري ، کوم چې کولی شي د پرازیتونو سره مبارزه وکړي.
لال مرچ یو په زړه پوری ګرم مساله ده چې په مکسیکو او آسیایی پخلی کې کارول کیږي. دا ویټامین A او C لري ، له همدې امله ، دا معافیت زیاتوي ، د معدې او د میتابولیزم فعالیت ښه کوي ، په مؤثره توګه د مایکروجنیزمونو او پرازیتونو سره مبارزه کوي ، او حتی د زخم درملنه هڅوي.
هودر د ورته ملکیتونو سره یو بل مساله ده. تاسو کولی شئ دا د دارچین ، الائچی ، یا مغز سره ځای په ځای کړئ.
پیاز د الیسین سرچینه ده.
پاپیا - البته ، دا زموږ په هیواد کې ترټولو عام میوه نده ، په هرصورت ، دا په نه منلو وړ مؤثره ده. پدې کې د ګټورو موادو لوی مقدار شتون لري ، پشمول د مایروسین ، کارپین ، کاریسین ، او نور. دوی نه یوازې په مؤثره توګه د دوی سره مبارزه کوي ، بلکه د دوی له شتون وروسته د هاضمې لارې بیرته راګرځولو کې هم مرسته کوي. په زړه پورې خبره دا ده چې د میریلینډ پوهنتون ساینس پوهان مشوره ورکوي "د اعظمي اغیزې لپاره د شاتو سره د پاپیا تخم مخلوط کړئ."
د گاجر یا گاجر جوس د ویټامین A او فایبر سرچینه ده ، کوم چې د معدې فعالیت ښه کوي او د کیږو سره هم مبارزه کوي. له همدې امله ډاکټران اکثرا د انټي پاراسیتیک درملنې کې د گاجر جوس شاملوي.
د کرینبیري جوس د ویټامینونو او منرالونو سرچینه ده ، کوم چې معافیت هم وده کوي او د چینجي بدن پاکوي. اصلي شی دا دی چې دا باید سپیڅلي وي.
اناناس - دا برومیلین لري - هغه ماده چې د پرازیتونو فاضله محصولات له مینځه وړي. په هرصورت، داسې نظر شتون لري چې دا په 3 ورځو کې په بشپړه توګه د ټیپ ورم له منځه وړلو توان لري، په دې شرط چې دا په منظمه توګه مصرف شي. مګر دا د اناناس یوازینی ګټور ملکیت ندی. حقیقت دا دی چې دا یو خوندور میوه ده، او حشرات ګلوکوز ته اړتیا لري، په نشتوالي کې دوی په خوندي توګه مړه کیږي.
تیم ، یا تیم - چای له دې څخه جوش کیږي ، د دې په مرسته چې د بدن څخه د ټپ ټپونه لرې کیږي.
بلیک بیري - دا وریجې د هغې کتاب "اټکل څه چې ډنر ته راغلی" کې د انا لویس ګیټل مین لخوا ذکر شوي ، د هغه خواړو په اړه خبرې کوي چې د انټي پاراسیتیک ملکیتونه لري.
د اوریګانو غوړ (اوریګانو) - پدې کې دوه معجزې توکي شتون لري - تیمول او کارواکرول ، کوم چې د مایکروبیل او انټي پاراسیتیک ملکیتونه لري.
بادام - دا نه یوازې دا چې په بدن کې د پرازیتونو ضعیف کیدو مخه ونیسي ، بلکه دا یې په مؤثره توګه پاکوي. او دا تشریح شوی ، د ساینس پوهانو په وینا ، پدې کې د غوړ اسیدونو لوړ غلظت لخوا. سره له دې ، بادام مضر خصوصیات لري او د معدې د دیوالونو خارښت راحتوي.
لونګ - پدې کې ټینین شامل دي چې هګۍ او د چینجي لاروا تباه کوي او له همدې امله د دوی د تولید مخه نیسي. له همدې امله دا ډیری ځله د هیلمینتیاسس مخنیوي لپاره کارول کیږي.
لیمو - انټي مایکروبیل او انټي پاراسیتیک ملکیتونه لري. د اعظمي اغیز ترلاسه کولو لپاره ، متخصصین د کیلې سره یوځای د دې کارولو وړاندیز کوي. وروستی یو طبیعي جلاب دی چې د هاضمې لاره ښه کوي.
بروکولي - د تغذیه پوه فیلیس بالچ په وینا ، "پدې کې تایول شامل دي ، کوم چې د انټي پاراسیتیک او انټي فنګل ملکیتونه لري."
یوګرټ د پروبیوټیکونو سرچینه ده چې د هاضمي د لارې فعالیت ښه کوي ، معافیت زیاتوي او د پرازیتونو ضرب کیدو مخه نیسي.
زنجبیل - دا نه یوازې د انټي پاراسیتیک ملکیتونه لري ، بلکه میټابولیزم او هضم ته وده ورکوي ، او له بدن څخه زهرجن هم لرې کوي. له همدې امله په جاپان کې دا په سوشي اچول کیږي.
د پرازیتونو څخه ځان ساتلو څرنګوالی
- د شخصي حفظ الصحې اصول مراعات کړئ؛
- خپل روغتیا وڅارئ ، ځکه چې د معافیت کمول د پرازیتونو پروړاندې مقاومت نشي کولی؛
- د خوږو او نشایسته خوړو مصرف محدود کړئ ، ځکه چې ګلوکوز د دوی د تولید لپاره غوره ماډل دی؛
- کافي او الکول پریږدئ - دوی بدن مسموموي.
هیلمینتیاسس یو ناوړه ناروغي ده چې کولی شي ټول خلک متاثر کړي ، پرته لدې چې د دوی موقعیت او حیثیت. سربیره پردې ، په 21 پیړۍ کې دوی نه یوازې له دې رنځ سره مخ کیږي ، بلکې مړه کیږي. په هرصورت ، دا د ویرې لامل ندی! بلکه ، اړتیا په اړه فکر وکړئ او ، په نهایت کې ، خپل رژیم کې د انتيپراسیټیک خواړو معرفي کړئ.
خپل روغتیا وڅارئ ، په احتیاط سره خپل رژیم پلان کړئ او صحتمند اوسئ!