کسر

د ناروغۍ عمومي تشریح

دا د هډوکي بشپړتیا سرغړونه ده ، او همدارنګه نسج ته زیان رسوي چې شاوخوا یې شاوخوا دی. دا کولی شي نه یوازې د غړو د هډوکو سره پیښ شي ، مګر په عمومي ډول د انسان د بدن هډوکو سره. د فریکچر ځانګړتیاوې د خراب شوي ساحې فعالیت سرغړونه هم ده.

دلایل چې د فریکچر پیښې لامل کیږي

په معمولي ډول ، فرخونه په داسې وخت کې پیښیږي کله چې په فشار کې یو فشار یا تاثیر په یوځل کې په هډوکو فشار اچول کیږي په پرتله چې مقاومت یې کولی شي. دا ډول ځواک عموما ناڅاپي پیښیږي ، د لوی شدت لخوا مشخص کیږي. د فریکچرونو عام علتونه دي:

  • غورځېدل
  • وهل؛
  • غمیزې پیښې - د مثال په توګه ، د موټر پیښې یا د ټوپک ټپونه؛
  • سپورټ ټپونه[1];
  • په بدن کې داخلي پروسې ، په هډوکو کې رنځپوهنیز بدلونونه چې د ځینې ناروغیو وروسته پیښیږي. پدې حالت کې ، هډوکي نازک کیږي ، او حتی مات کیدی شي کله چې سړی د فشار سره مخ نه وي ، او په ورځني فعالیتونو کې بوخت وي - د مثال په توګه ، کله چې ګرځیدل.

دا د یادونې وړ هم ده چې د خطر ډلې شتون لري - هغه خلک چې ډیر نازک هډوکي لري ، او له همدې امله د فریکچر احتمال ډیریږي. هغه کټګورۍ چې پکې شامل دي په لاندې ډول لیست شوي.

  1. 1 کلن خلک؛
  2. 2 د اوستیوپوروس یا هډوکي له لاسه ورکولو سره مخ کیږي؛
  3. 3 د پښتورګي له ناکامۍ څخه رنځ؛
  4. 4 خلک څوک چې د کولمو سره ستونزې لري د دې په پایله کې د مغذي توکو جذب ضعیف کیږي؛
  5. those هغه څوک چې د ککړ ژوند ژوند تیروي؛
  6. 6 هغه کسان چې د الکول یا تنباکو په محصولاتو روږدي دي؛
  7. 7 د انديکراين سيسټم له اختلالاتو څخه رنځ؛
  8. 8 ځینې درملونه کولی شي یو کس د زیان سره ډیر زیانمن کړي.

د فریکچر نښې

ډیری فریکچر د ټپي کیدو په وخت کې د شدید درد سره وي. کله چې تاسو د ټپي شوې سیمې حرکت کولو هڅه کوئ یا کله چې تاسو د ټپي کیدو ځای ته لاړ شئ ، نو نږدې ، درد ممکن ډیر شي. ځینې ​​وختونه یو څوک ممکن له دردناک شاک څخه ستړی شي ، یا په بدن کې د سرخوږی تجربه شي.

د احتمالي نورو احتمالي نښو کې شامل دي:

  • یو کلک یا ځانګړی غږ کله چې ټپي شي؛
  • په اغیزمنه سیمه کې پړسوب ، سور ، او زخم؛
  • د توازن ساتلو مشکل
  • د ویجاړې شوې ساحې ښکاره بformationه
  • په ځینو مواردو کې ، ویجاړ شوي هډوکي پوټکي سوري کوي ، په دې توګه یې بشپړتیا ته زیان رسوي [1].

د ټوټو ډولونه

دوه لوی ډلې شتون لري په کوم کې چې ټول فریکچرونه ویشل کیدی شي.

  1. 1 تړل شوی فریکچر. دا یو مات شوی هډوکی دی چې پوټکي نفوذ یا زیان نه رسوي. مګر ټول ورته ، دا ډول نرم نسجونو ته زیان رسوي چې هډوکي ته زیان رسوي ، نو تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره ډاکټر ته ورشئ. د نرم نسج حالت کولی شي د درملنې وړاندیزونه اغیزمن کړي ، ځکه چې د سخت نرم نسج زیان سره تړل شوي فریکچر کولی شي جراحي لامل شي. د تړل شوي فریکچرونو ترټولو عام ډولونه د مړوند ماتیدل ، د هپ (ډیر عمر لرونکي خلکو کې ډیر عام) او د پښو شریان شامل دي. [2].
  2. 2 خلاص فریکچر (دې ډول ته هم ویل کیږي پیچلي فریکچر). دا یو فریکچر دی چې د مات شوي هډوکي سایټ ته نږدې په پوټکي کې خلاص زخم یا اوښکې لري. ډیری وختونه ، دا زخم څرګندیږي ځکه چې د هډوکي ټوټې د پوټکي له لارې مات شوي کله چې ټپي شوی. د خلاص فریکچر درملنه د بند فریکچر قضیې په پرتله مختلف چلند ته اړتیا لري ، ځکه چې له چاپیریال څخه باکتریا ، دوړې ، دوړې کولی شي د زخم له لارې ننوځي ، او د ساري ناروغۍ ظاهري لامل شي. د دې دلیل لپاره ، د خلاص فریکچر لومړنۍ درملنه د ټپي کیدو په ځای کې د انفیکشن مخنیوي باندې تمرکز کوي. زخم ، نس او ​​هډوکي باید ژر تر ژره پاک شي. مات شوی هډوکی باید د ټپ د جوړيدو لپاره هم ثبات ولري. [3].

سربیره پردې ، د فریکچرونو ډلبندۍ خورا پراخه کیږي. دا د هډوکو د ماتیدو د ډولونو په اساس سره ویشل کیدی شي چې د یو بل څخه د دې برخو جلا کیدو درجې سره سم د فریکچر ب ofه سره شتون لري (دلته مستطیل ، انتقالي ، هیلیکل ، عرض البلد ، او داسې نور شتون لري). ، او همدارنګه د هډوکي ډول سره چې مات شوی و. د مثال په توګه ، د ملا د ټوټې ټوټه فلیټ ده ، پښې یې نطفې دي ، او د پښې هډوکي ګنګسي دي.

د فریکچر پیچلتیاوې

اختلاطات ژر یا ناوخت کیدی شي. موږ وړاندیز کوو چې دواړه انتخابونه په پام کې ونیسو.

لومړني اختلالاتو ته لاندې شامل کړئ.

  • تراوماکي شاک - دا یو جدي حالت دی چې کولی شي حتی د انسان ژوند لپاره یو خطر شي. هغه دلیلونه چې د داسې حالت شاک رامینځته کوي خورا سخت درد دی ، په بیله بیا په لوی مقدار کې د وینې ضایع کول.
  • د غوړ امبولیزم - دا یو پیچلتیا ده چیرې چې دا ذرات په وینه یا لمفا کې دوران پیل کوي ، کوم چې په نورمال شرایطو کې باید هلته شتون ونلري (دوی ته امبولیا ویل کیږي). اکثرا دوی کولی شي د وینې رګونو د بندیدو لامل شي او د وینې رسولو سرغړونه وهڅوي. د امبولیزم مخنیوي د فریکچر زون ته په احتیاطي چلند کې دي ، په بیله بیا د ویجاړې شوې ساحې لوړ کیفیت متحرک کول.
  • دوهم خونریزي - د مختلف لویو رګونو د هډوکو ټوټو لخوا د زیان له امله څرګندیږي.
  • د لیمب ګینګرین - دا د ژوندیو موجوداتو نسجونو مړینه ده ، د یوې قاعدې په توګه تور یا تیاره رنګ ، کوم چې د جپسم نامناسبې غوښتنې سره رامینځته کیدی شي ، په تعقیب چې په ساحه کې د وینې اکمال شوی. [5].

ناوخته پیچلتیاوو ته لاندې شامل دي:

  • د فشار زخمونه - دا د نس ناکروسس دی ، کوم چې د بدن د دې ساحې کې د وینې ضایع کیدو سره ترکیب په ساحه کې د اوږد فشار پایله کې رامینځته کیږي. دا په هغه ناروغانو کې پیښ کیدی شي څوک چې د پیچلي فریکچر له امله د اوږدې مودې لپاره متحرک پاتې کیږي.
  • ملاتړ په هغه سیمه کې چې ستنه موقعیت لري یا عملیات ترسره شوي - د دې پیچلتیا خطر دا دی چې سوزش یا انتان کولی شي هډوکي ته خپور شي. د ناروغ سمه پاملرنه کول چې د تارونو سره مینځل شوي یو ډیر مهم مخنیوي مرحله ده.
  • غلط جوړښتونه - دا د ټیوبر هډوکي تسلسل ګډوډي او په څانګو کې د خوځښت څرګندول د دې لپاره غیر معمولي دي. د ایکس ری لخوا تشخیص شوی. دا ډول پیچلتیا د لږو نښو سره پرمخ ځي ، ځان د درد په شکل کې څرګندوي کله چې زیانمن شوي برخې باندې آرام کول یا په غیر معمولي ځای کې د خوځښت سره.
  • د فریکچر ناسمه شفا - ممکن د ټپي شوي ساحې فعالیت وروسته تاثیر وکړي.

د فریکچر مخنیوی

نه تل یو څوک نشي کولی هغه فاکتورونه اغیزمن کړي چې د فریکچر ظاهري لامل کیږي - د بیلګې په توګه ، د سپورتونو یا پیښې په جریان کې. مګر په ورځني ژوند کې ، هغه کولی شي هډوکي قوي او د مختلف نفوذ په وړاندې ډیر مقاومت کولو هڅې وکړي. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ سم خواړه وخورئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول اړین ویټامینونه او عناصر په ځانګړي توګه کلسیم او ویټامین ډي بدن ته ننوځي.

دا هم مهم دي چې د الکولو ناوړه ګټه اخیستل ، سګرټ څښل پریږدئ ، ځکه چې هغه زهر چې د څښاک او تمباکو سره بدن ته ننوځي نه یوازې په ځیګر او پښتورګو ، بلکې په هډوکو هم خورا ناوړه اغیزه لري.

دا اړینه ده چې د کار او آرام حالت بدله کړئ ، هڅه وکړئ خپل ځان په بدن باندې د ډیر فشار څخه خوندي وساتئ ، دواړه فزیکي او اخلاقي.

د خوندیتوب ساده قواعدو پلي کولو سره ډیری زیانونه مخنیوی کیدی شي: د کار ځای په سمه توګه تنظیم کړئ ، د ترافیک مقرراتو څخه سرغړونه مه کوئ ، محافظت لرونکي هیلمټ واغوندئ ، د زنګون پیډونه کله چې د هوا مطابق د رولر بلډینګ ، سایکلینګ ، سکیټینګ ، بوټان ، د ژمي آرامۍ لپاره د تیلو سره وټاکئ چې په یخ کې ښه سوري نه وي ، او نور. په ډیری برخو کې قضیې ، موږ ټول کولی شو د روغتیا خطر راپورته کیدو مخه ونیسو.

د عمده درملو کې د فریکچر درملنه

د درملنې پلان به په ډول او موقعیت پورې اړه ولري. په عموم کې ، ډاکټر به هڅه وکړي چې مات شوي هډوکي بیرته حالت ته راشي او هغه به ثبات کړي کله چې دوی معالجه کوي. دا مهمه ده چې د مات شوي هډوکي سټیشنونه وساتئ ترڅو چې دوی تنظیم شي. د معالجې پروسې په جریان کې ، نوي هډوکي د مات شوي هډوکي د غاړو شاوخوا شاوخوا تشکیلوي. که دوی په سم ډول سم او مستحکم شي ، نو نوی هډوکی به په پای کې ټوټې وصل کړي. [4].

  • د هډوکو ټوټې بهرنی تړاو. د پلستر کاسټ د هډوکي د ثبات او ساتلو لپاره پلي کیږي. دا د هډوکو مات شوي ټوټې شاوخوا حرکت کولو مخه نیولو کې مرسته کوي لکه څنګه چې دوی معالجه کوي. همچنان ، ځینې وختونه ځانګړي وسایل (د بیلګې په توګه ، د ایلیزاروف اپریټس) په سختو قضیو کې د لاهم مستحکم چمتو کولو لپاره کارول کیدی شي. د دې میتود ګټه د ټوټو اداره کولو وړتیا ده.
  • د هډوکي ټوټې داخلي تړاو د ځانګړو جوړښتونو سره یوځای ترسره شوي - پلیټونه ، پیچونه ، بولټونه ، د اوبدلو ستنې.
  • د هډوکو ټوټې ګډې اړیکې - دا د ډیری فریکچرونو لپاره کارول کیږي ، او مختلف میتودونه ترکیب کوي ، د بیلګې په توګه ، سکلیټ ټریک کول ، د ځانګړي بنداژ پلي کول او داخلي اړیکه.

ډیر پیچلي تحلیل ممکن جراحي ته اړتیا ولري.

همچنان ، اکثرا د تحلیل سره ، درمل هم وړاندیز کیږي: د درد راحت ورکونکي ، د انټي بایټریټرو درملو ، ویټامین او معدني پیچلو (په ځانګړي ډول ویټامین سي ، ډي ، ګروپ بي او کلسیم) وړاندیز شوي.

د فریکچر لپاره ګټور خواړه

د فریکچر په صورت کې ترټولو مهم شی د هډوکو قوي کول دي. غوره لاره د خواړو خوړل دي چې په کلسیم او ویټامین ډي کې لوړ وي دا ټنډم به تاسو سره مرسته وکړي ژر تر ژره رغیدنه. د دې لپاره چې د خواړو سره سره دا اجزاوې په بشپړ ډول ترلاسه کړئ ، لاندې توکي باید په رژیم کې شامل شي:

  • د لبنیاتو محصولات - هلته د ګرځیدو ځای دی. تاسو کولی شئ هغه څه وخورئ او وڅښئ چې تاسو یې خوښوئ: مستې، کیفیر، جوش شوي پخې شوي شیدې، مستې، پنیر، پنیر، خواږه کریم.
  • لوبیا ، شنه نخود ، سویابین ، دال.
  • تخمونه او مغزونه لکه بادام ، د جواني تخمونه ، د کوکنارو تخمونه. په هرصورت ، دوی اړتیا لري د یو څه سره ضمیمه شي ، ځکه چې دوی په بشپړ ډول د کلسیم لپاره د بدن اړتیا نه پوښي.
  • سمندري خواړه ، په ځانګړي توګه غوړ کب لکه سالمون ، حلیبټ ، کوډ او سارډین. د کب غوړ هم خورا ګټور دی. اوس دا نه یوازې په مایع ب formه اخیستل کیدی شي ، بلکه په کیپسولونو کې هم ، کوم چې د دې مصرف خورا ساده کوي.
  • میوې ، سبزيجات ، وریجې. که څه هم دوی په کلسیم کې ټیټ دي ، دا په برخو کې بډای دي چې د دې غوره جذب کې مرسته کوي. دا اړینه ده چې اسپرګوس ، سمندري غله ، سیلري ، بروکولي ، ګوزبیري ، بلیک بیري ، currants وخورئ.
  • لیور (غوښه ، چرګ).

دا د یادولو وړ هم دی چې زموږ بدن د الټراوائلټ وړانګو تر اغیزې لاندې پخپله د ویټامین ډي ترکیب کولو توان لري. نو د فریکچر په جریان کې ، دا وړاندیز کیږي چې د لمر لاندې تازه هوا کې منظم قدمونه واخلئ. په دوبي کې ، دا غوره ده چې دا په "خوندي" ساعتونو کې ترسره کړئ ، کله چې لمر دومره فعال نه وي - په سهار یا ماښام کې.

د فریکچر لپاره دودیز درمل

  1. 1 د هډوکي ګړندي درملنې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د مور دوه کورسونه وڅښئ. دا خورا په ساده ډول ترسره کیږي: په خالي معدې کې تاسو اړتیا لرئ 0,1،10 g مخدره توکي وڅښئ ، په ګرمو اوبو کې مخلوط کړئ. د 5 ورځو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د XNUMX ورځو لپاره وقفه ونیسئ او دوهم کورس تکرار کړئ.
  2. 2 د ممي تاثیر کولی شي د لایل ګل ، ډنډیلینز ، کولټس فوټ ، بورډاک ریښې په اساس جوړی شوي مقدار کې پوره شي. کښت باید په بوتل کې ډک شي او د وډکا سره ډک شي. ټپي شوي ساحې باندې فشارونه پلي کړئ.
  3. 3 تاسو اړتیا لرئ د خراب شوي ساحې په ساحه کې د ورځې دوه ځله د فیر تیل غوړ کړئ. دا ګړندي درملنه هڅوي.
  4. f د مات شوي ریبونو لپاره ، د ګلاس جوس جوس څخه ترکیبونه ، دوه ګیلاس شني او د جوارو ګل ګلونه مؤثره دي. د 4 ورځو لپاره ، دا ډول ترکیب باید په سهار کې 2 لوی چمچ واخیستل شي ، په خالي معدې کې. [6].
  5. 5 د زوړ فریکچرونو څخه دردناک احساساتو لپاره ، تاسو کولی شئ د هګۍ زرد پراساس یو کمپرس کړئ. د دې کولو لپاره ، دا د یوې چمچ مالګې سره مخلوط کړئ ، په رومال کې یې واچوئ ، او بیا د درد ځای کې. بله ورځ به د پلستر په څیر سخت شي. بیا کمپرسۍ لرې کړئ. پروسیجر باید تکرار شي تر هغه چې درد لرې نه وي.
  6. 6 هګۍ د بدن لپاره د کلسیم سرچینه کیدی شي. په طبیعي ډول ، هګۍ باید له هغې څخه د پوډر جوړولو دمخه ښه ومینځل شي. نو ، تاسو اړتیا لرئ داخلي فلم له شیل څخه لرې کړئ ، وچ یې کړئ ، او پوډر یې وخورئ. دې ته د لیمو یو څه جوس اضافه کړئ او هره ورځ یو څه وخورئ.
  7. It د هډوکو لپاره ښه ده چې په ورځ کې wal اخروټ وخورو.
  8. 8 د هډوکو شفا کولو لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې هره ورځ د پیاز شوراب وڅښئ. دا د دې په څیر چمتو شوی: تاسو اړتیا لرئ 2 پیاز پرې کړئ ، د سبزیجاتو غوړ کې یې وخورئ ، او بیا یې په یو لیتر اوبو کې جوش کړئ. د خوړلو دمخه یخ او څښئ ، تاسو اړتیا نلرئ د ورور فلټر کړئ.

د فریکچر لپاره خطرناک او زیان لرونکي خواړه

موږ دمخه لیکلي و چې د فریکچر مخنیوي لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د الکول څښلو مخه ونیسئ. د ټپ څخه د رغیدو په موده کې ، حتی نور. دا د هډوکو تخریب هڅوي ، د هډوکو او کارټلیج نسجونو نورمال جوړیدو کې مداخله کوي.

دا د رژیم څخه د کافي او قوي چای خارجولو ارزښت لري ، ځکه چې دوی له دې څخه کیلشیم پاکوي.

غوړ خواړه هم منع دي ځکه چې دوی د کلسیم جذب کې مداخله کوي. دا بدن ته ننوځي او پریږدي پرته له دې چې د هغې مثبت اغیزه وکاروي.

خواږه ، سوډا ، پخه شوي توکي غوره غوره دي ځکه چې دوی معدې ته زیان رسوي او د معافیت سیسټم ته زیان رسوي ، کوم چې دمخه د ټپ له امله ډیر زیانمن شوی دی.

د معلوماتو سرچینې
  1. مقاله: "ماتېدل" ، سرچینه
  2. مقاله: "تړل شوی مات شوی" ، سرچینه
  3. مقاله: "خلاص شوی فرکچر" ، سرچینه
  4. مقاله: "د هډوکو ماتیدو ډولونه" ، سرچینه
  5. کتاب: "د ناروغ پاملرنې سره جراحي ناروغي" ، ایس این موراتوف
  6. د "تراوینک" کتاب
د موادو بیا چاپول

زموږ د مخکیني لیکلي رضایت پرته د هر ډول موادو کارول منع دي.

د خوندیتوب مقررات

اداره د کوم ترکیب ، مشورې یا رژیم پلي کولو هڅه کولو لپاره مسؤل ندي ، او دا تضمین هم نه کوي چې ټاکل شوي معلومات به تاسو سره په شخصي توګه مرسته وکړي یا زیان ورسوي. هوښیاري اوسئ او تل د مناسب ډاکټر سره مشوره وکړئ!

پاملرنه!

اداره د چمتو شوي معلوماتو کارولو لپاره د کومې هڅې مسؤلیت نلري ، او تضمین نلري چې دا به تاسو ته شخصي زیان ونه رسوي. دا توکي د درملنې نسخې ورکولو او تشخیص کولو لپاره نشي کارول کیدی. تل خپل متخصص ډاکټر سره مشوره وکړئ!

د نورو ناروغیو لپاره تغذیه:

1 پيغام

  1. Salam her vaxtiniz xeyir olsun. men 3gundurki dizqapağın sinması diaqnozunile yatiram qipise qoyulub ama agrilar choxdu. sınmıs diz qapağin nece mohkemlendire bilerem. sagalsin deye

یو ځواب ورکړئ ووځي