د ترکیب اجزاء “د دادا چارلوټ»:
- 5 هګۍ
- د 1 پیاله اوړه
- 1 پياله بوره
- زینکس مڼې
د "دادا د چارلوټ" ډوډۍ تغذیه ارزښت (فی 100 ګرامه):
کلینیکونه: 164.7 kcal.
مربع: 4.6 GR
غوړ: 3.2 GR
کاربوهایډریټ: 29 GR
د خدمتونو شمیره: 1د ترکیب اجزا او د کالوری مینځپانګه "د نیکه چارلوټ"
د محصول د | اندازه کول | وزن، gr | سپین ، ژ | غوړ ، ج | زاویه ، gr | کال ، کیکال |
د چرګ هګۍ | 5 کمپيوټرونه | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
دغنمواوړه | 1 س. | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
دانه شوي شکر | 1 س. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
مڼه | 3 ټوټې | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
ټول | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
د 1 خدمت کول | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
100 ګرامه | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |