څنګه ژر تر ژره کچالو وخورئ
 

کله چې وخت تیریږي ، یوه وږه کورنۍ یا میلمه په لوړ غږ د میز په چمچونو ټکوي ، د دې ساده ژوند هیکونه وکاروئ ترڅو ژر تر ژره ستاسو په میز کې د کچالو سایډ پلان کړئ.

په کڅوړه کې پخ کړئ

جوش شوي کچالو د جوش اوبو سره واچوئ ، اور او مالګه واچوئ. کله چې کچالو بیا جوش شي ، د مکھن یوه ټوټه په اوبو کې وغورځوئ ، د مکھن پخه کول یو فلم رامینځته کوي چې کچالو ته اجازه ورکوي په نیم وخت کې پخلی وکړي.

په مایکروویو کې پخلی

 

جوش شوي کچالو د سبزیجاتو غوړ سره وویشئ او د مالګې سره یې وخورئ. چمتو شوي کچالو په پلاستيکي خوراکي کڅوړه کې وخورئ ، یو څو سوري یې وتړئ او جوړ کړئ. د مایکروویو ځواک حد ته تنظیم کړئ او کچالو د 7-10 دقیقو لپاره پخه کړئ. د چاکو په واسطه د تیلو په واسطه چمتووالی وګورئ.

او یو بل ژوند هیک - کچالو به یوازې په خوند کې ګټه وکړي که چیرې د پخلي پرمهال ، تاسو د خلی پا leavesې ، د ډیل یا پارسلي یوه ټوټه اضافه کړئ. مساله لرونکی خوند د کچالو لپاره خورا ښه دی!

یو ځواب ورکړئ ووځي