که تاسو همدا اوس دا لوستل کوئ، احتمال شته چې تاسو صنعتي کاسمیټکس پریښودل، یا د هغې په اړه فکر کوئ. موږ به اوس د داسې بدنامو شیمپو اجزاو منفي اغیزو باندې تمرکز ونکړو لکه صابن ، پارابین ، معدني غوړ او نور "ضررناک" - دا موضوع د جلا محتاط مطالعې مستحق ده. اوس زه وړاندیز کوم چې د طبیعي ویښتو محصولاتو کارولو تجربه ماسټر کړم چې تاسو کولی شئ په خپل کور کې د ارزانه او ارزانه اجزاو څخه پخلی وکړئ.
خبرداری ورکړئ: هیڅ نړیوال درملنه شتون نلري چې هرڅوک خوښ کړي. د ویښتو او پوستکي مختلف ډولونه انفرادي چلند ته اړتیا لري. د وړاندیز شوي میتودونو څخه، تاسو کولی شئ هغه څه غوره کړئ چې ستاسو لپاره مناسب وي. برسېره پردې، ویښتان به د دوو څخه تر دریو اونیو، یا حتی یوه میاشت کې طبیعي درملنې ته عادت شي. دوی ممکن په لومړي سر کې د معمول په پرتله یو څه بد ښکاري ، ځکه چې دا د صنعتي شیمپو زیان رسونکي اغیزو څخه بیرته راستنیدو وخت نیسي. مګر که تاسو په دې اړه جدي یاست، دا باید تاسو ودروي! تاسو به یقینا د دې وړتیا ولرئ چې د مختلف ترکیبونو څخه ډیری مناسب انتخاب کړئ.
که تاسو ته داسې ښکاري چې په پلورنځي کې اخیستل شوي شیمپو پرته د ویښتو مینځل ناممکن دي ، نو تاسو د خوښۍ حیرانتیا لپاره یاست! په بشپړ ډول د شیمپو پریښودو رجحان اوس په نړۍ کې خورا مشهور کیږي. دا یو څه مبهم نوم "نه پو" ترلاسه کړ، چې معنی یې، البته، یوازې "نو شیمپو". ځینې نجونې یوازې د څو کلونو لپاره خپل ویښتان په ساده اوبو سره مینځي، او ادعا کوي چې ویښتان یې په سم ترتیب کې دي. سربیره پردې ، د اصلاح شوي وسیلو سره د ویښتو پاکولو لپاره ډیری لارې شتون لري. د هغو کسانو لپاره چې ساده اوبه کافي ندي، موږ به یو څو ترکیبونه درکړو.
1. خوګ جوش. ایا باور نه کیږي چې د شیمپو پرځای د بیکینګ سوډا کارول کیدی شي؟ هغه، البته، نه غوړوي، مګر، سره له دې، هغه په بشپړه توګه غوړ منحل کوي او خپل ویښتان پاکوي، پداسې حال کې چې وچ نه کوي. په یو ګیلاس کې د بیکینګ سوډا درې چمچونه واچوئ. د ګرمو اوبو سره یو څه لږ کړئ، یا د نیټل، کیمومائل، ورم ووډ، د قاهرې کچل شوي ریزوم او نور نباتات هم د مینځلو لپاره کارول کیږي. پایله لرونکی مخلوط په سر او ویښتو وویشئ او مساج کړئ. په لومړي سر کې، دا پروسه به عجيبه ښکاري، مګر تاسو ژر تر ژره عادت شئ. د مینځلو وروسته، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل سر د لیمو، د بوټو کاشوغه سره په اوبو سره وینځئ، یا یو کنډیشنر وکاروئ چې سیلیکون نلري.
2. سرسري. درې چمچه سرې د ګرمو اوبو سره مخلوط کړئ تر هغه چې سلیري جوړ شي. په مساوي ډول په ویښتو او سر باندې تطبیق کړئ. که تاسو وخت لرئ، تاسو کولی شئ خپل سر وتړئ او سرس د 10-30 دقیقو لپاره د ماسک په توګه وساتئ. په دې وخت کې، وینه به په فعاله توګه د پوستکي په ټولو پرتونو کې جریان وکړي، د ګټورو موادو سره د ویښتو follicles بډایه کوي. د پایلې په توګه، د "خوب" بلبونه فعال شوي، ویښتان لږ راټیټیږي، ژور او ښه کیږي. سرسۍ یو نړیوال درمل دی، مګر دا د غوړ ویښتو لپاره غوره دی.
3. د جواني جوس او د لیمو یا لیمو جوس. ما یو ځل په تایلینډ کې د کیفیر لیم په نوم یو شیمپو اخیستی. لکه څنګه چې دا معلومه شوه، دا یوازې جوس، تیاره شنه لیمو او اوبه لري. البته، هغه هیڅ شی نه و، او د یو څه وخت لپاره ما شک درلود چې ایا دوی کولی شي زما ویښتان په ښه توګه ومینځي. او زما ویښتان ګنده او ګرده دي، دا دومره اسانه نه ده چې مینځل یې شي. مګر یوه ورځ ما دا په خپلو ویښتو کې واچوله، یو څه یې ومینځل او پاک یې کړ. احساسات د "ریښتیني" شیمپو کارولو وروسته یو څه توپیر درلود، مګر، بې له شکه، سر پاک شو او ویښتان روښانه شول. له هغې وروسته ، ما په بشپړ ډول دې وسیلې ته واړوله ، او بیا ما د ویښتو پاکولو نور میتودونه ماسټر کړل.
4. د جوارو ډوډۍ. د جوارو ډوډۍ یوه ټوټه باید د ګرمو اوبو سره واچول شي، پریږدئ چې د یو څه وخت لپاره ودریږئ، بیا د مرغیو ثبات ته غوږ ونیسئ. په عین حال کې، تاسو اړتیا لرئ چې پایله شوي محصول د چای له لارې پاک کړئ - پدې حالت کې به ستاسو د ویښتو مینځل اسانه وي. په ویښتو او سر باندې تطبیق کړئ، مالش وکړئ، که امکان ولري، ویښتان د ماسک په توګه ونیسئ. بیا په ښه توګه وینځئ. د جوارو د ډوډۍ په منظمه توګه کارولو سره، ویښتان موټی، پیاوړي او غټ کیږي.
5. د شیدو تولیدات دا معلومه شوه چې ویښتان د کیفیر، مستۍ او حتی چای سره مینځل کیدی شي. په مساوي ډول په ویښتو باندې تطبیق کړئ ، د پولیټین سره وتړئ ، او په سر کې د تولیه سره وتړئ. نیم ساعت وروسته وینځئ. که چیرې د پاکولو ماسک لپاره وخت شتون ونلري، تاسو کولی شئ په ساده ډول د کیفیر یا مستۍ په ګرمو اوبو سره مات کړئ او خپل ویښتان د ګرم مخلوط سره وینځئ.
6. د نخود اوړه. دا ترکیب د چین څخه دی. تاسو کولی شئ پخپله د قهوه ګرینډر په کارولو سره د نخود اوړه جوړ کړئ ، یا تاسو کولی شئ د سبزیجاتو لپاره په پلورنځي کې چمتو شوي وپیرئ. د ګرمو اوبو سره یو چمچ اوړه واچوئ او مخلوط کړئ. پایله لرونکی ډله د ویښتو له لارې وویشئ ، د یو څه وخت لپاره مساج کړئ ، بیا وینځئ. تاسو کولی شئ د جوارو، اوړو او وریجو اوړه هم وکاروئ. دا هم ګټور دی چې د سرې پوډر په پایله کې محصول ته اضافه کړئ.
7. صابون مغز. دا د استوایی نبات Sapindus میوې دي، چې "هندي صابون" نومیږي. دوی په بشپړه توګه د شیمپو او صابون ځای نیسي، پداسې حال کې چې د چاپیریال دوستانه، په بشپړه توګه خوندي او اغیزمن صابون دی. دوی hypoallergenic ملکیتونه لري، او د کارولو وروسته دوی په بشپړ ډول په چاپیریال کې تخریب کیږي، هیڅ ککړتیا نه پریږدي. د صابون مغز د شیمپو جوړولو لپاره کارول کیدی شي. د دې کولو لپاره، 10 مغز لرونکي اوبه واچوئ، جوش ته راوړو او د 20 دقیقو لپاره پخلی کړئ. د یخولو وروسته، تاسو کولی شئ په لوند ویښتو باندې تطبیق کړئ او د عادي شامپو سره یې ومینځئ. که چیرې فوم په لومړي ځل نه څرګندیږي ، نو وینځل او دوهم ځل پلي کړئ. مایع صابون له مغز څخه جوړ شوی په یخچال کې وساتئ، د کارولو دمخه لږ ګرمې اوبه اضافه کړئ. کله چې مینځل ، ډاډ ترلاسه کړئ چې صابون ستاسو سترګو ته نه راځي ، دا خورا ناخوښه دی. مګر که دا لاهم پیښ شي، اندیښنه مه کوئ، یوازې خپلې سترګې په اوبو سره ومینځئ.
8. شنه (پوتاشیم) صابون. دې ته شنه ویل کیږي ځکه چې د هیمپ غوړ دمخه د دې تولید لپاره کارول کیده ، پدې حالت کې صابون یو ښکلی روښانه شین رنګ شو. دا یو طبیعي خوندي صابون دی چې د سبزیجاتو غوړو څخه جوړ شوی ، په عمده توګه د ریپسیډ او لمر ګل څخه. کیدای شي ژیړ یا نسواري وي. صابون محافظت کونکي نه لري، د مینځلو لوړ ځواک او د باکتریا ضد خاصیت لري، دا د کارولو وروسته په بشپړه توګه له مینځه وړل کیږي پرته له دې چې چاپیریال ته زیان ورسوي. کله چې دا صابون واخلئ، سبزیجات باید په دقت سره ترکیب مطالعه کړي: ځینې وختونه د حیواناتو غوړ د دې تولید لپاره خامو موادو ته اضافه کیږي.
9. د صابون ريښه. د اغزیو د ریښې (اکانټوفیلم) له ریښې څخه د طبیعي پاکولو لپاره ، موږ 20 ګرامه وچه ماده اخلو او د نیم ساعت لپاره یې په 300 ملی لیتر اوبو کې جوش کوو. د ریښو ډیری لویې ټوټې باید ډیر وخت جوش شي - تر دوه ساعتونو پورې، ترڅو ټول ساپونین (صابونین مواد) په کاکولو کې وي.
10 صابون درمل (Saponaria officinalis). د لونګ کورنۍ څخه دا بوټي لرونکی نبات هم ډیری ساپونین لري او د طبیعي پاکولو په توګه کارول کیدی شي. برسېره پردې، صابون د درملو ځانګړتیاوې لري او په پراخه توګه په ولسي درملو کې کارول کیږي. دا د پوستکي د مختلفو داغونو، dermatitis، lichen او اکزیما لپاره کارول کیده، او ټپونه د کرل شوي ریښو سره درملنه کیږي. د صابون چمتو کولو لپاره، 100 ګرامه صابون د یو لیتر اوبو سره واچوئ، جوش ته راوړئ او د 15 دقیقو لپاره یې پخلی کړئ. صابون یو زهرجن نبات دی، له همدې امله، یوازې په هغه حالت کې، موږ تاسو ته خبرداری ورکوو: دا غوره ده چې د کابو څښاک ونه څښئ. دا نبات بې ساري دی، دا په باغ کې کرل کیدی شي، نو دا به تل په لاس کې وي.
11 مستې. یو له نامناسب هیر شوي دودیز ویښتو پاکونکو څخه. د جوار یا کچالو نشایسته په مؤثره توګه د سر او ویښتو له ریښو څخه اضافي غوړ لرې کوي. د امکان تر حده په مساوي ډول په ویښتو باندې دوه یا درې چمچ نشایسته واچوئ ، تقسیم کړئ ، د ویښتو ریښو ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. له هغې وروسته، تاسو کولی شئ خپل سر د وچ تولیه او کنگھ سره پاک کړئ. په دې حالت کې، د نشایسته ذرات د ناپاکۍ سره د ویښتو څخه لیرې کیږي. ویښتان پاک او لوی پاتې کیږي. دا د سر پاکولو وچه طریقه ده. که وچ پاکول ستاسو لپاره مناسب نه وي، او پایله یې تاسو راضي نه کړي، د پروسې وروسته خپل سر لوند کړئ او په ساده اوبو سره وینځئ. د "وچ" اختیار د لوند محصولاتو سره بدیل کیدی شي. دا طریقه په ځانګړي توګه په ژمي کې اړینه ده، کله چې د ویښتو مینځلو وروسته د ویښتو وچیدو پورې انتظار کولو وخت شتون نلري، او تاسو نه غواړئ د ویښتو وچولو سره وچ کړئ. په هرصورت، د ویښتو وچولو سره، ویښتان وچیږي، د دوی جوړښت خرابیږي، دوی ماتیدل پیل کوي، او په ورته وخت کې سست او بې ژوند ښکاري.
12 په ګډه مینځل. د دې جوهر په حقیقت کې دی چې سر یوازې د بام یا کنډیشنر سره مینځل کیږي ، پرته له شیمپو کارولو. د ویښتو د پاملرنې دا ګړندۍ وده کونکي میتود د هغو کسانو لپاره مناسب دی چې د غوړ سرې یا خارښت سره ستونزه نلري. البته، دا ډول ستونزې د یو څه وخت وروسته له منځه ځي، که دوی د غیر توازن او د سیباسیوس غدې د کار له امله وي، مګر زه ویره لرم چې د دې شیبې انتظار کول به اسانه نه وي، د خارښ او ناپاکو ویښتو سره. . په شخصي توګه، زه غواړم د هر ډول طبیعي ویښتو پاکوونکي کارول یوځای کړم چې د سیلیکون څخه پاک کنډیشنر تعقیب کړي.
د دې لپاره چې ستاسو ویښتان روښانه او کنگھ کول اسانه وي ، د مینځلو وروسته یې په تیزابي اوبو یا د بوټو انفیوژن سره مینځل. د لومړي اختیار لپاره، نیم لیمو یا یو چمچ سرکه په یو لیتر اوبو کې اضافه کړئ. او د بوټو کاکول باید دمخه چمتو شي: د وچو بوټو 3-5 چمچونه د یو لیټر جوش اوبو سره واچوئ ، "لپ کړئ" او لږترلږه نیم ساعت لپاره یې پریږدئ. د مینځلو په وخت کې، سر مساج کړئ، هڅه وکړئ د سر په سر کې د شفاهي مایع مسح کړئ. په زړه پورې خبره دا ده چې د بوټو د کاکولو سره مینځل هم د شیمپو سره ستاسو د ویښتو مینځلو ځای نیسي!
د برچ پاڼي، نټل او بورډاک (اکا بورډاک) ویښتان پیاوړي کوي او د دوی وده ګړندۍ کوي، نټل او کیلندولا د خارښ سره مبارزه کې مرسته کوي، کیمومائل د سر پوستکي نرموي او غیر منتن کوي، د سپینو ویښتو رنګ ښه کوي، روښانه او روښانه کوي. د سیج کابو کول او ترکیب هم د ډنډروف سره د مبارزې یوه مؤثره وسیله ده، دا نبات، په لاره کې، تیاره ویښتان روښانه کوي، ځکه چې دا رنګ رنګونه لري. د تیلو ویښتو لپاره، د بابا او د بلوط د پوټکي مخلوط مناسب دی، د وچ، ویشل شوي او خراب ویښتو لپاره - پودینه، ډنډیلین او نبات. د کالامس، تیم، سور مرچ او بورډاک مخلوط د ویښتو د توییدو سره مرسته کوي. د سینټ جان ورټ، هارسټیل، روزمیري او کولټس فوټ د ویښتو لپاره ښه دي. د مڼو د پوستکي کابو نرموالی او چمک ورکوي.
دا خورا مؤثره ده چې د طبیعي سبزیجاتو غوړ، اساس او اړین غوړ په ټولو مایع محصولاتو کې اضافه کړئ. تاسو کولی شئ د اړینو تیلو څو څاڅکي، او د بیس تیلو دوه چمچونه اضافه کړئ. د طبي بوټو د کاکولو او تیلو سره د طبیعي پاکوونکو مخلوط کولو سره، تاسو کولی شئ په نه ختمیدونکي ډول تجربه وکړئ او د خپلو ویښتو حالت ښه کړئ - باور وکړئ، دا خورا په زړه پورې پروسه ده.
او مه هېروئ چې د پاکولو او مینځلو سربیره، دا د تغذیې پروسیجرونو ترسره کولو لپاره هم د پام وړ دي. د اغیزمن طبیعي ماسک جوړولو لپاره، ساده قواعد او ډیری ترکیبونه شتون لري، مګر دا د جلا خبرو اترو موضوع ده. او تمه مه کوئ چې د یوې کړنلارې څخه ستاسو ویښتان په چټکۍ سره په هر ډول موټی او ښکلي شي. په یاد ولرئ: د سالم ویښتو راز په سیستماتیک پاملرنې کې دی ، په بیله بیا په عمومي ډول تغذیه او د ژوند طرزالعمل ته د پام وړ چلند کې.