طبیعي انټي بیوټیکونه

غوره طبیعي انټي بیوټیکونه چې د زکام ، پوزې بهېدل او انتاناتو لپاره عالي دي: • د اورګانو غوړي • لال مرچ • سرسۍ • لیمو • کرینبیري • د انګورو د تخم استخراج • ادرک • هوږه • پیاز • زیتون د پاڼو استخراج • Turmeric • Echinacea tincture • Manuka Honey • Thyme دا طبیعي انټي بیوټیکونه یوازې یا یوځای کارول کیدی شي. زه غواړم زما د خوښې سوپ لپاره ترکیب شریک کړم چې پکې درې پیاوړي طبیعي انټي بیوټیکونه شامل دي. زه دا ډیری وختونه پخلی کوم ، او ما دمخه هیر کړی دی چې زکام څه شی دی. په دې سوپ کې درې اصلي اجزاوې هوږه، سور پیاز او تیم دي. دا ټول بوټي قوي انټي باکتریا لري او په بشپړ ډول د معافیت سیسټم ساتي. ووږه هوږه ایلیسین لري، یو ماده چې له امله یې هوږه یو خورا پیاوړی طبیعي انټي بیوټیک دی. هوږه یو پیاوړی طبیعي انټي اکسیډنټ دی، د انټي باکتریا، انټي فنګل او انټي ویرل ځانګړتیاوې لري. د هوږې منظم مصرف د زکام او زکام په وړاندې ساتنه کوي او د هوږې رنګ د ستوني درد له منځه وړي. د هوږې نورې روغتیايي ګټې: • هضم ښه کوي؛ • د پوستکي انتاناتو درملنه؛ • د وینې رګونه پراخوي او د وینې فشار ټیټوي؛ • د خراب کولیسټرول کچه راټیټوي؛ • د زړه کار نورمال کوي؛ • د کولمو د انتاناتو مخه نیسي؛ • د الرجی سره مقابله • د وزن کمولو ته وده ورکوي. سور پیاز سور (جامني) پیاز په ویټامین A، B، C، اوسپنه، مګنیزیم، فاسفورس، سلفر، کرومیم او سوډیم کې بډایه دي. سربیره پردې ، پدې کې د فلاوونایډ کویرټیکین شتون لري ، کوم چې خورا پیاوړی طبیعي انټي اکسیډنټ دی. ساینس پوهانو ثابته کړې چې کوارټیکین د سرطان د حجرو د پراختیا مخه نیسي او د معدې او کولمو د سرطان خطر کموي. تايم تایم (تایم) تایمول لري، یو ماده چې انټي ویروس، انټي فنګل او انټي سیپټیک ځانګړتیاوې لري. د تیم غوړ د طبیعي انټي بیوټیک او فنګس وژونکو په توګه کارول کیږي. د تیمو نورې ګټې: • په عضلاتو او بندونو کې درد کموي؛ • د اوږدمهاله ستړیا سره مقابله کوي او ځواک ورکوي؛ • ویښتان پیاوړي کوي (تایم ضروري تیل د ویښتو د توییدو لپاره سپارښتنه کیږي)؛ • د فشار، خپګان او اضطراب سره مقابله کې مرسته کوي؛ • د پوستکي ناروغیو لپاره د درملنې په توګه کارول کیږي. • د پښتورګو څخه تیږې لرې کوي؛ • د سر درد کموي؛ • خوب ښه کوي - د اوږدې بې خوبۍ لپاره وړاندیز شوی؛ • د تایمیم سره په جوش شوي انفیوژن کې تنفس کول تنفس اسانه کوي. سوپ "روغتیا" عنصرونه: 2 لوی سور پیاز 50 د لہسن لونګ، 1 د چای چمچ ټوخه کټ شوی د تایمیم پاڼي یو کاچوغه ښه کټ شوي پارسلي یوه کاچوغه د وریجو پاڼي 2 د زیتون غوړ 2 چمچ مکھن 3 پیالې د ډوډۍ ټوټه 1500 ملی لیتر مالګه یادښت: 1) تنور تر 180 درجو پورې ګرم کړئ. د هوږې لونګې سرې ټوټې کړئ، د زیتون غوړ سره یخ کړئ او په تنور کې د 90 دقیقو لپاره پخه کړئ. 2) په یخچال کې، د زیتون غوړ او مکھن مخلوط کړئ او پیاز په منځنۍ تودوخه (10 دقیقې) کې وخورئ. بیا پخه شوي لہسن، ورش، تیم او بوټي اضافه کړئ. 3) تودوخه کمه کړئ، کروټون اضافه کړئ، تر هغه وخته پورې وخورئ چې ډوډۍ نرمه وي. 4) د پین مینځپانګه یو بلینڈر ته واستوئ او تر هغه وخته پورې مخلوط کړئ چې سوپ ثابت شي. مالګه او صحي خواړه وخورئ. سرچینه: blogs.naturalnews.com ژباړه: لکشمي