د اوریګانو چای ترکیب. کالوري، کیمیاوي جوړښت او د تغذیې ارزښت.

کړی

د اوریګون چای اجزا
- - د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

د اوریګون چای اجزا

اوریګانو	2.0 (ګرامه)
د اوبو د	204.0 (ګرامه)
د بورې	15.0 (ګرامه)

د چمتو کولو طریقه

اوریګانو د جوش اوبو سره جوش شوی ، د 10 دقیقو لپاره مینځل کیږي ، بیا فلټر شوی ، جوش ته راوړل کیږي. کله چې د اوریګانو چای خدمت کوئ ، بوره په جلا توګه ورکول کیږي.

تاسو کولی شئ په اپلیکیشن کې د ترکیب کیلکولیټر په کارولو د ویټامینونو او منرالونو له لاسه ورکولو په پام کې نیولو سره خپل ترکیب رامینځته کړئ.

د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.

غذايي مواد	کمیت	نورم **	په نورمال 100 in کې	په نورمال 100 XNUMX کې	100 normal نورمال
کالوري ارزښت	27.1 kCal	1684 kCal	۸۵٪	۸۵٪	6214 g
پروټینونه	0.01 g	76 g	760000 g
کاربوهایډریټ	7.2 g	219 g	۸۵٪	۸۵٪	3042 g
ایلیمینٹری فایبر	0.005 g	20 g	400000 g
د اوبو د	98.6 g	2273 g	۸۵٪	۸۵٪	2305 g
الشوری	0.01 g	~
ويټامينونه
ویټامین سي ، اسکربیک	0.1 mg	90 mg	۸۵٪	۸۵٪	90000 g
ویټامین پی پی ، NE	0.0067 mg	20 mg	298507 g
niacin	0.005 mg	~
خوراکي توکي
پوټاشیم ، K	2.7 mg	2500 mg	۸۵٪	۸۵٪	92593 g
کلسيم ، Ca	0.5 mg	1000 mg	۸۵٪	۸۵٪	200000 g
مګنیزیم ، م	0.3 mg	400 mg	۸۵٪	۸۵٪	133333 g
سوډیم ، نه	0.7 mg	1300 mg	۸۵٪	۸۵٪	185714 g
فاسفورس ، P	0.5 mg	800 mg	۸۵٪	۸۵٪	160000 g
عنصرونه ومومئ
اوسپنه ، فی	0.03 mg	18 mg	۸۵٪	۸۵٪	60000 g
آئوډین ، زه	0.09 .g	150 .g	۸۵٪	۸۵٪	166667 g
د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه
نشايسته او ډيټسرينز	0.005 g	~
د Mono- او disaccharides (شکري)	0.04 g	اعظمي 100 г

د انرژي ارزښت 27,1 kcal دی.

کالوري مواد او د ترکیب اجزاو کیمیاوي ترکیب د اوریګانو چای هر 100 ګرامه

25 kCal
0 kCal
399 kCal

توري: د پخولو څرنګوالی، د کالوری محتوا 27,1 kcal، کیمیاوی جوړښت، تغذیه ارزښت، کوم ویټامینونه، منرالونه، د چمتو کولو طریقه د اوریګانو چای، ترکیب، کالوری، غذایی مواد

د اوریګون چای ترکیب. کالوري، کیمیاوي جوړښت او د تغذیې ارزښت.

د اوریګون چای اجزا

د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

یو ځواب ورکړئ ووځي