د ژوند په اوږدو کې، موږ د طلایی معنی د نیولو په هڅه کې توازن کوو. موږ هڅه کوو چې ذهني توازن وساتو. هره ورځ فشار، د متوازن رژیم نشتوالی کولی شي د بدن د تیزاب اساس توازن ګډوډ کړي، کوم چې د همغږۍ په شاوخوا کې د ډیری مسلو په منځ کې، لږ تر لږه ذهن ته راځي.
د اضافي اسید بې طرفه کولو هڅې له بدن څخه تیریږي د اسید اساس توازن څه پایله د اسیدیک میټابولیک محصولاتو زیرمه ده. دا د معافیت سیسټم ضعیف او په میټابولیزم کې ناغوښتل شوي بدلونونه اغیزه کوي.
تر ټولو لومړی، د هوساینې کمول
ډیرمعمولی د تیزابیت نښې:
خپګان، ستړیا او فشار ته حساسیت،
د لیبیدو کمښت ،
د سترګو لاندې تورې حلقې،
تکراري زکام ،
د هاضمې ستونزې لکه مغز، په خوله کې تریخ یا خواږه خوند، پړسوب، د معدې ناروغي،
د عضلاتو او نخاع اوږد درد، د انټرورټیبرل ډیسکونو ته زیان، اوستیوپوروسس،
ارتریتس، روماتیزم، لاسونو او پښو ته د غیر معمولي وینې رسولو،
سرخوږی او سر درد، د سترګو په وړاندې د داغونو رامنځته کېدل،
د نوکانو ضعیف پلیټونه، د ویښتو ضایع، او همدارنګه د پوستکي ستونزې، ډیر وچوالی، یا برعکس - دانو جواني، په لویانو او لویانو کې، د فنګسي انتانات یا سیلولائٹ،
پیریډونټیتس، کیریز،
سخت اشتها ، ډیر وزن ،
لوړ کولیسټرول ، لوړ فشار ،
د پښتورګو تيږې.
د تیزابیت دوهم ټیټ
د تیزابیت ډیر کم اټکل کول د الزایمر ، پارکینسن ، رواني ناروغیو ، سرطان ، ایتروسکلروسیس او شکر ناروغۍ پراختیا هڅوي. دا ځکه چې حجرې ډیر او ستونزمن بیا تولیدوي، له بدن څخه د درنو فلزاتو لرې کولو وړتیا کمیږي. د غذايي موادو او منرالونو جذب کول ستونزمن دي.
توازن بیرته ترلاسه کول
د بدن د تیزابیت لپاره خورا مشهور بارونه شامل دي ناسم تغذیه ، فشار ، د فزیکي فعالیت نشتوالی یا ډیر. د اسید بیس توازن بحالولو کې، دا به ګټور وي چې کاربون شوي مشروبات، کافي، تور چای، نیکوتین او غوښه محدود کړي. دا د ضمیمه کارولو ارزښت لري او د هغه خواړو pH وګورئ چې تاسو یې خورئ ، کوم چې باید د نسجونو او وینې pH سره مطابقت ولري. الکلین محصولات باید ستاسو د ورځني رژیم 70-80٪ جوړ کړي، ځکه چې دوی بیا رغونه اسانه کوي - دا د دې ارزښت لري چې لږترلږه نیم یې خام وخورئ - یوازې پاتې اسیدیک محصولات.