راځئ چې کریکینګ وکړو؟ 5 بې ضرره چپس

چپس د ناڅاپي تغذیه کونکو په توګه رد شوي ، ظاهرا ځکه چې د دوی ډول خورا مشهور دی - کچالو د محافظت کونکو او خوند لوړولو سره کافي کافي لري. تر دې دمه ، د کچالو چپس تولید لوی ګام پورته کړی: دوی د صحي اجزاوو کارول کوي. کوم ډول چپس تاسو کولی شئ پرته لدې چې ستاسو روغتیا سره موافقت وکړئ؟

د سبزیجاتو چپس

راځئ چې کریکینګ وکړو؟ 5 بې ضرره چپس

نږدې هر سبزیجات ممکن چپس شي - چوغندر ، گاجر ، زکچیني. منځنۍ کالوري او د فایبر لوړ مینځپانګه ، دا د زیان رسوونکو ناشونو لپاره عالي بدیل کیدی شي. تاسو کولی شئ دا د تلویزیون مخې ته یا د فلم تیاتر کې وخورئ ، له ورزش وروسته ، او کار ته یې راوړو. دا چپس له ګلوټین پاک ، کولیسټرول نه پاک دي ، او که تاسو یوازې د تازه او پخلي شوي سبزیجاتو مینه وال نه یاست نو له دوی څخه چپس هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ!

چپس بحر نوری

راځئ چې کریکینګ وکړو؟ 5 بې ضرره چپس

هرڅوک د نوري خوند نه خوښوي ، مګر ، خوشبختانه ، دا د کچالو چپس په څیر دي ، په ډیری مختلف خوندونو کې شتون لري. ډیر خوندور ، مالګین دوی به حتما ستاسو غوره شي. الګی د آیوډین سرچینه ده ، کوم چې د ښه روغتیا او ب appearanceې لپاره مهم دی. آیوډین د بدن راډیونیوکلایډز لرې کوي ، پوټکی او ویښتان پاکوي. د چپس نوري رولونه په زړه پوري دي ، د لوږې پوره کولو لپاره خورا ښه.

د فروټ چپس

راځئ چې کریکینګ وکړو؟ 5 بې ضرره چپس

د میوو چپس له مlesو ، اناناس ، کیلې ، خټکي ، اسټرابیري ، نارنج څخه جوړ شوي ، او د خوږ غاښ لپاره د جنت ریښتینی خوند دی! کله چې د میوو چپس جوړ کړئ دوی یوازې 5 سلنه مغذي مواد له لاسه ورکوي - ویټامینونه او منرالونه. له همدې امله ، دا چپس په ځانګړي توګه د ماشومانو لپاره مهم دي - ښوونځي ته وړل مناسب دي او اندیښنه مه کوئ چې ماشوم به "شیان" وخوري.

د ناریل چپس

راځئ چې کریکینګ وکړو؟ 5 بې ضرره چپس

د ډیسټیرونو مینه والو لپاره بل صحي نانځکه - د لږ شمیر طبیعي درملو سره د ناریل نبض وچې ټوټې. دا ډوډۍ د سالم غوړ او ویټامین سي تغذیه سرچینه ده ماشومان به د ناریل چپس خوند هم خوښ کړي.

Fujitsu

راځئ چې کریکینګ وکړو؟ 5 بې ضرره چپس

دا چپس د ځمکې فلیکس تخمونه دي ، روميان ، مرچ او مالګه اضافه کړئ ، مخلوط او وچ شوي. پدې ډول چپس کې په بشپړ ډول غیر ګړندي کاربوهایډریټونه شتون لري مګر کافي فایبر او پروټین شتون لري. د پخلي چپس ټیکنالوژۍ څخه مننه هیڅ غوړ او سرطان نه لري.

یو ځواب ورکړئ ووځي