سینڈل ووډ په تاریخي توګه د سویلي هند اصلي ټاټوبی دی، مګر ځینې ډولونه یې په استرالیا، اندونیزیا، بنګله دیش، نیپال او مالیزیا کې موندل کیدی شي. دا سپېڅلې ونې په ویدانو کې ذکر شوې، د هندوانو ترټولو پخوانی کتابونه. نن ورځ، سینڈل لرګی لاهم د هندو پیروانو لخوا په لمانځه او مراسمو کې کارول کیږي. آیوروید د صندل لرګي غوړ د انتاناتو ، فشار او اضطراب لپاره د اروماتراپي درملنې په توګه کاروي. د یادولو وړ ده چې د آسټرالیا سینډل ووډ (سنټالم سپیکاتم) غوړ ، چې په پراخه کچه د کاسمیټکس په جوړولو کې کارول کیږي ، د اصلي هندي ډول (سنټالم البم) څخه په څرګند ډول توپیر لري. په وروستیو کلونو کې د هند او نیپال حکومتونو د شګو د لرګیو کښت د ډیر کښت له امله کنټرول کړی دی. دغه چاره د صندل د لرګيو د اړتيا وړ تېلو د بيې د لوړېدو لامل شوې، چې بيه يې د يوه کيلوګرام دوه زره ډالرو ته رسېدلې ده. برسېره پردې، د شګو د پخیدو موده 30 کاله ده، چې د هغې د تیلو لوړ لګښت هم اغیزه کوي. ایا تاسو په دې باور یاست چې د شګو لرګي د مسټلټو (یو نبات چې د پرازیتي ونو ښاخونه پرازیتي کوي) پورې اړه لري؟ دا رشتېا ده. سینڈل ووډ او اروپایی مسټلټو په ورته بوټانیکل کورنۍ پورې اړه لري. غوړ له سلو څخه ډیر مرکبات لري، مګر اصلي برخې یې الفا او بیټا سنتانول دي، کوم چې د هغې شفاهي ځانګړتیاوې ټاکي. یوه څیړنه چې په 2012 کې په اپلایډ مایکروبیولوژي لیکونو کې خپره شوې د څو ډوله باکتریاو پروړاندې د شنډل لرډ لازمي غوړ د باکتریا ضد ملکیتونو یادونه وکړه. نورو څیړنو د E. coli، انتراکس او ځینو نورو عام باکتریاو په وړاندې د تیلو اغیزمنتوب ښودلی دی. په 1999 کې، د ارجنټاین یوې څیړنې د هیپس سمپلیکس ویروسونو په وړاندې د صندل د تیلو فعالیت وڅیړ. د تیلو وړتیا د ویروسونو د فشار لپاره، مګر د دوی حجرې نه وژني، یادونه شوې. په دې توګه، د صندل لرګي غوړ د انټي ویروس په نوم یادیږي، مګر ویروسي نه. د 2004 تایلینډ مطالعې په فزیکي ، رواني او احساساتي فعالیت باندې د سینڈل لرګیو لازمي تیلو اغیزو ته هم کتنه کړې. منحل شوي غوړ د ډیری برخه اخیستونکو پوټکي باندې پلي شوي. د ازموینې مضامینو ته ماسکونه ورکړل شوي ترڅو دوی د تیلو تنفس کولو مخه ونیسي. اته فزیکي پیرامیټونه اندازه شوي، پشمول د وینی فشار، د تنفس اندازه، د سترګو د سترګو اندازه، او د پوستکي تودوخه. له ګډونوالو هم وغوښتل شول چې خپلې احساساتي تجربې بیان کړي. پایلې د قناعت وړ وې. د صندل د لرګي لازمي غوړ په ذهن او بدن دواړو آرام ، آرامه اغیزه لري.
2022-11-11