په غوړ کې سپریټونه (کنډ شوي) - کالوري مینځپانګه او کیمیاوي جوړښت
 

کړی

پېژندنه

کله چې په پلورنځي کې د خواړو محصولات غوره کړئ ، د محصول څرګندیدو سربیره ، دا اړینه ده چې د تولید کونکي په اړه معلوماتو ته پام وکړئ ، د محصول ترکیب ، تغذیه شوي ارزښت ، او نور معلومات چې په بسته بندۍ کې اشاره شوي ، کوم چې مهم هم دي د مصرف کونکي لپاره.

په بسته بندۍ کې د محصول ترکیب لوستل ، تاسو د هغه څه په اړه ډیر څه زده کولی شئ چې موږ یې خورو.

 

مناسب تغذیه کول پخپله تل کار دی. که تاسو واقعیا غواړئ یوازې صحي خواړه وخورئ ، نو دا به نه یوازې اراده بلکې پوهه هم وخوري - په لږترلږه کې ، تاسو باید د لیبل لوستلو او معنی پوهیدو څرنګوالی زده کړئ.

جوړښت او کالوري مینځپانګه

تغذیه ارزښتمینځپانګه (په 100 ګرامه)
کلوري363 kcal
پروټینونه17.4 g
غوښه32.4 آرټ
کاربوهایډریټ0 g
د اوبو د47.1 آرټ
فایبر0 g
کولیسسترول72 mg

ويټامينونه:

ويټامينونهکیمیاوي نوممینځپانګه په 100 ګرامه کېد ورځنۍ اړتیا سلنه
ويټامين ARetinol مساوي30 μg3%
ويټامين B1thiamine0.03 mg2%
ويټامين B2Riboflavin0.1 mg6%
ويټامين Cاکوربیک اسید0 mg0%
د ويټامين ډي دکلسیفرول20.5 μg205٪
ويټامين پستټکوفیرول8.8 mg88٪
ویټامین B3 (PP)نياسين5.3 mg27٪
ويټامين B5پینټوتینیک اسید0.2 mg4%
ويټامين B6پیرادوکسین0.13 mg7%
ويټامين B9فولیک اسید15.5 μg4%

معدني مواد:

د منرالونومینځپانګه په 100 ګرامه کېد ورځنۍ اړتیا سلنه
پوټاشیم350 mg14٪
کلسیم300 mg30٪
مګنیزیم55 mg14٪
فاسفورس350 mg35٪
سوډیم635 mg49٪
د اوسپنې2 mg14٪
the ډیر نور موضوعات:  د کالوري مینځپانګه د ډبرو کب کیمیاوي ترکیب او تغذیه ارزښت.

د ټولو محصولاتو لیست ته بیرته - >>>

پایله

پدې توګه ، د محصول ګټورتوب د هغې طبقه بندي او د اضافي اجزاو او اجزاو لپاره ستاسو اړتیا پورې اړه لري. د لیبل کولو په محدوده نړۍ کې د لاسه ورکولو لپاره ، مه هیروئ چې زموږ رژیم باید د تازه او غیر پروسس شوي خواړو پر بنسټ وي لکه د سبزیان, د ميوو, بوټي, لوبیا، حبوبات ، لوبیا ، هغه ترکیب چې زده کولو ته اړتیا نلري. نو یوازې خپل رژیم کې نور تازه خواړه اضافه کړئ.

یو ځواب ورکړئ ووځي