د نارینه او ښځو لپاره د ګوتو 10 غوره درملنه

کړی

"د پاچاهانو ناروغي" - دا څنګه په پخوانیو وختونو کې د ګوتو په نوم یادیږي، مګر، له بده مرغه، نن ورځ دا نه یوازې د پاچاهانو لپاره پیژندل کیږي. د دې ناروغۍ د بریدونو په جریان کې درد ترټولو شدید پیژندل کیږي. ګوتو څه شی دی او څنګه ورسره معامله وشي؟ پدې اړه زموږ په مقاله کې.

ګوت یو سیسټمیک ناروغي ده. د ناروغۍ لامل میټابولیک اختلال دی په کوم کې چې په وینه کې د یوریک اسید غلظت ډیریږي ، کوم چې په مفصلونو او نرم نسجونو کې د یوریک اسید کرسټالونو (urates) د راټولیدو لامل کیږي.1.

په ورته وخت کې، په وینه کې د یوریک اسید زیاتوالی تل د ګوتو نښه نه کوي. هایپروریسیمیا د یو شمیر ناروغیو سره هم مخ کیږي، لکه د پښتورګو ناروغي، تومورونه، یا د وینې ناروغۍ. دا حالت د ډیر فزیکي تمرین وروسته یا د غوړ خواړو ناوړه ګټه اخیستنې سره لیدل کیدی شي. یوازې 10٪ هایپروریسیمیا د ګوتو په لور پرمختګ کوي.

د ګوتو ترټولو ځانګړنه نښه په نسجونو او ارګانونو کې د urates راټولول او د دوی د راټولیدو په ځایونو کې د درد د شدید برید پیښې دي.

څه شی کولی شي د ګوتو لامل شي؟ لکه څنګه چې د ګوتو په پراختیا کې د هرې ناروغۍ سره، د خطر عوامل شتون لري:

  • د انسولین مقاومت؛
  • لوړ فشار
  • په زیاته اندازه سره غوښه خوړل؛
  • د الکولو ناوړه ګټه اخیستنه، په ځانګړې توګه بیر؛
  • د پښتورګو په ناروغۍ کې د یوریک اسید اخراج ضعیف؛
  • د سرطان ضد درملنې ځینې ډولونه او د نري رنځ درملنه؛
  • اتوميون ناروغي؛
  • د ميراثي ناروغي

ګوت معمولا په مفصلونو اغیزه کوي، کوم چې کلینیکي انځور ټاکي. د یوې قاعدې په توګه، درد خورا پیاوړی، دردناک او اوږد دی. د ګوتو اصلي نښې نښانې عبارت دي له:

  • د حاد مفصلونو حملې؛
  • د توفي - ګوتي نوډونو رامینځته کول په هغه ځایونو کې چې د urates خورا لوی جمع کیږي؛
  • د پښتورګو زیان.

د لویې پښې مفصلونه په عام ډول اغیزمن کیږي. لږ عام شامل دي لوی مفصلونه: پښه، زنګون، زنګون، لاس، لاس جوړونه.

د درد حمله اکثرا په شپه یا سهار کې پیل کیږي. د ملا سوري او پړسوب څرګندیږي ، درد پیښیږي ، کوم چې د 12-24 ساعتونو وروسته اعظمي حد ته رسیږي. ډیری وختونه، ګډ د لمس کولو لپاره ګرم کیږي او په دردناک ډول د خورا سپک لمس سره عکس العمل ښیې.

ډیری وختونه دا ګوت د 40 کلونو وروسته نارینه اغیزه کوي. دوی د ښځو په پرتله 7 ځله ډیر ناروغه کیږي2. په میرمنو کې دا ناروغي په عمده توګه د مینوپاز په جریان کې د میټابولیزم له بدلونونو سره تړاو لري او د اسټروجن کچې کمیدو له امله رامینځته کیږي. حقیقت دا دی چې ایسټروجن په مستقیم ډول د یوریک اسید په تولید اغیزه کوي، په وینه کې د هغې غلظت کموي.

سربیره پردې، د نارینه او ښځو خواړه هم توپیر لري. د نارینه وو په رژیم کې ډیری هڅوونکي عوامل شتون لري: سور غوښه او آفل، قوي الکول او بیر. ډیر فزیکي فعالیت ، فشار لرونکي شرایط هم د یوریک اسید مینځپانګې زیاتوالي لامل کیږي.

په نارینه او ښځو کې د ګوتو کورس هم توپیر لري.2. په نارینه وو کې د ګوتو ځانګړتیاوې:

  • د ناروغۍ پیل د 30-40 کلونو په عمر کې واقع کیږي؛
  • د پښو لوی ګوتې او بندونه په عام ډول اغیزمن کیږي.

په ښځو کې د ګوتو ځانګړتیاوې:

  • په زاړه عمر کې د ناروغۍ پیل او د مینوپازال حالت؛
  • د لاسونو مفصلونه ډیر ځله اغیزمن کیږي؛
  • ډیری وختونه توفي (ګوټي نوډونه) رامینځته کیږي.

د ګوتو لاملونه

ناروغي هغه وخت رامینځته کیږي کله چې په بدن کې د پروټین میتابولیزم ګډوډ شي. پخوا، د ګوتو ناروغي د "شاهي ناروغۍ" په نوم یادیدله، ځکه چې یوازې بډایه خلک طبیعي شراب، غوښه - محصولاتو ته لاسرسی درلود چې د ګوتو په پراختیا کې مرسته کوي. نن ورځ، دا خواړه د خلکو مختلفو برخو ته شتون لري. زاړه خلک اکثرا اغیزمن کیږي، مګر د ناروغۍ پیښې حتی په 30 کلونو کې شتون لري.

  • د خطر ګروپ کې شامل دي: بیر څښونکي، غوښه خوړونکي، چاغ خلک.

  • ګوت اکثرا په هغو خلکو کې وده کوي چې ډیوریتیک اخلي.

  • ګاوټ هغه وخت رامنځ ته کیږي کله چې د پښتورګو یا د پښتورګو ناروغي وي.

په بشپړ ډول ستاسو په بدن کې ټولې پروسې د دماغ لخوا کنټرول کیږي. ستاسو د دماغ حجرې د ټولو ارګانونو او سیسټمونو څخه معلومات ترلاسه کوي، دا معلومات تحلیلوي، اړین غبرګون تولیدوي، او د عصبي حجرو له لارې ستاسو د بدن مختلفو ارګانونو ته مناسب امرونه لیږدوي.

ګاوټ - د درملنې اختیارونو، د کور درملنې، د بریالیتوب نرخونو یوه بشپړه لاره

د ګوتو لپاره د 10 ارزانه او مؤثره درملو لیست

د ګوتو په درملنه کې دواړه فارماکولوژیکي او غیر درملتونونه شامل دي.2. د غیر مخدره توکو درملنه کې شامل دي: په رژیم کې د غوښې او سمندري غذا کمول ، د الکول ، بیر او سګرټ څښل پریښودل ، په چاقۍ کې د وزن کمول ، د ژوند سمه لاره زده کول.

د درملو درملنه کې د ګوت او انټي هایپروریسیمیک درملنې د شدید بریدونو لرې کول شامل دي ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي په بدن کې د یوریک اسید کچه راټیټ کړي ، د یوریټس رامینځته کیدو مخه ونیسي او هغه منحل کړي چې دمخه رامینځته شوي.

په حاد وخت کې، غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل (NSAIDs) د کولچیسین سره په ترکیب کې د درد کمولو کې مرسته کوي. بیا، د ګوتو ضد درمل وړاندیز شوي.

زموږ د ماهر سره یوځای - عمومي متخصص میخایل لیستسوف موږ د ګیټ لپاره د ارزانه او مؤثره درملو درجه بندي جوړه کړې.

غیر سټرایډیل التهاب ضد درمل (NSAIDs)

1. کیټونال

د کیټونال فعاله ماده کیټوپروفین دی ، کوم چې د انفلاسیون ضد ، التهاب ضد او انټيپیریټیک اغیزې لري. په وینه کې د درملو اعظمي مینځپانګه د ادارې وروسته 15-30 دقیقو کې لیدل کیږي. دا د 99٪ لخوا د وینې پروټینونو سره تړل کیږي او ګډ مایع ته ښه ننوځي، له همدې امله دا په فعاله توګه د ګوتو په درملنه کې کارول کیږي.

تړونونه: د معدې او ډوډینم د پیپټیک السر، هیموفیلیا او د وینې اختلالات، د پښتورګو او ځيګر شدید ناکامي، د زړه ناکامي د تخریب په مرحله کې، د کورونري شریان بای پاس ګرافینګ وروسته حالت، خونریزي یا د دوی شک، ډیسپپسیا، امیندوارۍ او شیدې ورکول، د 12 کلونو څخه کم ماشومان د کلونو عمر ، کیټوپروفین او اسیتیلسالیسیلیک اسید ته حساسیت.

درمل په ورځ کې 1-2 ځله د کافي اوبو یا شیدو سره 2-3 کیپسول واخلئ.

2. Nimesulide

د Nimesulide په زړه کې د ورته نوم فعال اجزا شتون لري. درمل د پروستګلینډین ترکیب منع کوي - د التهاب هڅوونکي. نیمسولایډ په مستقیم ډول د التهاب په ساحه کې عمل کوي ، د انالجیزیک ، انټيپیریټیک اغیزې لري. اعظمي اغیزه د ګولیو اخیستو وروسته 2-3 ساعته ترلاسه کیږي.

د ګوتو د بریدونو سربیره، Nimesulide د روماتيک او psoriatic مفصلونو، spondylitis، osteoarthritis او osteochondrosis، د مختلفو طبیعت myalgia، sprains، tendons او نورو دردونو کې اغیزمن دی. درمل په ورځ کې 1 ځله د خواړو وروسته 2 ټابلیټ واخلئ.

تړونونه: د نورو غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درملو په څیر ، مګر د ماشومانو عمر تر 12 کلونو پورې محدود دی. همدارنګه، Nimesulide باید د نورو NSAIDs سره ونه اخیستل شي.

3. Meloxicam-Akrihin

اصلي فعال اجزا میلوکسیکام دی، کوم چې د غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درملو ګروپ پورې اړه لري. میلوکسیکام د osteoarthritis، arthrosis، degenerative ګډو ناروغیو، د روماتيزم، spondylitis، د عضلاتو ناروغیو، سکایټیکا او نورو دردونو په درملنه کې کارول کیږي. دا په فعاله توګه د ګوتو په درملنه کې کارول کیږي، که څه هم جوړونکي دا یادونه نه کوي. Meloxicam باید په ورځ کې 1 ځل 1 ټابلیټ واخیستل شي.

تړونونه او جانبي عوارض د نورو NSAIDs په شان دي.

4. Celecoxib

درمل د اصلي فعال اجزاو په نوم نومول شوی. د دې ځانګړتیا پدې حقیقت کې ده چې Celecoxib په زړو ناروغانو کې خورا مؤثره دی (په ځانګړي توګه په میرمنو کې) ، د پښتورګو فعالیت نه کموي او د معدې میوکوسا ته لږ خارښ کوي. Celecoxib په مؤثره توګه د ګډ درد کموي، نو دا اکثرا د ګوتو په درملنه کې وړاندیز کیږي. تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې یو ځل یا په دوه ویشل شوي دوزونو کې د مخدره توکو 1 کیپسول واخلئ.

تړونونه: hemorrhagic stroke، subarachnoid خونریزي، عمر تر 18 کلونو پورې.

د انټيګوټ ایجنټان

5. کولچیسین

کولچیسین د ګیټی بریدونو لپاره لومړی کرښه درمل دی. درمل د سوزش په ساحه کې د سپینې وینې حجرو کچه راټیټوي او د یوریک اسید مالګې جذب کموي. کولچیسین د ګوتو په حاد بریدونو کې خورا مؤثر دی: دمخه په لومړیو 12 ساعتونو کې حالت د پام وړ ښه کیږي. د کولچیسین په ورځني استعمال سره د دوهم برید احتمال 75٪ کمیږي3.

د کارولو طریقه: د ګوتو د شدید برید لپاره درمل واخلئ، په هر 1-1 ساعتونو کې 2 ټابلیټ تر هغه وخته پورې چې درد کم شي (په ورځ کې له 8 ګولیو څخه ډیر نه وي). د تکراري بریدونو مخنیوي لپاره ، کولچیسین د درملنې ټولې مودې لپاره په ورځ کې یو ځل نیم ټابلیټ اخیستل کیږي.

کنډراینډیزونهد اجزاو په وړاندې حساسیت، حاد زړه، جگر او پښتورګو ناکامي، امیندوارۍ او شیدې ورکول، تر 18 کلونو پورې عمر. د درملنې اصلي اړخیزې اغیزې مغز، کانګې او د معدې درد دي.

6. Colchicum- dispert

کولچیکم یو بوټی تیاری دی چی د منی کالچیکم تخمونو څخه جوړ شوی. د ګوتو ضد مؤثرو اجنټانو ته اشاره کوي. د فارماسولوژیکي عمل او مخنیوي شرایطو کې ، دا د کولچیسین نبات انالوګ دی ، مګر دا د عمر محدودیت نلري ، او د اړخیزو تاثیراتو سیټ خورا لږ دی.3.

د کارولو طریقه: د شدید برید په صورت کې، په یو وخت کې 2 ګولۍ واخلئ، بیا په هر 1-2 ساعتونو کې یو ټابلیټ د درد کمولو پورې.

تړونونهد درملو اجزاو ته حساسیت ، امیندوارۍ او شیدو ورکول ، د ځګر او پښتورګو ناکامي ، د هیماتپویزیز ظلم.

7. ایلوپورینول

الوپورینول په روسیه کې جوړ شوی د ګوتو ضد درمل دی. په ترکیب کې د ورته نوم فعاله ماده د یوریک اسید په ترکیب کې دخیل انزایم منع کوي. درمل په وینه او ادرار کې د یوریک اسید مینځپانګه کموي او په پایله کې یې په غړو او نسجونو کې راټولیدل کموي.3.

 الوپورینول د اوږدمهاله ګوتو په درملنه کې اغیزمن دی، مګر په حاد مرحله کې نشي کارول کیدی، ځکه چې دا د حملې درد او شدت زیاتوي.

د کارولو څرنګوالی: درمل په ورځ کې یو ځل 1 ټابلیټ اخیستل کیږي. دوز په تدریجي ډول لوړ کیدی شي تر هغه چې مطلوب تاثیر ترلاسه نشي.

تړونونهد پښتورګو او ځيګر ناکامي، حمل او شيدې ورکول، د 3 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان.

8. Febuxostat

Febuxostat یو روسی جوړ شوی د ګوتو ضد درمل دی. اصلي فعال اجزا - febuxostat - د یوریک اسید په ترکیب کې دخیل انزایمونه منع کوي ، په دې توګه په وینه کې د هغې مینځپانګه کموي. Febuxostat معمولا د لومړي کرښې درملو ته د عدم برداشت لپاره وړاندیز کیږي. درمل د خواړو په پام کې نیولو پرته اخیستل کیدی شي ، دا په هر عمر کې ښه مرسته کوي. په هرصورت، د Febuxostat سره اوږدمهاله درملنه کولی شي د ډیسپپټیک اختلالاتو، د پوستکي خارښت او اذیما لامل شي. ځینې ​​​​وختونه د ځيګر په فعالیت کې یو څه کمښت او د ګیټی برید تکرار دی.

د کارولو څرنګوالی: په ورځ کې یو ځل 1 ټابلیټ، د خواړو په پام کې نیولو پرته.

تړونونهد درملو اجزاو ته حساسیت ، د پښتورګو او ځيګر شدید ناکامي ، امیندوارۍ او شیدې ورکول ، تر 18 کلونو پورې عمر.

9. ګوتو

په اډه کې د febuxostat سره بل درمل. Goutagrel د اوږدمهاله هایپروریسیمیا، د ګوتو مفصلونو او توفي درملنې لپاره وړاندیز شوی. درمل یوازې د ګوت د شدید برید له مینځه وړو وروسته اخیستل کیدی شي - هره ورځ 1 ټابلیټ.

تړونونهد Febuxostat ته حساسیت، د 18 کالو څخه کم عمر، امیندوارۍ او شیدې ورکول، د ګیلکټوز عدم برداشت او د لیکټاز کمښت. ځینې ​​​​وختونه، درمل د سر درد، اسهال، التهاب، د پوستکي خارښ په بڼه د جانبي عوارض سبب ګرځي.

10. اوریسان

زموږ په لیست کې، یوریسان یوازینی غذایی ضمیمه ده، پداسې حال کې چې دا د نرم ګوتو په درملنه کې خپل مناسب ځای نیسي. Urisan یو بوټی تیاری دی چې فلاوونایډز او کرکومین لري. دا د درد کمولو کې مرسته کوي، د مفصلونو سوزش او پړسوب کموي، مالګې لرې کوي او د یوریک اسید کچه نورمال کوي. یوریسان باید په ورځ کې 2 ځله د خواړو سره وخوړل شي.

کنډراینډیزونه: امیندوارۍ او شیدې ورکول ، د درملو اجزاو ته انفرادي عدم برداشت.

د ګوتو لپاره د درملو غوره کولو څرنګوالی

د ګوتو لپاره د مؤثره درملو انتخاب مستقیم د ناروغۍ په مرحله پورې اړه لري او د ډاکټر سره لازمي مشورې ته اړتیا لري. ځینې ​​​​درملونه د ډیوریتیکس سره مطابقت نلري، نور د ناروغۍ په شدید برید کې متضاد دي. د مخدره توکو پخپله اداره کول د درد ډیروالي او د حالت خرابیدو لامل کیدی شي. پخپله درمل مه اخلئ ، د درملو انتخاب ډاکټر ته وسپارئ.

د ګوتو لپاره د درملو په اړه د ډاکټرانو بیاکتنه

ډیر وخت دمخه، د ګوتو اصلي موخه غذا وه، مګر د ناروغۍ درملنه باید پیچلې او ګډ وي. په حاد برید کې، کولچیسین او غیر سټرایډ ضد انفلاسیون درمل وړاندیز کیږي، او وروسته له دې چې برید آرام شي، د اوږدې مودې لپاره د ګوتو ضد درمل باید واخیستل شي.

د ګوتو درملنه معمولا اوږدمهاله وي او د سخت رژیم سره یوځای کیږي. پدې وخت کې ، ډیوریتیکونه لغوه شوي یا د بدیل درملو سره ځای په ځای شوي. اوس مهال، ګوت اکثرا د پښتورګو او د زړه د سیسټم رنځپوهنه، چاقۍ سره یوځای کیږي. دا د ګوتو درملنې لپاره همغږي چلند ته اړتیا لري.

مشهورې پوښتنې او ځوابونه

د ګوتو د درملنې په اړه تر ټولو عام پوښتنې د عمومي متخصص میخایل لیسټسوف لخوا ځواب شوي.

زه باید د ګوتو لپاره کوم ډاکټر سره اړیکه ونیسم؟

د درملو سره په ترکیب کې د ګوتو درملنې دودیزو میتودونو کارول درد ، موده او د بریدونو فریکوینسي کموي.

په مفصلونو کې د معدني جوړښتونو په اړه د ډیری درملو بوټو ویجاړونکي اغیز د ادرار pH کې د بیولوژیکي پلوه فعالو موادو (ضروري غوړي ، عضوي اسیدونو ، مایکرو عناصرو) نفوذ سره تړاو لري ، کوم چې د کریسټالایډونو سره د دې سنتریت درجه بدلوي.

د ادرار pH له 6.5 څخه تر 7 پورې لوړیدو سره ، د ځینې ډولونو فاسفیتونو تسکره دوه چنده کیږي ، او د ادرار د تیز تیزاب عکس العمل سره ، دوی تحلیل کیږي.

د عضوي اسیدونو څخه بډایه د ادرار مالګې اخراج هڅوي:

په حجرو کې میټابولیزم به د کیپیلري وینې جریان نورمال کولو له امله ښه شي. د حجرو او ارګانونو څخه د زهرجنو او زهرجن موادو د لرې کولو پروسې به ګړندۍ شي، معافیت به پیاوړی شي.

طبي نباتات د دوی د عمل له مخې په مشروط ډول په ډلو ویشل کیدی شي:

  1. د مالګې محلول او ډیوریتیک؛

  2. د میټابولیزم ښه کول؛

  3. د ادرار د لارې د نرمو عضلاتو د peristalsis محرک

  4. antispasmodic

  5. د انفلاسیون ضد؛

  6. جراثیم ضد درمل.

په ټولګه کې د درملو بوټي شامل دي، یعنې 🍃:

په لنډه توګه د درملو بوټو د راټولولو اجزاو په اړه 🍃:

د ګوتو لپاره بهرنۍ درملنې

د نارینه او ښځو لپاره د ګوتو 10 غوره درملنه
د نارینه او ښځو لپاره د ګوتو 10 غوره درملنه

د رژیم نورمال کول - د ګوتو لپاره خواړه

د درملو درملنې سربیره، مناسب تغذیه خورا مهم ده - د ګوتو لپاره خواړه. که چیرې ناروغ رژیم ته غاړه کیږدي، نو د ناروغۍ حملې ممکن د کلونو لپاره پیښ نشي.

دا د هرچا لپاره نادر دی چې په پای کې د "شاهي ناروغۍ" څخه خلاص شي. مګر د رژیم ځینې محدودیتونه کولی شي د پام وړ د ګوتو د زیاتوالي بریدونه کم کړي. په خلکو کې، د ګوتو رژیم د لږ غوښې محصولاتو، غوړ او مالګین خواړه، او همدارنګه د قهوه، بوره او الکولي مشروباتو څښلو څخه ډډه کوي.

دا مشوره ورکول کیږي چې په رژیم کې مالګه محدوده کړئ ، ځکه چې دا په نسجونو کې مایع ساتي او د یوریک اسید مرکباتو مخه نیسي چې د پښتورګو له لارې مینځل کیږي.

د پیورین بډایه خواړه چې باید محدود شي عبارت دي له:

  1. لوبیا - نخود، لوبیا، دال، لوبیا.

  2. ماهي - سپریټس، سارډینز، سپریټ، کوډ، زاندر، پایک.

  3. Offal - پښتورګي، ځيګر، سږي، دماغ.

  4. مشروم - سپین، شیمپینز.

  5. ځینې ​​​​سبزیجات (سوریل، پالک، انځر، روبرب، مولی، اسپرګوس، ګلابي).

  6. غوښه (خنزیر، غوښه، غوښه، غوښه).

  7. ساسیج (په ځانګړې توګه لیورورسټ).

  8. د غوښې او ماهي بوی، خمیر، غوړ، پالش شوي وريجې.

  9. غوښه په جوش کې غوره کارول کیږي، ځکه چې شاوخوا 50٪ پیورین غوړ ته ځي.

دا د هغه محصولاتو محدودولو لپاره ښودل شوي چې عصبي سیسټم هڅوي: قهوه، قوي چای، کوکو، مساله لرونکي خواړه، مصالحې او نور. د الکول څښل کولی شي د ګوتو حملې رامینځته کړي ځکه چې الکول د پښتورګو لخوا د یوریک اسید اخراج مخه نیسي.

زه باید ووایم چې هرڅوک نشي کولی سمدلاسه عادي رژیم پریږدي. مګر کله چې په لومړي برید کې درد وي ، لکه څنګه چې دوی ژوندي پرې شوي وي ، ډیری لاهم هڅه کوي ډیر اعتدال رژیم ته مخه کړي.

د ګوتو لپاره ګټور محصولات د شیدو او لبنیاتو محصولات دي (د هډوکو د پیاوړتیا لپاره کلسیم لري)، حبوبات، سبزيجات (کچالو، زچیني، کدو او روميانو، کدو)، لبنیات، هر ډول مغز (پرته له مونګ)، جوش شوي غوښه او جوش شوي کب.

د ګوتو لپاره تغذیه:

د رژیم څخه خارج شوي:

سوپس:

د غوښې او مرخیړیو بوی، د سوریل سره سوپ، پالک، دانه

غوښه:

غوښه، چرګ، پسه، د خنزیر غوښه، پښتورګي، ځيګر، سږي، مغز، ساسیج، سګرټ شوي غوښه، کنډ شوي خواړه

مچھلی:

غوړ، مالګین، سګرټ شوی، کنډ شوی

د لبنیاتو محصولات:

مساله لرونکي او مالګه پنیر، فیټا پنیر

حبوبات او پاستا:

غنم

سبزیجات:

لیټیس، روبرب، سوریل، پالک، ګلابي

میوه، لبنیات، خواږه:

انځر، راسبیري، چاکلیټ

مشروبات:

کوکو، قوي چای او قهوه، خمیر او الکولي مشروبات

سړه مصالحې:

په غوښه او کبانو کې ساسونه، د مشروم بوش، مرچ، سرسري، هارسریډش

ناشته:

مساله لرونکي او مالګین خواړه، سګرټ شوي غوښې، کین شوي خواړه، ساسیجونه

غوړ:

وری، غوښه، د خنزیر غوښه، د پخلی غوړ

په محدودو مقدارونو کې اجازه ورکول کیږي

د ډوډۍ او اوړو محصولات:

محدود پیسټری محصولات

هګۍ:

هره ورځ د هر ډول تیاری لپاره یوه هګۍ

غوښه:

غوښه، خرگوش، چرګ، ترکیه - په اونۍ کې 1-2 ځله جوش شوي

مچھلی:

په اونۍ کې 1-2 ځله په جوش شوي شکل کې د کب ټیټ غوړ ډولونه

حبوبات او پاستا:

پاستا

میوه، لبنیات، خواږه:

لو

مشروبات:

د روميانو جوس

د خواړو لپاره وړاندیز شوی:

د ډوډۍ او اوړو محصولات:

د غنمو او جوارو ډوډۍ.

سوپس:

د سبزیجاتو سوپ د مختلف سبزیجاتو او حبوباتو اضافه کولو سره ، بورشټ ، اوکروشکا ، چقندر ، د شیدو سوپ

سمندري غذا:

شریمپ، squid

د لبنیاتو محصولات:

شیدې، کیفیر، کرل شوي شیدې، کاټیج پنیر، غیر مساله لرونکي پنیر

حبوبات او پاستا:

د هر ډول تیاری مختلف حبوبات

سبزیجات:

کچالو، چوغندر، گاجر، زچیني، کدو، روميان، خواږه مرچ، هګۍ، سپین کباب، کدو

میوه، لبنیات، خواږه:

هر ډول میوه، تازه بیر او د تودوخې درملنې وروسته، وچه میوه، شات، جام

مشروبات:

ضعیف چای او کافي د شیدو ، میوو او سبزیجاتو جوس سره ، د ګلاب انفیوژن

سړه مصالحې:

ساس د سبزیجاتو په شوروا، روميانو، خړوب شوي کریم شیدو، وینیلین، دارچینی

ناشته:

د سبزیجاتو سلاد، نرم پنیر

غوړ:

مکھن او د سبزیجاتو غوړ

که درملنه ونشي نو څه کیږي؟

په ډیری قضیو کې، د ګوتو پراختیا د سختو اختلاطاتو لامل کیږي چې ستاسو روغتیا، او ډیری وختونه ژوند ته ریښتینی ګواښ رامنځته کوي.

پدې پیچلتیاوو کې شامل دي:

که تاسو عاجل اقدامات ونه کړئ یا غیر مؤثره درملنه وکاروئ ، نو بیا به ستاسو په بدن کې قوي رنځپوهنې پروسې پیل شي ، کوم چې به د عضلاتو سیسټم او داخلي ارګانونو په فعالیت کې د نه بدلیدونکي بدلون لامل شي.

دوامداره درد، د عمومي ناراحتۍ سربیره، د رواني او سبزیجاتو - عصبي اختلالاتو پراختیا لامل کیږي. برسېره پردې، د مناسبې طبي پاملرنې په نشتوالي کې، د ګډ خرابوالی کیدای شي د نه بدلیدونکي وي.

که تاسو ګټور معلومات ترلاسه کړي، نو موږ خوشحاله یو!

روغ اوسئ!

  1. ګوتو. د عمومي ډاکټرانو (کورنۍ ډاکټرانو) لپاره لارښوونې. د روسیې فدراسیون د روغتیا وزارت. 2015. https://endouroclinic.ru/media/file-galleries/qpbowb/Podagra%20Rukovodstvo%202015.PDF
  2. کلینیکي لارښوونې. په عمومي طبي تمرین کې د ګوتو تشخیص او درملنه، 2013. https://rykovodstvo.ru/exspl/56548/index.html
  3. د روسیې د درملو راجستر. https://www.rlsnet.ru/drugs/monural-2053

1 پيغام

  1. molt complert.
    una bona ajuda per els afectats.
    همغږي

یو ځواب ورکړئ ووځي