د سبزیجاتو او ویګن پیشو تغذیه

په عموم کې، د پیشوګانو په پرتله د سپو لپاره د سبزیجاتو او سبزیجاتو خواړه چمتو کول خورا اسانه دي. که څه هم د بیولوژیکي پلوه ټول څاروي، پیشوګانې کولی شي سبزیجات او سبزیان وي تر هغه چې دوی ټول اړین غذايي مواد ترلاسه کړي او روغتیا یې په دقت سره وڅیړل شي. د ادرار روغتیا ته باید ځانګړې پاملرنه وشي.

پیشوګانې د ټولو تی لرونکو حیواناتو په څیر ورته نهه اړین امینو اسیدونو ته اړتیا لري. په هرصورت، د دې ترڅنګ، پیشوګانې ارګینین او تورین ته اړتیا لري. تورین په طبیعي ډول په غوښه کې شتون لري، مګر کیدای شي مصنوعي وي. د کافي تورین نه ترلاسه کول کولی شي پیشوګانې د ړوندوالي او ډیلیټ کارتیو مایوپیتي (د زړه یوه ځانګړې ناروغي) له خطر سره مخ کړي.

یوه جدي ستونزه شتون لري چې حتی پیشوګانې چې د نبات پراساس بشپړ رژیم ترلاسه کوي ورسره مخ کیدی شي. دا د ادرار د ټیټې لارې التهابي ناروغي ده چې ډیری وختونه هغه وخت رامینځته کیږي کله چې په ادرار کې د ټریپل فاسفیټ کرسټال یا ډبرې رامینځته شي چې د ډیر ادرار الکلین کولو په پایله کې رامینځته کیږي. د ناروغۍ لامل هم کیدی شي هغه خواړه وي چې ډیر میګنیشیم لري. د یوې قاعدې په توګه، پیشوګانې ډیر احتمال لري چې دا ستونزې تجربه کړي، نه پیشوګانې. د څارویو په ادرار کې د کرسټالونو رامینځته کیدو مخه نیول کیدی شي دوی ته په کافي اندازه اوبه ورکولو ، ډنډ شوي خواړه (د مایعاتو سره) ، وچه خواړه په اوبو سره ضعیف کړي ، یا خواړه ته د یو چټ مالګه اضافه کولو سره د پیشو تږی شي.

د سبزیجاتو پیشوګانو د ادرار ډیر الکلینیزیشن د نبات پروټینونو لوړ الکلین کچه سره تړاو لري، د غوښې محصولاتو د لوړ تیزابیت برعکس. کله چې ادرار ډیر الکلین شي، نو په ادرار کې د درېیپل فاسفیټ کرسټالونو او ډبرو رامینځته کیدو خطر شتون لري.

Monoclinic oxalate lime stones هم په ادرار کې جوړیدای شي، خو دا هغه وخت رامنځ ته کیږي چې ادرار د الکلین پر ځای په زیاته اندازه تیزابي وي. دا ډبرې کولی شي د خارښ او د ادرار د انتاناتو لامل شي. په دې حالت کې، تاسو باید د خپل وترنری سره اړیکه ونیسئ. پیشوګانې چې دا کرسټالونه یا تیږې په خپل ادرار کې رامینځته کوي یوازې د خارش یا انفیکشن څخه ډیر رنځیږي — د دوی ادرار ممکن دومره بند شي چې پیشو نشي کولی ادرار وکړي.

دا د ژوند جدي ګواښ دی او د وترنری مداخلې ته اړتیا لري. په داسې قضیو کې ، د ادرار کیتیټر او د رګونو د مایع درملنه کارول کیږي ، د درد وژونکو او انټي بیوټیکونو سره.

دا پیشوګانې اکثرا روغتون ته اړتیا لري. په ځانګړې توګه په جدي قضیو کې، یو جراحي پروسیجر چې د پیرینیل یورتروسټومي په نوم پیژندل کیږي اړتیا وي. دا یوه پیچلې او ګرانه پروسه ده.

څو اونۍ وروسته له دې چې پیشو د نبات پراساس رژیم ته واړول شي ، دا باید وترنری ته یوړل شي ، او بیا په میاشت کې یو ځل د ادرار د اسید اساس توازن چیک کولو لپاره. که ادرار ډیر الکلین وي، پیشو ته د اکسیډیز کولو اجنټ لکه میتیونین، ویټامین سي، او سوډیم هایدروجن بیسلفیټ ورکول پیل کړئ. طبیعي اکسیډیزونکي خواړه شتون لري لکه asparagus، مرغومۍ، نسواري وريجې، غوړي، لوبیا، جوار، د بروکسل انبار، سپینه جوز، ډیری مغز لرونکي (د بادامو او ناریل پرته)، حبوبات (مګر جوار نه)، او د غنمو ګلوټین (د پخلی لپاره کارول کیږي) . د وچو پیشو خواړو پیډ).

کله چې د اسید بیس بیلانس ستونزه حل شي ، نو اړینه ده چې په کال کې لږترلږه یو ځل ادرار معاینه کړئ. که ستاسو پیشو د کثافاتو بکس کارولو پرمهال درد یا رنځ تجربه کړي ، سمدلاسه خپل وترنری سره اړیکه ونیسئ. یوازې خپل پیشو ته تیزابي خواړه ورکړئ کله چې دوی واقعیا ورته اړتیا ولري ، ځکه چې هایپراسیدیت کولی شي د کلسیم اکسلایټ تیږو رامینځته کیدو لامل شي.

ډیری پیشوګانې خورا غوره دي کله چې د خواړو خبره راځي. پداسې حال کې چې د ویګن غوښې بدیلونه او د تغذیې خوندور خمیر ډیری پیشوګانو ته زړه راښکونکي دي ، داسې اشخاص شتون لري چې دا خواړه ردوي.

هغه پیشوګانې چې د اوږدې مودې لپاره انورکسیک وي د هیپاټیک لیپیډوسس (د غوړ ځګر سنډروم) د رامینځته کیدو خطر لري. دا یوه جدي ناروغي ده چې د وترنریانو پاملرنې ته اړتیا لري. د غوښې څخه د نبات پر بنسټ رژیم ته لیږد باید تدریجي وي. د پیشو خاوند صبر ته اړتیا لري. د پیشو لپاره دا ستونزمن کیدی شي چې خپل عادي خواړه پریږدي، ځکه چې د پیشو ډیری سوداګریز محصولات د چرګ غوښه لري، کوم چې د دوی خوند "بډایه" کوي.

په مثبت اړخ کې ، ډیری پیشوګانې چې د نبات پراساس رژیم کې ایښودل کیږي په ښه روغتیا کې دي ، هوښیار دي ، روښانه پوټکي لري ، او د پوټکي الرجی او نورو ناروغیو په څیر ستونزې تجربه کولو احتمال لږ وي.

د سوداګریزو ویګین پیشو خواړه تل غوره نه وي ځکه چې دا ممکن ځینې مهم مغذي مواد لکه میتیونین، تورین، اراچیډونک اسید، ویټامین B6 او نیاسین نلري.

د خواړو شرکتونه ادعا کوي چې په زرګونو پیشوګانې چې د دوی محصولات خوري صحي دي ، کوم چې دا پوښتنه راپورته کوي: دا څنګه ممکنه ده که چیرې د داسې خواړو پراساس تغذیه ناکافي وي؟

د دې مسلې په اړه نورې څیړنې او د محصول کیفیت کنټرول ډیر سخت اقداماتو ته اړتیا ده. د پیشو مالکین باید د مختلف رژیمونو ګټې او خطرونه مطالعه کړي او د دوی د څارویو د خواړو کیفیت وڅاري. 

 

یو ځواب ورکړئ ووځي