د دې تودوخې میوو غیر معمولي ب Underه لاندې یو نازک خوند پټوي ، د دواړه سټرایريز ، انناس او کیوي یادونه کوي.
د فیجیوا ټاټوبی - سویلي امریکا. دلته دا میوه د کیچووا په نوم شتون لري ، د افسانې له مخې ، هغه خلکو ته د خدایانو لخوا د ډالۍ په توګه تللی. د هنديانو لپاره چې د لمر خدای په درناوي کې د معبد په جوړولو کې بریالي شوي ، ځمکې ته یوه ځانګړې میوه لیږل شوې ، دا ټول د یو سړي ځواک پټ و. پدې توګه ، د خدای ډالۍ خوړل ، د معبد هر جوړونکی دوه چنده قوي شو.
د کشف کونکي حق د برازیل طبیعي پیژندونکي جیو دا سلوا فیجو پورې اړه لري ، له هغه ځای څخه بیری خپل نوم ترلاسه کړ.
تاسو به د فیجووا لخوا مرسته وشي
دماغ به ګړندی کار وکړي. په فیجووا کې د آیوډین مقدار د سمندري غذا سره پرتله کیدی شي. او که داسې وي ، د شنو میوو مینه والو ته د ښه حافظې ، عقل او لوړ موثریت تضمین کوي. بدن ته د آیوډین ورځني نورم چمتو کولو لپاره ، یوازې دوه میوې وخورئ.
د زیان لرونکي کولیسټرول کمول. تاسو کولی شئ کمپوټس ، جامونه ، د میوو سلادونه ، د غوښې او کب لپاره ساسونه جوړ کړئ. مګر دا یوازې د دې خواړو په اړه ندي. دا حقیقت چې امرود هضم ښه کوي او په وینه کې زیانمن کولیسټرول کموي. نو که تاسو د ډوډۍ مهال ویش ولرئ پشمول د خنزیر غوښه ، د فیجووا ډیسټری په اړه مه هیروئ.
معافیت به ډیر کړي. په امرود کې ویټامین سي د لیمو په پرتله خورا کم ندي ، له همدې امله شنه میوه د مني په سړه هوا او د والګي ناروغۍ کې د مخنیوي یوه په زړه پوري وسیله کیدی شي.
ته به ښکلی وی ... فیجیوا زنک لري ، د پوټکي او قوي نوکانو لپاره اړین دي ، سربیره پردې ، د ډیری ویټامین شنو میوو کې چې د پوټکي او ویښتو له لاسه ورکولو څخه ساتي.
... او ډیر ساتیري! د موادو شمیر چې کولی شي مزاج لوړ کړي ، فیجوز کولی شي د داسې "پیژندل شوي انټيډیپریسنټ" سره د کڅوړې چاکلیټ په څیر سیالي وکړي.
د فیجوا څنګه وخورئ
لکه څنګه چې د ډیری بهرني میوو سره ، پوښتنه راپورته کیږي ، چې فیجواس څنګه وخورو. دا خورا ساده دی - فیجیواس په نیمه کراس کې وویشئ او غوښه یې د چمچ سره وباسئ ، د کڅوړې پوټکی پریږدئ. فیجووا تر یوې اونۍ پورې په فریجریټ کې ذخیره کیږي ، بیا تیاره او تیاره کیږي.
د فیجوا جزئیات تفصیل موږ په راتلونکي کې تشریح کړل مقالې.
همدا رنګه تاسو ممکن د فیجووا په اړه زده کړئ کيمياوي جوړښت.