کړی
یو ارواپوه څنګه کولی شي د ضمیمه سټایل بدل کړي چې موږ ورسره لوی شوي یو؟ د ذهني ستړیا مخه څنګه نیول کیدی شي؟ څنګه کولای شو چی د دواړو مخ پر ودې ماشومانو او زړو والدینو سره ګډه ژبه پیدا کړو؟ د دې او نورو پوښتنو ځوابونه زموږ د نوي انتخاب څخه په کتابونو کې موندل کیدی شي.
"د سینڈوچ نسل"
سویتلانا کومیساروک، بمبی
ارواپوه اولګا شیوکو وايي: "د لویانو او ماشومانو ترمنځ د اړیکو په اړه خپرونو کې، لږ څه شتون لري چې په یو وخت کې څو نسلونه وړاندې کوي، د ژوند په اړه د دوی د متفاوت چلند او لید سره." - د ټولنیز ارواپوه او ګروپ روزونکي سویتلانا کومیساروک کتاب یوازې د داسې پراخه لید لپاره ښه دی.
هغه تشریح کوي چې څنګه د سانډویچ نسل لوستونکي (هغه کسان چې اوس 45-60 کلن دي) کولی شي زاړه والدین پوهه کړي، د کوچنیانو سره خبرې اترې وکړي، او په ورته وخت کې د ځان په اړه هیر نکړي. نسلونه په روښانه ډول د مختلفو زاویو څخه تشریح شوي: د ضمیمه تیوري، هڅونې، جرم، کمالیت، او د منافق سنډروم له مخې. مګر د نظري معلوماتو سربیره، په کتاب کې د ژوند سکیچونه او د لاسرسي وړ تخنیکونه شامل دي چې تاسو سره به ستاسو د مور او پالر په بخښلو کې مرسته وکړي، ستاسو د ماشومانو لپاره ویره ودروي او په دوی باندې باور کول زده کړي، پرته له پامه غورځولو یا کمولو څخه یو بل ومني.
زه د لیکوال د ځانګړي تخنیک "#تجربې ته بلنه" څخه متاثره شوی وم - دا یو روبرک دی چې مختلف مطالعات بیانوي. دوی لوستونکي ته اجازه ورکوي چې ودریږي او هغه څه منعکس کړي چې دوی لوستلي دي. د مثال په توګه، د ارواپوه کارول ډویک تجربه د اغیزمنې ستاینې او غیر معقول ستاینې ترمنځ توپیر روښانه کولو لپاره خورا ښه دنده ترسره کوي. او د "دوه نړۍ، دوه ماشومتوب" څپرکي څخه ازموینه به مرسته وکړي چې دا معلومه کړي چې آیا تاسو او ستاسو مور او پالر د انفرادي یا اجتماعي کلتور سره تړاو لري. د غیر متوقع اړخ څخه د ځان یا پیژندل شوي وضعیت لیدلو لپاره ښه لاره.
کتاب به نه یوازې د «سندویچ» نسل د استازو لپاره، بلکې د هغوی د لویو ماشومانو لپاره هم ګټور وي. هغه د مور او پلار، نیکونو سره په اړیکو کې زیان منونکي سیمې په ګوته کوي او وړاندیز کوي چې څنګه اړیکه بدله کړي یا په ساده ډول د مشرانو تجربې په پام کې ونیسي. د ورځني ژوند مختلف اړخونه په نوي ډول څرګندیږي او یو بشپړ انځور جوړوي - د رنګ شوي شیشې کړکۍ ترلاسه کیږي، چې په پای کې سټریوسکوپي کیږي.
"په رواني درملنې کې ضمیمه"
ډیوس جې والن، د ساینس نړۍ
د ضمیمې سټایل چې موږ د ماشومتوب په لومړیو کې وده کوو زموږ په ټول ژوند کې منعکس کیږي. مګر دا نفوذ ټول نه دی: د ناامنه ضمیمه ماډل کولی شي د نوي تجربې تر اغیز لاندې بدلون ومومي - د بیلګې په توګه، د ناروغ او معالج تر مینځ د کیفیت سره توپیر لري. کلینیکي ارواپوه ډیویډ جې والن ښیې چې څنګه معالجین کولی شي د ضمیمې څیړنې په برخه کې له پرمختګونو څخه ګټه پورته کړي.
«ځان»
Renata Daniel, Cogito مرکز
نفس نه یوازې د یو شخص د ذهني او معنوي ژوند مرکز دی، بلکې شخصیت پخپله په بشپړتیا کې، د شعور او غیر شعور په یووالي کې دی. دا پاراډکس په منطقي توګه درک کول ستونزمن دي. او له همدې امله د جنګیالیو شنونکی ریناتا ډینیل، د ځان سپړنه کوي، د افسانوي کیسې انځورونو، فلمونو او ژوند څخه انځورونو ته مخه کوي. دا په خپل ځان کې یو په زړه پوری سفر دی.
«سانی»
داریا ورلاموا، الپینا خپرونکی
د احساساتو یو ډایری وساتئ، د ذهني ستړیا مخنیوي لپاره ځواکونه وویشئ؛ د غیر رغنده چلندونو د پوهیدو لپاره ... د دریا ورلاموا لخوا د کتاب ورکشاپ هغه وسایل لري چې دریا سره یې د دوه قطبي اختلال سره په ګټوره توګه ژوند کولو کې مرسته کړې. دوی د پام کمښت او د مزاج بدلون لپاره هم ګټور دي.
«زهرجن خلک»
شاهده عربی، مان، ایوانوف او فیبر
شاهده عربی له څو کلونو راهیسې د رواني ځورونې په اړه څیړنه کوي. هغه تشریح کوي چې څنګه یو چلونکی (همدارنګه یو نرګس او رواني ناروغ) پیژني او د لږترلږه زیان سره له صدماتی اړیکو څخه بهر شي. د چلند درملنې دندې او تمرینونه به تاسو سره د صحي شخصي حدود رامینځته کولو کې مرسته وکړي او په ځان باور پیل کړي.
"د ماشوم سره د مینې ساینس"
د ژانا ګلوزمن لخوا ایډیټ شوی، معنی
د A. لورییا په نوم د ماشومانو د عصبي علومو د څیړنې مرکز کارمندان والدینو ته وايي چې څنګه هغه ستونزې حل کړي چې د ماشوم لوی کیدو سره رامینځته کیږي ، هغه (نافرماني) ، دروغ ، اضطراب یا د ښوونځي درسونه. مقالې د ژوند څخه ډیری ځانګړي حالتونه لري.
«د وجودي تحلیل اساسات»
الفریډ لینګلټ، پیټر
وخت د بشپړ ژوند لپاره یو له شرطونو څخه دی. مګر نور هم شتون لري: ځای، عادلانه درملنه، او د درناوي پاملرنه ... دا د حوالې لارښود تشریح کوي چې د موجود تحلیل میتود څنګه کار کوي او دا څنګه د درملنې له نورو برخو سره توپیر لري.
"د یو چا لپاره وخت ورکول د هغه ارزښت لوړول دي، ځکه چې د یو چا وخت تل د هغه د ژوند وخت دی ... د ځان لپاره وخت اخیستل د خپل ځان سره د اړیکو ټینګولو معنی لري."