کړی
خواږه کریم: ګټې او ترکیب. ویډیو
د پخوانیو وختونو راهیسې ، خواږه کریم یو دودیز سلاویک محصول و او د خواږه شیدو خورا خوندور برخه چې د هغې پورتنۍ طبقه کې جوړیږي. د تازه خوږ کریم پرته د ژوند تصور کول مشکل دي ، کوم چې د ډیری خواړو خوند ښه کوي او د انسان بدن ته ارزښتناکې ګټې راوړي.
یو نازک همجنس ډله چې د اروپایانو لخوا د "روسی کریم" په نوم یادیږي، د مختلفو پاکو ماسټر پیسونو جوړولو لپاره مثالی دی. سور کریم په سړه او ګرمو لومړیو کورسونو کې اضافه کیږي ترڅو د دوی خوند اعظمي حد ته څرګند کړي او د کارول شوي محصولاتو سیوري ټینګار وکړي.
خواږه کریم د کارپ ، پارچ ، پیک ، کارپ او نورو سیند کبانو پخولو لپاره کارول کیږي ، ځکه چې دا کوچني هډوکي منحل کوي او د کب کب خورا خوندور کوي.
خواږه کریم پوښاک مختلف سلادونو کې مصالحې او سپک خوند اضافه کوي. ډمپلینګ او پینکیکس ، د پنیر کیک او کاسرول تل د خواږه کریم سره وړاندې کیږي ، او د دې پراساس کریمونه له اوږدې مودې راهیسې د نازک پیسټري او هوایی کیکونو رامینځته کولو لپاره یو له غوره څخه پیژندل شوي.
د خواږه کریم ګټې
دا طبیعي او مغذي محصول د دې وړتیا لري چې د انسان بدن د ټولې ورځې لپاره مناسب تغذیه چمتو کړي. د دې بډایه ترکیب لري: - ویټامین A ، B ، C ، D ، PP؛ - کلسیم ، فاسفورس ، مګنیزیم ، پوټاشیم ، بایوټین او سوډیم - په بیله بیا ډیری نور میکرو- او کوچني عناصر.
سربیره پردې ، خواږه کریم بدن د لوړ درجې حیواني پروټین ، اسیدونه ، بوره او کاربوهایډریټ بډای کوي. د دې ملکیتونو څخه مننه ، خواږه کریم د نارینه ځواک سره ستونزو لپاره لومړی د خلکو درملنه ګل کیږي.
د شکرې ناروغۍ ، د زړه ناروغیو ، چاقۍ او ایتروسکلروسیز په شتون کې ، تاسو باید تل د محصول غوړ مینځپانګه چیک کړئ: د دې تشخیصونو سره ، غوړ خواږه کریم متضاد دی.
په لوک درملو کې ، خواږه کریم د روماتیزم ، راډیکولیتس ، داخلي ارګانونو ناروغیو او د پوټکي ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي. تغذیه پوهان وړاندیز کوي د ښه خوږ کریم غوره کړي او د ټوټې کیدو وروسته د بیارغونې دورې په جریان کې یې واخلي ، په بیله بیا د کولمو کولیټس او معدې زخمونو لپاره.
د خواږه کریم معجزې ملکیتونه په کور کاسمیټولوژي کې هم مشهور دي. د کریم کریم ماسک د مخ پوټکي تازه کوي ، سپین یې کوي ، نرمې غوټۍ او پراخه شوي سوري. خواږه کریم د میوو او نورو پوټکي دوستانه اجزاو سره عالي کریمونه رامینځته کوي چې یخچال ته اړتیا لري. دا د بدن لوشن چمتو کولو لپاره هم کارول کیدی شي ، کوم چې د دې غوښتنلیک وروسته به نرم او مخملی شي.
په کور کې د خوږو کریم جوړول
که تاسو نه غواړئ خواږه کریم وپیرئ ، تاسو کولی شئ دا پخپله جوړ کړئ. په کور کې د خوږ کریم جوړولو ترټولو اسانه لار په طبیعي ډول سره طبیعي کریم کول دي. هغه کریم لرې کړئ چې په شیدو شیدو باندې رامینځته شوی وي ، او په یخ کې د پخیدو لپاره یې لرې کړئ.
د غوړ خواږه کریم جوړولو لپاره ، تاسو لوړ غوړ کریم ته اړتیا لرئ. د دې هدف لپاره 20 product محصول غوره دی.
د پروسې ګړندي کولو لپاره ، په کریم کې د تورې ډوډۍ یوه کرسټ یا یو چمچ خواږه کریم واچوئ. په یاد ولرئ چې که کریم ډیر اوږد وي ، خړ کریم به خړوب شي.
د "دادی" خواږه کریم لپاره ترکیب هیڅ لږ مشهور ندی. په پین کې یو کولینډر واچوئ ، د هغې لاندینۍ برخه د پنیر ټوټې دوه پرتونو سره پوښ کړئ او کیفیر په پین کې واچوئ. کانتینر د کولینډر سره د شپې په یخچال کې کیږدئ. په سهار کې ، پین وباسئ او خواږه کریم د ګوج له پورتنۍ پرت څخه وباسئ.
په کور کې د خواږه کریم جوړولو عصري نسخه په لاندې ډول ده: شیدې ګرم کړئ او په کانتینر کې یې واچوئ. خواړه د موټرو ګوز سره پوښ کړئ ، د تار سره یې وتړئ او د څو ورځو لپاره یې خړوب کړئ. وروسته لدې چې غله پیل شي او د کانټینر ټول حجم reaches ته ورسیږي ، خواږه شیدې په یوه پوټکي کې واچوئ چې د ګوز پوښل شوی وي. کله چې وینه وچه شي ، د جیل په څیر ډله پاتې کیږي-دا د بلینډر سره ووهئ تر هغه وخته پورې چې تاسو څو دقیقو ته اړتیا ولرئ. جوش شوي خواږه کریم د نیم ساعت لپاره په یخچال کې واچوئ ، وروسته لدې چې دا د کارولو لپاره چمتو وي.
په کور کې جوړ شوي خواږه کریم د خواړو څخه
په کور کې عالي خواږه کریم د خړوب څخه جوړ شوی. د دې چمتو کولو لپاره ، خواږه کریم او یو ګیلاس کریم واخلئ ، چې څلویښت درجې سانتي ګراد ته تودوخه شوي او د جوش اوبو سره پوښل شوي شیشې جار کې اچول شوي. بیا د ګرم شوي کریم یوه کڅوړه کې دوه د چمچ تازه خواږه کریم اضافه کړئ او اجزا یې ښه مخلوط کړئ.
د خواږه کریم ضخیم کولو لپاره ، کریم ته یو څه سیتریک اسید او تحلیل شوي جیلینټ اضافه کړئ - محصول به یو څه خوندور خوند ترلاسه کړي او غټ شي.
د ټیټ غوړ لرونکي کریم جوړولو لپاره د کریم پرځای سکیم شیدې وکاروئ.
جار په ګرم کمبل کې واچوئ او هلته یې له اوو څخه تر نهو ساعتونو لپاره پریږدئ ، په جریان کې جار باید ونه وځنډول شي یا ځای په ځای نشي. د ختمیدو نیټې وروسته ، کانتینر له کمبل څخه لرې کړئ او په یخچال کې یې واچوئ ، چیرې چې خواږه کریم موړ شي.
که تاسو وغواړئ یو محصول چمتو کړئ چې پکې "ژوندی" لیکټوباسیلی وي ، تاسو کولی شئ د چمتو شوي سټارټر کلتور وپیرئ چې محافظت کونکي ، سټیبلائزر یا د سبزیجاتو غوړ نلري. د داسې لیمو څخه خواږه کریم خپل ټول ګټور ملکیتونه ، ویټامینونه ، ټریس عناصر او عضوي اسیدونه ساتي.