د اورتوریکسیا تشخیص

د اورتوریکسیا تشخیص

اوس مهال ، د اورتوریکسیا لپاره هیڅ پیژندل شوي تشخیصي معیارونه شتون نلري.

د یو شک سره مخ شوی د خواړو غیر مشخص اختلال (TCA-NS) د اورتوریکسیا ډول ، د روغتیا متخصص (عمومي متخصص ، تغذیه پوه ، رواني ناروغ) به له سړي څخه د دوی د رژیم په اړه پوښتنه وکړي.

هغه به ارزونه وکړي چلند، د پانې او احساسات د خالص او سالم خواړو خوړلو غوښتنې پورې اړوند کس.

هغه به د نورو اختلالاتو شتون په لټه کې وي (جنوني-اجباري اختلالات ، اضطراب ، اضطراب) او په بدن به د ناروغۍ عوارض وڅاري (BMI ، نیمګړتیاوې).

په نهایت کې ، هغه به په ناروغۍ د اختلال اغیز ارزوي ورځنی ژوند (هره ورځ د خپل رژیم غوره کولو لپاره مصرف شوي ساعتونو شمیر) او په ټولنیز ژوند د.

یوازې د روغتیا پاملرنې مسلکی کولی شي تشخیص کړي د خواړو اختلال (ACT).

د بریټمن ازموینه

ډاکټر بریټمن یوه عملي او معلوماتي ازموینه رامینځته کړې چې تاسو ته اجازه درکوي هغه اړیکې وپیژنئ چې تاسو یې خپل رژیم سره لرئ.

ټول هغه څه چې تاسو یې باید وکړئ لاندې پوښتنو ته "هو" یا "نه" ځواب ورکړئ:

- ایا تاسو په ورځ کې له 3 ساعتونو څخه ډیر د خپل رژیم په اړه فکر کولو مصرف کوئ؟

- ایا تاسو څو ورځې دمخه خپل خواړه پلان کوئ؟

- ایا ستاسو د خواړو تغذیه ارزښت ستاسو لپاره د خوند خوړلو څخه ډیر مهم دی؟

- ایا ستاسو د ژوند کیفیت خراب شوی ، پداسې حال کې چې ستاسو د خواړو کیفیت ښه شوی؟

- ایا تاسو پدې وروستیو کې د ځان ډیر غوښتونکي شوي یاست؟ -

-ایا ستاسو د ځان باور ستاسو د سالم خوړلو غوښتنې سره پیاوړی کیږي؟

- ایا تاسو هغه خواړه پریښي چې تاسو یې د "صحي" خواړو په ګټه خوښوئ؟

- ایا ستاسو رژیم ستاسو په سفر کې مداخله کوي ، تاسو له کورنۍ او ملګرو لرې ساتي؟

- ایا تاسو د ګناه احساس کوئ کله چې تاسو له خپل رژیم څخه وځي؟

- ایا تاسو له ځان سره د آرامۍ احساس کوئ او ایا تاسو فکر کوئ کله چې صحي خواړه خورئ تاسو په خپل ځان ښه کنټرول لرئ؟

که تاسو پورته 4 پوښتنو کې 5 یا 10 ته "هو" ځواب ورکړئ ، تاسو اوس پوهیږئ چې تاسو باید د خپل خواړو په اړه ډیر راحتي چلند وکړئ.

که ستاسو له نیمایي څخه ډیر "هو" ځواب ورکړئ ، تاسو ممکن اورتوریکس یاست. بیا دا مشوره ورکول کیږي چې د روغتیا متخصص ته ورشئ ترڅو پدې اړه بحث وکړئ.

سرچینه: د "سالم" خوړلو لیوالتیا: د خواړو نوي چلند اختلال - ایف لی تای - د 25/11/2005 د کوټیډین دو میډیسین تغذیه کتاب

څیړونکي په دې کار کوي د تشخیصي وسیلې ساینسي اعتبار (ORTO-11 ، ORTO-15) لخوا الهام شوی د بریټمن پوښتنلیک د اورتوریکسیا لپاره د سکرینینګ لپاره. په هرصورت ، لدې چې اورتوریکسیا د نړیوال تشخیص معیارونو څخه ګټه نه اخلي ، د څیړونکو څو ټیمونه پدې ناروغۍ کار کوي.2,3.

 

یو ځواب ورکړئ ووځي