خوښي توپیر لري. دلته یو آرامه او روښانه خوښي ده چې موږ ته شفافه خوښي راکوي، او یو تاوتریخوالی، بې ثباته خوښۍ شتون لري، د خوښیو او خوښیو څخه ډک دی. نو، دا دوه مختلف خوښۍ د دوه مختلف هورمونونو لخوا رامینځته شوي. خوښي روښانه او ارامه ده - دا د سیروټونین هورمون دی. بې سارې خوښۍ او خوښۍ د ډوپامین هورمون دی.
په زړه پورې خبره، ډوپامین او سیروټونین یو متقابل اړیکه څرګندوي: د ډوپامین لوړه کچه د سیرټونین کچه ټیټوي او برعکس. اجازه راکړئ وژباړم: په ځان باور لرونکي خلک بې ځایه خوښۍ ته زړه نه ښه کوي، او هغه څوک چې په خوښۍ سره غوسه کوي اکثرا په بشپړ ډول په ځان باور نلري.
ډوپامین د خلاقیت لپاره مسؤل دی ، د نوښت لټون ، په عمومي ډول منل شوي مقرراتو ماتولو تمایل. لوړ تمرکز، د افکارو ترمنځ چټک بدلون، د زده کړې ښه وړتیا، د نویو ستراتیژیو لپاره چټک لټون - دا ټول هغه ځانګړتیاوې دي چې ډوپامین یې مسؤلیت لري. دا موږ استثمار، جنون، کشفونو او لاسته راوړنو ته اړوي، د دې هورمون لوړه کچه موږ د ډونکوکسوټ او مینیک خوشبینانو ته اړوي. برعکس، که موږ په بدن کې د ډوپامین نشتوالی ولرو، موږ د ټیټې کچې سپړنې فعالیت سره بې حسه، سست هایپوکونډریاکس شو.
هر هغه فعالیت یا حالت چې موږ یې ترلاسه کوو (یا پرځای یې په تمه یو) صادقانه خوښۍ او خوښۍ په وینه کې د ډوپامین هورمون ځواکمن خوشې کیدو لامل کیږي. موږ دا خوښوو، او یو څه وروسته زموږ دماغ "د تکرار غوښتنه کوي." په دې ډول زموږ په ژوند کې شوقونه، عادتونه، د خوښې ځایونه، د خوښې خواړه راښکاره کیږي ... سربیره پردې، ډوپامین په فشار لرونکي حالتونو کې بدن ته اچول کیږي ترڅو موږ د ویره، ټکان یا درد له امله مړ نه شو: ډوپامین درد کموي او د یو شخص سره مرسته کوي. غیر انساني شرایطو ته. په نهایت کې ، هورمون ډوپامین په مهمو پروسو کې دخیل دی لکه حافظه ، فکر کول ، د خوب تنظیم کول او د ویښ دورې. د ډوپامین هورمون نشتوالی د خپګان، چاقۍ، اوږدمهاله ستړیا لامل کیږي او په ډراماتیک ډول جنسي غوښتنې کموي.
د ډوپامین تولید لپاره ترټولو اسانه لاره د چاکلیټ خوړل او جنسي اړیکه ده.