ټولنپوهانو دا ثابته کړې چې د ټولنیزو شبکو په څیر داسې موضوعي پدیده، او په ځانګړې توګه فیسبوک ("فیسبوک") کولی شي نه یوازې ګټې راوړي، بلکې زیان هم راوړي.
بې له شکه، د فیسبوک شبکه زموږ د وخت ترټولو حیرانونکې پدیده ده. دې ټولنیزې شبکې د عاید او دندې نوې لارې رامینځته کړې او د اړیکو نوې لارې یې هم ښودلې.
مګر، له بده مرغه، چیرته چې اړیکه پیل کیږي، رواني ستونزې پیل کیږي. فیسبوک نه یوازې د سبزیجاتو، سبزیجاتو او خامو خواړو ټولنو ډله ده (لکه څنګه چې ځینې یې فکر کوي)، بلکې یو داسې پلیټ فارم هم دی چې میلیونونو میرمنو ته اجازه ورکوي چې خپل عکسونه پوسټ کړي او وګوري - او نرخ ورکړي! – اجنبیان په دې حالت کې، "خوښونه"، او نوي ملګري، او د کاروونکو نظرونه، او همدارنګه (کله ناکله) نوي ریښتیني پیژندونکي او اړیکې د هڅونې فکتور کیږي. لږ شمیر لایکونه، ملګري او د نظرونو تصویب کول د "سزا" فکتور کیږي، د شک په زیاتوالي سره، که چیرې د دې لپاره دلیل شتون ولري.
فیسبوک یو احتمالي فشار لرونکی معلوماتي چاپیریال رامینځته کوي چې د رواني اختلالاتو لامل کیږي ، پشمول د هاضمې اختلالات ، د رواني پوهانو په وینا چې د تغذیې په نړیوال ژورنال کې یې پدې اړه مقاله خپره کړې.
دا وموندل شوه چې فیسبوک د یوې پدیدې په توګه، لومړی، د ښځو تر منځ خورا مشهور دی، او دویم، دا د دوی په خوړو منفي اغیزه کوي. دوه څیړنې ترسره شوې، یوه په 1960 کې او بله په 84 میرمنو کې. د تجربې لپاره، دوی غوښتل شوي چې په ورځ کې 20 دقیقې وکاروي.
دا وموندل شوه چې د نورو سایټونو لیدلو برعکس، حتی په ورځ کې د 20 دقیقو لپاره د فیسبوک کارول په ډیری ځواب ویونکو کې د دوی د ظهور په اړه د اضطراب او ناخوښۍ احساساتو لامل کیږي. همدارنګه، ساینس پوهانو موندلي چې اوږد (په ورځ کې د 20 دقیقو څخه زیات) کارول حتی ډیر احساساتي ناامني راوړي. د ټولنپوهانو په وینا، 95٪ هغه میرمنې چې د لوړو زده کړو په موسسو کې ګډون کوي په یو وخت کې لږ تر لږه 20 دقیقې په فیسبوک کې تیروي، او په ټوله کې د ورځې شاوخوا یو ساعت.
په ورته وخت کې، د چلند درې رنځپوهنې نمونې پیژندل شوي چې د فشار لامل کیږي:
1) د نوي پوسټونو او عکسونو لپاره د "خوښۍ" ترلاسه کولو په اړه اندیښنه؛ 2) د ډیری عکسونو څخه د هغې د نوم سره لیبل لرې کولو اړتیا (کوم چې ښځه ممکن ناکامه وګڼي، د هغې د زیانمنونکي اړخ استازیتوب کوي، یا جوړجاړی)؛ 3) خپل عکسونه د نورو کاروونکو عکسونو سره پرتله کړئ.
ډاکټر پامیلا کی کیل، چې د دې څیړنې مشري کوي، وویل: "د فیسبوک کارولو په اړه د سمدستي غبرګونونو په معاینه کولو سره، موږ وموندله چې د ورځې 20 دقیقو لپاره د ټولنیز شبکې کارول د نورو په پرتله د اضافي وزن او اضطراب ساتلو لپاره خورا ګټور دي. د انټرنیټ کارول. ".
ډاکټر یادونه وکړه چې هغه میرمنې چې حتی 20 دقیقې په فیسبوک کې تیروي د پایلې سره سم د دوی ټیټ بدن څنګه ښکاري او د دوی چلند (د دوی د ظهور په اړه اندیښنه او نور) ته ځانګړی اهمیت ورکوي.
د نورو خلکو عکسونو لیدلو او د دوی د خپلو عکسونو سره پرتله کولو وروسته، میرمنې اکثرا په رواني توګه د دې معیارونو لوړوي چې د دوی ټیټ بدن باید څنګه وګوري، او پدې اړه داخلي اندیښنه رامینځته کوي، چې بیا د نورو خوړو د رنځپوهنې د زیاتوالي او زیاتوالي په بڼه څرګندیږي. .
د دې حقیقت سره سره چې فیسبوک ډیری ټولنې لري چې هدف یې د سالم ژوند طرز او د بدن ښه حالت ساتل دي ، کاروونکي یوازې عکسونو ته ګوري او خپلې پایلې راوباسي ، کوم چې دوی نه هڅوي چې په ژوند کې کوم مثبت بدلون راولي او / یا تغذیه. مګر یوازې رواني ناراحتي رامینځته کوي. دا ناراحتي، د فېسبوک کاروونکي د دوی په پرتله "چپ" کوي، پرته له دې چې مستقیم له سکرین څخه وګوري - په پایله کې، د وزن زیاتوالي او د هضم ستونزې یوازې خرابیږي.
ډاکټر کیل یادونه وکړه چې په داسې حال کې چې فیسبوک کولی شي په نظري توګه مثبت، رغنده معلومات خپاره کړي (او تغذیه پوهان، هغه په دې باور دي، باید لومړی وي چې دا کار وکړي)، په عمل کې، د دې ټولنیزې شبکې کارول په ډیری ښځو باندې منفي اغیزه کوي، او په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې دمخه یې لري. د خوارځواکۍ او اضافي تغذیې سره تړلې ستونزې.