په مایکروویو کې چوغندرونه به په 5-8 دقیقو کې پخلی شي.
په مایکروویو کې د توږو پخولو څرنګوالی
تاسو به - چوغندر ، اوبو ته اړتیا ولرئ
1. چوغندر وینځئ او په نیمایي کې یې پرې کړئ. تاسو کولی شئ دا ټوله پخ کړئ ، مګر بیا تاسو اړتیا لرئ چ theچې د ټوټې سره ټوټه کړئ ترڅو دا د پخلی پرمهال درز ونلري او په مساوي توګه پخلی وکړي. د مایکروویو لپاره مناسب یو ژور کڅوړه کېږدئ ، یو ګلاس یخې اوبه په دریمه برخه کې واچوئ.
2. مایکروویو کې د چوغندیو یوه پلیټ واچوئ ، 800 W ته ځواک وټاکئ ، د 5 دقیقو لپاره کوچني چوغندرونه ، د 7-8 دقیقو لپاره لوی چوغندرونه پخه کړئ.
3. چوکۍ په مایکروویو کې د 5 دقیقو لپاره ټینګار وکړئ ، د څانګې سره چمتووالي وګورئ ، که چیرې دا سخت وي ، نو د 1 دقیقو لپاره مایکروویو ته یې بیرته ورکړئ.
4. چوغندر په اسانۍ سره پاک شوی ، نو تاسو کولی شئ دا په خپل اختیار کې وکاروئ.
د دې پخلي میتود په اړه
په مایکروویو کې د توږو پخولو ترټولو اسانه لار دا ده: له ټولو میتودونو څخه ، دا خورا ګړندی میتود دی ، چې لږترلږه هڅې او وروسته پاکوالي ته اړتیا لري. چوغندر د معمول میتود په پرتله خورا ګړندي پخلی کیږي ، ځکه چې مایکروویو د چوغندر داخلي تودوخه د 100 درجې څخه لوړه لوړه کوي: چوغندر په لفظي ډول له داخلي څخه پخه کیږي ، مګر خپل رطوبت او اوبه شوي اوبه دوی ته اجازه نه ورکوي چې وچ شي.
په ترکیب کې اوبو ته اړتیا ده ترڅو نو چوغندر پوست شي او وچ نه وي ځکه چې دوی پخلی کوي.
تاسو کولی شئ په مایکروویو کې چوغندر په کڅوړه کې پخ کړئ ، مګر دا طریقه نړیواله نده: تاسو د پخلی لپاره ځانګړي کڅوړو ته اړتیا لرئ. یو منظم پتلی کڅوړه کولی شي چوغندر خراب کړي.
سربیره پردې ، د دې اختیار سره ، چوغندر د مناسب بوی سره پخه شوي ، کوم چې تل د دې د نور کارولو لپاره مناسب نه وي.