د ترکیب ترکیبسور مخمل»:
- د اوړو اوړه 90 ګرامه
- د وريجو اوړه 60 ګرامه
- سپین اوړه 30 ګرامه
- د ناریل اوړه 15 ګرامه
- هګۍ 6 ټوټې
- د کاټیج پنیر ډینون 0٪ 600 ګرامه
- د کاټیج پنیر ډینون 5٪ 600 ګرامه
- توکي 400 ګرامه دي
د "سرخ مخمل" د ډوډۍ تغذیه ارزښت (فی 100 ګرامه):
کلینیکونه: 112.9 kcal.
مربع: 9.2 GR
غوړ: 4.1 GR
کاربوهایډریټ: 9.6 GR
د خدمتونو شمیره: 1د ترکیب اجزا او کالوری مینځپانګه "ریډ مخمل"
| د محصول د | اندازه کول | وزن، gr | سپین ، ژ | غوړ ، ج | زاویه ، gr | کال ، کیکال |
| د خواړو اوړو اوړه | 90 g | 90 | 11.7 | 6.12 | 58.41 | 332.1 |
| د خواړو وریجې اوړه | 60 g | 60 | 4.44 | 0.36 | 49.2 | 222.6 |
| سپین شوی اوړه | 30 g | 30 | 5.1 | 0.72 | 20.34 | 108.3 |
| د ناريل اوړه | 15 آرټ | 15 | 3 | 2.49 | 9 | 69.9 |
| د چرګ هګۍ | 6 ټوټې | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| ډینون کاټیج پنیر 0٪ نرم | 600 آرټ | 600 | 65.4 | 0.6 | 24 | 366 |
| ډینون 5 soft نرم کاټیج پنیر | 600 آرټ | 600 | 52.8 | 30 | 25.2 | 582 |
| توکي 2.5% | 400 آرټ | 400 | 11.2 | 10 | 16 | 200 |
| ټول | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| د 1 خدمت کول | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 100 ګرامه | 100 | 9.2 | 4.1 | 9.6 | 112.9 |