موږ هر یو په ژوند کې د داسې دورې سره مخ یو: ستړیا او د انرژي نشتوالی احساس کیږي. دا ممکن د بشپړ ستړیا احساس نه وي، مګر تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو د انرژي کچه راټیټه شوې او تاسو نه غواړئ ډیری هغه شیان ترسره کړئ چې مخکې یې تاسو خوښول. ستړیا نه یوازې بدني، بلکې اخلاقي (رواني ستړیا) هم کیدی شي. دا پخپله په دندو تمرکز کولو کې د ناتوانۍ، ضعیف صبر او اوږد خپګان مزاج کې څرګندیږي. ښه خبر دا دی چې ستاسو د انرژي بیرته راستنیدو لپاره طبیعي لارې شتون لري. Rhodiola rosea د سیارې په سړو سیمو کې وده کوي. تجربوي مطالعاتو ښودلې چې نبات د مزاج په ښه کولو او د خپګان نښو کمولو کې اغیزمن دی. Rhodiola فزیکي او رواني فعالیت ښه کوي، ستړیا له منځه وړي. د Rhodiola ملکیت هم د تمرکز او حافظې په ښه کولو اغیزه لري. Rhodiola rosea په مغز کې محافظتي اغیزه لري، د فکر او حافظې په ښه کولو کې مرسته کوي. دا د یادولو وړ ده چې دا مشوره ورکول کیږي چې په سهار کې Rhodiola واخلئ، ځکه چې دا یو پیاوړی اغیزه لري. وړاندیز شوی دوز د څو اونیو لپاره هره ورځ 100-170 ملی ګرامه دی.
2022-11-11