پښتورګي د ځانګړو هورمونونو په خوشې کولو سره د بدن پاکولو کې مهم رول لوبوي. دا خورا مهم دي چې دا ارګان په سالم حالت کې وساتئ ترڅو د پاکولو پروسه په سمه توګه ترسره شي. دلته زموږ د ډیټوکس څښاک ترکیبونه دي. ډنډیلین قوي ډیوریتیک تاثیر لري او د ډیر ادرار رامینځته کیدو ته وده ورکوي. دا، په بدل کې، د زهرجن څخه د بدن فعال خوشې کیدو لامل کیږي. 1 tsp وچه dandelion ريښه 1 tbsp. ګرمې اوبه 12 چمچ شات د ګرمو اوبو سره ریښه ډک کړئ. اجازه راکړئ چې د 5 دقیقو لپاره وخورئ. مایع فشار کړئ، شات اضافه کړئ. ښه مخلوط کړئ، دا رنګ په ورځ کې 2 ځله وکاروئ. د سیلري ډډونه او ریښې له اوږدې مودې راهیسې د قوي ډیوریتیک په توګه پیژندل شوي. ځیګر د پښتورګو د روغتیا لپاره اړین غذايي مواد لري، لکه پوټاشیم او سوډیم. 2 د وریجو ډډونه 12 tbsp. تازه پارسلي 1 ککرۍ 1 گاجر ټول اجزا په بلینڈر کې وویشئ. دا څښاک په ورځ کې یو ځل وڅښئ. د 2-3 اونیو لپاره اخیستلو ته دوام ورکړئ. زنجبیل د پام وړ د هاضمې پروسې هڅوي، او همدارنګه د بدن څخه رنځجن میکروبونه لرې کوي. دا یو له غوره پښتورګو ډیټوکس بوټو څخه دی. ۲ چمچه ګرد شوی ادرک ۲ چمچه. جوش شوي اوبه 2 tsp شات 2 tsp د لیمو جوس په زنجبیل اوبه واچوئ. پرېږدئ چې د 12-14 دقیقو لپاره پخه شي. د لیمو جوس او شات اضافه کړئ، ښه مخلوط کړئ. دا چای په ورځ کې دوه ګیلاسه وڅښئ. وړاندیز شوی کورس 4 اونۍ دی. د کرینبیري جوس پښتورګي په ژوره توګه پاکوي او د ادرار د ناروغیو لپاره د قوي طبیعي درملنې په توګه پیژندل کیږي. کرینبیري په پښتورګو کې د کلسیم اکسلایټ اندازه کموي چې د تیږو د جوړیدو اصلي لامل دی. 9 ملی ګرامه منجمد کرینبیری 2 لیتر اوبه 3 tsp. بوره 500 گاز کرینبیری وینځئ. اوبه د کرینبیری سره جوش کړئ. تودوخه کمه کړئ او تر هغه وخته پورې وخورئ تر څو چې کرینبیري ټوټې ټوټې شي. د کرینبیري جوس د پنیر کلوت له لارې فشار کړئ. 1 tsp اضافه کړئ. شکر د لږ خوند لپاره.
2022-11-11