د ماشوم سره ورځنی ژوند په خوښۍ سره تګ کوي ، مګر د تودوخې څپې پرمهال ، دا مشوره ورکول کیږي چې د دوی کوچني معمولات تنظیم کړي ترڅو دوی د تودوخې څخه خوندي کړي ، کوم چې دوی په ځانګړي ډول حساس دي. د خوندي سفر لپاره زموږ مشوره.

د قوي تودوخې په حالت کې ، دا سپارښتنه کیږيد ورځې په ګرمو ساعتونو کې د بهر تګ څخه مخنیوی وکړئ (د سهار له 11 بجو څخه تر 16 بجو پورې). غوره دا ده چې ماشوم په کور کې وساتئ ، په یخ خونه کې. د تودوخې له ننوتلو څخه مخنیوي لپاره ، د ورځې په اوږدو کې شټرونه او پردې بندې وساتئ ، او دا یوازې هغه وخت خلاص کړئ کله چې د بیروني تودوخې درجه راټیټه شي ترڅو یو څه تازه والي راشي او هوا د مسودو سره نوي کړي. 

که څه هم سړه د هوایی کنډیشن څخه مننه ، پلورنځي او سوپر مارکیټونه د ماشوم وتلو لپاره مناسب ځایونه ندي. دلته ډیری میکروبونه گردش کوي او ماشوم د یخیدو خطر لري ، په ځانګړي توګه کله چې هغه لاهم د دې توان نلري چې خپل تودوخه په سمه توګه تنظیم کړي. په هرصورت ، که تاسو باید د ماشوم سره هلته لاړشئ ، ډاډ ترلاسه کړئ د پنبې واسکټ او یو کوچنی کمبل د دې پوښلو لپاره واخلئ او د وتلو پرمهال د تودوخې شاک څخه مخنیوی وکړئ. ورته احتیاطات د موټر یا د هوایی کنټرول شوي ترانسپورت کومې بلې وسیلې لپاره اړین دي. په موټر کې ، په شاته کړکیو کې د لمر ویزر نصبولو ته هم پام وکړئ ترڅو د کړکۍ له لارې ماشوم د لمر سوځیدو مخه ونیسي.

د تودوخې څپې پرمهال ، په لوی ښارونو کې د هوا ککړتیا عروج ته رسي ، نو دا ستاسو د ماشوم سره ګرځیدو لپاره مناسب ځای ندی. په ځانګړي توګه له هغه وخته چې د هغه په ​​چلونکي کې ، هغه د راستنې پایپونو په لوړوالي کې دی. د امکان په صورت کې په کلیوالو سیمو کې ګرځیدل خوښ کړئ. 

دا د مور او پلار لپاره زړه راښکونکی دی چې غواړي د ساحل د خوښیو په چک کولو سره د خپل ماشوم سره د دوی لومړۍ رخصتۍ څخه خوند واخلي. په هرصورت ، دا د ماشومانو لپاره خورا مناسب ځای ندی ، په ځانګړي توګه د تودوخې څپې پرمهال. که د تطبیق وړ وي ، په سهار یا ماښام کې د ورځې یخ ساعتونو ته رایه ورکړئ. 

په شګه کې ، د لمر ضد کټ لازمي دی ، حتی د پاراسول لاندې (کوم چې په بشپړ ډول د UV شعاعو پروړاندې ساتنه نه کوي): د پراخه څنډو سره روښانه خولۍ ، د ښه کیفیت لرونکي عینکې (د CE نښه کول ، د محافظت شاخص 3 یا 4) ، SPF 50 یا د معدني سکرینونو او UV ضد ټي شرټ پراساس د ماشومانو لپاره 50+ د سنسکرین ځانګړي. په هرصورت محتاط اوسئ: دا محافظت پدې معنی ندي چې تاسو کولی شئ خپل ماشوم لمر ته وښایئ. لکه څنګه چې د UV ضد خیمې لپاره ، که دا د لمر وړانګو څخه ښه ساتنه وکړي ، د لاندې فرنس اغیزې سره محتاط اوسئ: تودوخه په چټکۍ سره لوړیږي او هوا تنفس کیدی شي.

د یو څه لامبو په ورکولو سره د ماشوم د تازه کولو لپاره ، په بحر کې حمام کول مګر په حوض کې هم د 6 میاشتو څخه کم عمر لرونکي ماشومانو کې په کلکه هڅول کیږي. د دې د ترمورګولیشن سیسټم فعال ندی او د پوټکي سطح یې خورا لوی دی ، دا په چټکۍ سره د یخیدو خطر لري. د دې معافیت سیسټم هم بالغ نه دی ، دا د میکروبونو ، باکتریاو او نورو میکروبونو په مقابل کې خورا نازک دی چې احتمالا په اوبو کې شتون لري. 

تر هغه ځایه پورې چې غره پورې اړه لري ، له لوړوالي څخه خبر اوسئ. یو کال دمخه ، هغه سټیشنونه غوره کړئ چې له 1200 مترو څخه ډیر نه وي. سربیره پردې ، ماشوم د ارامه خوب درلودو خطر لري. حتی که دا په دوبي کې په لوړوالي کې یو څه یخ وي ، لمر دلته لږ قوي ندی ، برعکس. له همدې امله ، د لمر ضد ورته پانپلي لکه په ساحل کې اړین دی. په ورته ډول ، د تګ لپاره د ورځې ترټولو ګرم ساعتونو څخه مخنیوی وکړئ.

د جامو په اړخ کې ، د قوي تودوخې په صورت کې یو واحد پرت کافي دی. د لږترلږه تودوخې جذبولو لپاره د سپک رنګ طبیعي توکي (لینن ، پنبه ، بانس) ، نرمه کټونه (بلومر ډول ، رومپر) غوره کړئ. خولۍ ، شیشې او د لمر سکرین هم په ټولو سفرونو کې اړین دي. 

په بدل شوي کڅوړه کې ، خپل ماشوم هایډریټ کول مه هیروئ. له 6 میاشتو څخه ، د ګرمې هوا په صورت کې ، سپارښتنه کیږي چې د بوتل سربیره لږترلږه په هر ساعت کې لږ مقدار اوبه (د ماشومانو لپاره مناسب سرچینه) وړاندیز کړئ. د شیدو ورکولو میندې به ډاډ ترلاسه کړي چې سینه ډیر ځله وړاندیز کوي ، حتی مخکې لدې چې ماشوم یې غوښتنه وکړي. د شیدو شیدو کې موجود اوبه (88)) پدې توګه د ماشوم اوبو اړتیاو پوره کولو لپاره کافي دي ، هغه اضافي اوبو ته اړتیا نلري.

د ډیهایډریشن په حالت کې ، تل د بیا هایدریشن حل (ORS) هم وړاندې کړئ.

بیا پوښتنه د ماشوم ترانسپورت حالت راپورته کیږي. که چیرې په سلینګ یا فیزولوژیک ماشوم کیریر کې پورټیج معمولا ماشوم ته ګټور وي ، کله چې ترمامیتر پورته کیږي ، باید مخنیوی یې وشي. د ټوټې ټوټې یا د ماشوم بار وړونکي ټوټې لاندې ، د هغې د اغوستونکي بدن پروړاندې سخت ، ماشوم ممکن ډیر ګرم وي ، او حتی ځینې وختونه ، تنفس کول مشکل وي. 

د تګ راتګ ، راحتي یا کیريکوټ سواریونو لپاره ، البته دا سپارښتنه کیږي چې د لمر څخه د ماشوم ساتنې لپاره هډ خلاص کړئ. له بلی خوا، د پاتې خلاصیدو پوښل په کلکه هڅول کیږي، دا د "فرنس" اغیز رامینځته کوي: تودوخه ګړندی لوړیږي او هوا نوره نه خپریږي ، کوم چې د ماشوم لپاره خورا خطرناک دی. د چترۍ کارولو ته ترجیح ورکړئ (په مثالي ډول د UV ضد) یا د لمر ویزر.