په دې د امیندوارۍ 16 مه اونۍ (18 اونۍ)ماشوم 17 سانتي متره وزن لري او 160 ګرامه وزن لري.

د هغې مختلف ارګانونه بالغ کیدو ته دوام ورکوي.

د هغه شاته ، تر دې دمه ، سیده کیږي.

د جنین په 16 اونیو کې، د لاسونو تسمو او د پښو تلوونو استثنا سره ، په بشپړ ډول د ښی ښکته ، لانګو سره پوښل شوی. دا به د زیږون پرمهال راښکته شي مګر دا د بدن ځینې برخو کې دوام کولی شي ، په ځانګړي توګه که ماشوم یو څه دمخه راشي. یو موم ، سپین ماده ، ویرنیکس کیسوسا ، د ماشوم پوټکی هم پوښي او دا د امونیتیک مایع څخه ساتي چیرې چې غسل کوي. په هر ګوتو د هغه د ګوتو نښې خلاصې دي.

Le د 16 اونۍ جنینهغه ډیر او ډیر حرکت کوي او دا حرکتونه د هغه د غړو عضلاتو زیاتوالي او د هغه د غړو مناسب فعالیت کې مرسته کوي. په هرصورت ، خوب کول د هغه اصلي فعالیت پاتې کیږي ، د ورځني خوب څخه 20 ساعتونو څخه کم سره.

که دا یوه انجلۍ وي ، د اندام غار پراخه کیږي.

کله چې امیندواره ښځه وي د امینوریا 18 اونۍ (16 SG)، د پلاسنټا لخوا د پروګیسټرون تولید شدید دی. دا هورمون ، کوم چې د امیندوارۍ ساتلو کې مرسته کوي ، په نرمو عضلاتو هم راحتي اغیزه لري ، په ځانګړي توګه د امیندوارۍ پرمهال د رحم تخریب کمولو لپاره. د سکې بل اړخ: دا د نورو نرمو غړو لکه د معدې یا کولمو د راحتۍ لامل کیږي ، بیا د معدې خالي کول او د کولمو لیږد ورو کوي ، د اسید ریفلوکس او قبضیت کلي سره.

Au د امیندوارۍ 4 مه میاشت، دا ممکنه ده چې دمخه د ځینې ککړتیا احساس وکړئ. که دا جلا وي او دردناک نه وي ، هیڅ غیر معمولي ندي. که نه ، د وخت څخه مخکې تحویلي (PAD) هرډول ګواښ له مینځه وړو لپاره مشوره اړینه ده.

که یوه ښځه ، درې میاشتې امیندواره، د اسید ریفلوکس یا قبض څخه رنځ وړي ، د دې حالت ښه کول ممکن دي. د فایبر بډایه خواړه خوړل او کافي میګنیشیم ترلاسه کول نه یوازې د قبض مخه نیسي ، بلکه د امیندوارۍ بواسیر خطر هم کموي. لکه څنګه چې ډیری ځله ویل کیږي ، ښه هایدریشن (په ورځ کې 1,5،XNUMX L) د قبضیت مخنیوي کې مرسته کوي. د میګنیشیم سره بډایه اوبه مثالي دي ، ځکه چې دا ټریس عنصر لیږد ته وده ورکوي. فایبر د کولمو ملګری هم دی ځکه چې دا اوبه ساتي او د کولمو لیږد ګړندی کوي. فایبر په عمده توګه په میوو او سبزیجاتو کې موندل کیږي ، په غوره توګه په فصل کې. دا په نباتاتو (نخود ، دال ، او نور) کې هم موندل کیږي ، د تیلو په تخمونو (مغز ، بادام ، او نور) او په ټول غله جات (جوار ، چرګ ، او نور) کې. له همدې امله دا خورا په اسانۍ سره امیندواره میندې د قبض څخه رنځ وړي ، په عمومي ډول د د امیندوارۍ 4 مه میاشت، کولی شي د دې تکلیفونو کمولو پیل وکړي. 

د اسید ریفلوکس په اړه ، کچالو ، میوې او سبزیجات کولی شي دا محدود کړي. دا د پام وړ پاتې کیږي چې د ځینې خواړو څخه مخنیوی وشي ، د امیندواره میرمنو معدې لپاره خورا تیزابي: سوډاس ، مساله لرونکي یا ډیر بډایه خواړه ، کافي یا حتی اصلاح شوي بوره.

حامله د امینوریا 18 اونۍ (16 SG)، راتلونکي مور د امیندوارۍ احساس پیل کوي او اړتیا لري د هغې کوکون کې وي. د زیږون دمخه مساج کولی شي مرسته وکړي. دا آرامۍ ته بلنه ورکوي. همچنان ، د امیندواره میرمنې بدن د میاشتو په اوږدو کې په ډراماتیک ډول بدلون مومي ، د هغې د خوښۍ او تکلیف سره. د زیږون دمخه مساج بدن ته اجازه ورکوي چې آرام او ښه تغذیه شي د سبزیجاتو غوړ څخه مننه.

• مشورې ته لاړ شئ 4 میاشتو، د 7 اجباري زیږون دمخه لیدنو دوهم. طبي معاینه په سیستماتیک ډول وزن کول ، د وینې فشار اخیستل ، د رحم د قد اندازه کول ، د ډوپلر یا غوږ له لارې د ماشوم زړه اوریدل ، او د رحم د ممکنه نیمګړتیا کشف کولو لپاره د اندام معاینه شامل دي. رحم په یاد ولرئ ، په هرصورت: ځینې متخصصین په هره لیدنه کې د اندام سیستماتیک معاینه نه کوي ، ځکه چې د دې ګټورتوب د کلینیکي نښو په نشتوالي کې نه دی ثابت شوی (د معدې درد ، ککړتیا ، وینه ورکول). د دې څلورمې میاشتې لیدنې پرمهال ، د ډاون سنډروم لپاره د ګډ سکرینینګ پایلې به تحلیل شي. د 4/21 خطر څخه هاخوا ، د امونیسینټیسیس وړاندیز به کیږي ، مګر مور به یې د منلو لپاره آزاد پاتې وي یا نه؛
• د دوهم امیندوارۍ الټراساؤنډ لپاره وخت وټاکئ چې شاوخوا ترسره شي 22 اونۍ ;
• د امیندواره میرمنو لپاره د دوی په ډله ایز تړون کې د احکامو په اړه ومومئ. ځینې ​​د څلورمې میاشتې څخه په کار کې د کمښت لپاره چمتو کوي
• د زېږون په څانګه کې نوم لیکنه وروستۍ کړئ.

له امیندواره 16 اونۍ (18 اونۍ)، دا ښه ده چې د دې په اړه فکر وکړئ چې تاسو څنګه شیدې ورکوئ ، پدې پوهیدل چې د زیږون په وخت کې به تل ستاسو ذهن بدلول ممکن وي. دا یوه اراده پریکړه ده چې په مور او ځان پورې اړه لري. د مور د شیدو ورکولو لپاره هیڅ چمتووالی اړین ندی ، د معلوماتو ترلاسه کولو سربیره د دې لپاره چې په بشپړ ډول پوه شئ چې د مور شیدې څنګه کار کوي او په ځانګړي توګه د غوښتنې په اساس د مور شیدو اهمیت او په سینه کې ښه موقعیت. . د شیدو تغذیه کولو ملاتړ اتحادیې (لیچ لیګ ، COFAM) ، IBCLC د شیدو ورکولو مشاورین او قابلې د دې معلوماتو امتیاز لرونکي شریکان دي.

او دوی لري د امیندوارۍ دریمه درې میاشتنۍ، کار ته دوام ورکول ستونزمن یا خطرناک دي (کیمیاوي تنفس ، د شپې کار ، دروند بار وړل ، اوږده ودریدل ، او نور) ، د کار قانون L.122-25-1 ماده د دندې تنظیم کولو څخه د ګټې اخیستنې امکان چمتو کوي. ، پرته له معاش کمولو سره. د دې کولو لپاره ، امیندوارۍ باید د امیندوارۍ اعلامیه فورمه یا د ډاکټر لخوا طبي سند په کارولو سره په طبي ډول تایید شي. دوهم طبي سند باید د امیندوارۍ سره په مطابقت کې د موقعیت مختلف ټکي تشریح کړي. د یو لیک سره چې دا مختلف ټکي تنظیموي او د کاري سټیشن مطلوب ترتیب لري ، دا طبي سند باید کارمند ته واستول شي ، د راجستر شوي لیک له لارې غوره د رسید اعتراف سره. په تیوري کې ، کارمند نشي کولی د دې دندې موافقت رد کړي. که هغه نشي کولی هغه ته بله دنده وړاندیز کړي ، هغه باید مور ته د لیکلو له لارې د بیا ویشلو مخنیوي دلایلو په اړه خبر ورکړي. بیا د کارموندنې تړون وځنډول شو ، او کارمند د CPAM څخه ورځني تخصیصاتو څخه د تادیې تضمین او د کار ګمارونکي لخوا اضافي معاش څخه ګټه پورته کوي.

د قبضیت مخنیوي لپاره ، د حفظ الصحې-رژیم معمول مقرراتو ته اړتیا ده: په فایبر بډایه خواړه وخورئ (میوې او سبزیجات ، نیمه بشپړ یا ټول حبوبات) ، کافي اوبه وڅښئ ، هره ورځ نیم ساعت پیاده مزل وکړئ. که اندازه اندازه ناکافي وي ، نو امکان لري چې جلاب واخلئ. معتدل جلابونه غوره کیږي: د میوسیلاج ډوله بیلسټ جلاب (سټیرکولیا ، اسپاغول ، سیلیوم ، ګوار یا د چرګ ګوم) یا اوسموټیک لاکسیټیو (پولیټین ګلایکول یا PEG ، لیکټولوز ، لیکټیتول یا سوربیتول) (1). د بدیل درملو په اړخ کې:

• په هومیوپیتي کې: په سیستماتیک ډول واخلئ Sepia officinalis 7 CH et نکس وومیکا 5 CH، د خواړو دمخه په ورځ کې 5 ځله د 3 ګرینولونه. د کولمو ظهور او نورو اړوند نښو پورې اړه لري ، نورې درملنې به وړاندیز شي: کولینسونیا کاناډینسیس 5 CH 5 دانی د سهار او ماښام د بواسیر په حالت کې Hydrastis canadensis 5 CH د تشناب ته د تګ له غوښتنې پرته د سختو غلو په حالت کې (2).
• په بوټو درملو کې ، مالو او مارشمیلا میوکلیجز لري کوم چې به د بالسټ د جلاب په توګه کار وکړي.