د کورنۍ آرامۍ رخصتۍ چمتو کیږي!

د وتلو دمخه هرڅه پلان کړئ ... یا نږدې!

د امکان تر حده په سپک سفر کولو سره خپل ژوند اسانه کړئ. د هغه څه تفصيلي لیست جوړ کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. روغتیایی ریکارډونه، د هویت اسنادو عکسونه، پاسپورټونه واخلئ ... په یاد ولرئ چې د لمر سوځیدنې، د حشراتو د غاښونو، د معدې ستونزې، حرکت ناروغۍ لپاره د لومړنیو درملو سره د لومړنیو مرستو کټ واخلئ ... تاسو د خپل منزل په تودوخې کې د مناسبو جامو د پالن کولو لپاره، د تودوخې او باران سره سره. جامې، یوازې په هغه صورت کې ... د ماشومانو د نیولو لپاره ګرانې کمپلې او لوبې مه هیروئ - د لوبې کنسول، ټابلیټ یا ستاسو سمارټ فون کولی شي ستاسو سفر خوندي کړي، مګر دا روښانه کړئ چې دا یوازې د سفر په جریان کې دي! په باراني موسم کې د کوچنيانو د نیولو لپاره یو څه راوړئ: د بورډ لوبې د یوځای کولو لپاره، رنګین پاڼې، کولیجونه، انځور شوي کتابونه ترڅو دوی بوخت وساتي. د دوی د خوښې DVDونه واخلئ او له دوی سره یې وګورئ. خپله لاره په تفصیل سره مطالعه کړئ، د خپلو پښو اوږدولو لپاره د وقفې مهال ویش، او د خوړلو او څښلو لپاره یو څټ واخلئ.

پرېږده چي لاړ شي

په نړۍ کې ټولې میندې (او پلار هم) د نه منلو وړ قواعد لري چې د کورنۍ ورځني ژوند ته اشاره کوي. رخصتۍ د هرچا لپاره یو فرصت دی چې یو څه تنفس وکړي، د خپل ژوند چاپیریال او تالونه بدل کړي. خپل ځان مه ستړی کوئ چې غواړئ هرڅه داسې تنظیم شي لکه څنګه چې تاسو په کور کې یاست. دا سمه ده که چیرې ستاسو ماشوم د غرمې ډوډۍ پای ته رسولو په وخت کې په سیوري کې په سیوري کې ویده شي. اړتیا نشته چې د ګناه احساس وکړئ که ماشومان د معمول څخه لږ وخوري! تاسو کولی شئ وروسته د غرمې ډوډۍ وخورئ که تاسو سیاحت ته ځئ، په استثنایی توګه خوب پریږدئ، لوی ناشته وکړئ، د خواړو په توګه په سینڈوچ کې وخورئ، د ماښام یا دوو لپاره د کورنۍ سره د اور وژنې لیدلو لپاره لاړ شئ یا آیس کریم وخورئ. غیر متوقع او نوي ومنئ. کله چې تاسو سبزيجات او میوه غواړئ خپل سړي ته د باربیک - خوندور کرسپونو ، پیزا او ډیزرټ کریمونو بیرته راوړلو ملامت مه کوئ.

ماشومان ځواکمن کړئ

ماشومان خوښ دي چې په کورنیو فعالیتونو کې برخه واخلي، دوی ویاړي چې د ګټورو سره مرسته کوي. دوی ته د مسؤلیتونو په سپارلو کې مه هیروئ. په میز کې د کټلري، شیشې او پلیټونو ایښودل د 2/3 کلن ماشوم په لاس کې دي. که چیرې کوم تخریب شتون ولري، دوی به ژر تر ژره د دوی د حرکتونو کنټرول په ارزښت پوه شي. د دوبي جامې اغوستل اسانه دي، اجازه راکړئ چې خپل جامې او جامې پخپله غوره کړئ. کله چې دوی له ساحل څخه راستانه شي نو له دوی څخه وغواړئ خپل لوند لامبو وهونکي او تولیه ومینځئ او وچ کړئ. دوی ته یوه کڅوړه ورکړئ دوی کولی شي هغه شیان او لوبې کېږدي چې دوی غواړي په سفر کې واخلي. دوی به د وتلو دمخه د دوی د راټولولو مسؤل وي. رخصتۍ د دوی لپاره یو مناسب وخت دی چې پخپله شاور کول زده کړي او په خپلواکه توګه د لویانو او / یا د لویانو تشنابونو کارول اداره کړي..

تاوتریخوالی کم کړئ

یوازې د دې لپاره چې موږ په رخصتۍ کې یو پدې معنی ندي چې موږ نور بحث نه کوو. په واقعیت کې، دا د کال د پاتې نورو په څیر دی، یوازې بدتر دی، ځکه چې موږ په ورځ کې 24 ساعته یوځای یو! کله چې یو د خپل ټیتر په پای کې وي، هغه بل ته د مرستې لپاره غږ کوي او د ساه اخیستلو او آرام کولو لپاره لږ مزل ته ځي. بل د خلاصون تخنیک دا دی چې هر هغه څه ولیکئ چې ستاسو په اعصابو کې راځي، خپل کڅوړه خالي کړئ، خپل ځان سانسور مه کوئ، بیا د کاغذ پاڼه ټوټه کړئ او هغه یې وغورځوئ. تاسو بیا زین شو! له دې ګډوډۍ مه ستړی کیږئ چې تاسو له دې خرابو رخصتیو څخه ستړي شوي یاست ، په لږ فرصت کې شکایت مه کوئ ځکه چې دا ساري ده. هرڅوک په ژړا پیل کوي! پرځای یې، له ځانه وپوښتئ چې تاسو د خپل ځان د ښه احساس کولو لپاره څه بدلولی شئ. کله چې تاسو خپه یا غوسه یاست، خپل احساسات په لومړي شخص کې څرګند کړئ، هر یو "تاسو سست یاست، تاسو خود غرض یاست" په "زه خپه یم، دا ما خفه کوي". دا بنسټیز تخنیکونه به د رخصتۍ فضا روښانه کړي.

خپلې ورځې په زړه پورې کړئ

له سهارنۍ څخه، له هرچا څخه وپوښتئ: "تاسو د نن ورځې د ښه کولو لپاره څه کولی شئ، تفریح ​​وکړئ؟" له ځانه هم پوښتنه وکړئ. ځکه چې که دا ښه وي چې یوځای فعالیتونه ترسره کړئ، موږ کولی شو په ډله ایزو او واحدونو کې فعالیتونه پلان کړو. په یاد ولرئ چې یوازې ستاسو لپاره ورځنۍ وقفه تنظیم کړئ، یو مینیکیور یا آرامۍ وقفه، په سیوري کې یو خوب، د بایسکل سواری ... سهار وختي یا د ورځې په پای کې په سمندر کې د ډوبولو لپاره لاړ شئ، په لنډه توګه، مه کوئ. تاسو د کوچني سولو تیښتې څخه بې برخې نه یاست، تاسو به د خپلې قبیلې په موندلو کې ډیر خوشحاله شئ.

د پیل څخه بدیل لوبه وکړئ

ستاسو سړی قوي اراده لري چې سپورت ته بیرته راستون شي، د تریلر لوستلو شاوخوا ګرځي، په خوب کې وي ... په لنډه توګه، د هغه پلان دا دی چې د رخصتیو څخه ډیره ګټه پورته کړي. پداسې حال کې چې تاسو د کوچنيانو پاملرنه کوئ څوک چې په لفظي ډول ستاسو سکرټونو ته چپه شوي او ستاسو د تلپاتې پاملرنې غوښتنه کوي؟ هیڅ کله ! که نه نو تاسو به د رخصتۍ څخه کور ته راشئ د ستړیا او نا امیدۍ احساس وکړئ. د دې څخه د مخنیوي لپاره، په آرامۍ سره پلار ته تشریح کړئ چې تاسو هم په رخصتۍ کې یاست، تاسو په بدیل سره کار کوئ، 50٪ تاسو، 50٪ هغه. هغه ته تشریح کړئ چې تاسو په هغه باندې تکیه کوئ چې د ماشومانو ساتنه وکړئ، د تګ لپاره یې واخلئ، د سمندر ګولۍ راټول کړئ، د لامبو کولو په وخت کې یې وګورئ او د دوی سره د شګو قلعه جوړه کړئ پداسې حال کې چې تاسو په خاموشۍ سره لمر وینځئ یا پیرودلو یا چلولو ته لاړ شئ. کارونه به وویشل شي، یو به خریداری کوي او بل به پخلنځي، یو به د اوسیدو خونه پاکوي، بل به لوښي جوړوي، یو به د حمامونو ساتنه کوي او بل به د خوب وخت تنظیموي ... ماشومان او والدین خوشحاله کړي.

استراحت، خوب…

ټولې نظرپوښتنې ښیي، له لسو څخه نهه رخصتیان په دې باور دي چې د رخصتۍ موخه د کال په اوږدو کې راټول شوي ستړیا بیرته ترلاسه کول دي.

ماشومان هم ستړي شوي، نو ټوله کورنۍ آرام کړئ. کله چې تاسو د خوب کولو اړتیا لومړۍ نښې احساس کوئ بستر ته لاړشئ، خوب وکړئ، او ځوان او زاړه پریږدئ چې ناوخته ویښ شئ او د سهارنۍ لپاره ځړول شئ. هیڅ رش نشته، دا رخصتي ده!

خپل ژوند ساده کړئ

یوځل هلته ، ساده خواړه غوره کړئ ، په سهار کې برنچونه ، مخلوط سلادونه ، په ماسپښین کې پکنیکونه ، د پاستا لوی لوښي ، باربیکیو ، پینکیکس او په ماښام کې پینکیکونه.

هیڅ شی تاسو ته د وخت په وخت کې د شپې په 19 بجو د ماشومانو د ډوډۍ جوړولو او د شپې په 21 بجو یوازې د ډوډۍ خوړلو مخه نه نیسي، وخت په وخت په بازار کې سیمه ایز پخ شوي خواړه او په سوپر مارکیټ کې منجمد سبزیجات واخلئ ترڅو د فلو کارونو څخه مخنیوی وشي ...

وخت په وخت رومانتيک نیټې ته لاړشئ

د مور او پلار کیدو معنی دا نه ده چې ستاسو په واده شوي ژوند کې کرښه رسم کړئ. خپل ځان ته یو څه تازه هوا ورکړئ، خپل ماشوم یو ماشوم ته وسپارئ ترڅو د خپلې خوږې سره ډوډۍ ته لاړ شئ یا د ملګرو سره بهر لاړ شئ. د سیاحتي دفتر سره وګورئ ترڅو د ځایی ماشومانو لیست ومومئ او ډیری یې وګورئ ترڅو هغه نادر جوهر ومومئ چې تاسو یې باور لرئ. له هرڅه دمخه ، د دې تېښتې څخه ګټه مه اخلئ ترڅو ټول هغه "حساس" فایلونه واخلئ چې تاسو یې د کال په اوږدو کې د معاملې لپاره وخت نه درلود او کوم چې په قطار کې خرابیږي (ستاسو مور ، ماشومان ، ستاسو دنده ، ستاسو ملګري ، په تشناب کې لیکونه، او داسې نور). د دوبي د دې خوندور ماښامونو څخه ګټه پورته کړئ او خوند واخلئ

خوښۍ چې تاسو مخامخ ومومئ، په ساده ډول.