د لویانو لپاره اکیوپریشر

اکیوپریشر یا اکیوپریشر، چې د زرګونو کلونو راهیسې په چین کې کارول کیږي، د اکوپنکچر په څیر ورته اصول د روغتیا او روغتیا ښه کولو او همدارنګه د ناروغۍ درملنې لپاره کاروي. اکیوپریشر اکثرا د ستنو پرته اکیوپنکچر ته ویل کیږي. مګر اکیوپریشر څه شی دی او دا څنګه کار کوي؟ د اکیوپریشر نظریه څه ده؟ ایا دا ډول مداخله به زیان ورسوي؟

اکیوپریشر، چې د شیاتسو په نوم هم پیژندل کیږي، یو پخوانی بدیل درملنه ده چې د مساج سره نږدې تړاو لري. که څه هم اکیوپریشر په عمومي ډول بې ضرر دی، کله چې د وړ مسلکي لخوا ترسره کیږي، ځینې شرایط یا تضادونه شتون لري په کوم کې چې اکیوپریشر ستاسو روغتیا ته خطرناک کیدی شي.

د اکیوپریشر تمرین د مساج له نورو ډولونو څخه توپیر لري په دې کې چې دا د اوږدې، ګړندۍ سټروک یا د ګوتو کولو پر ځای د ګوتو سره ډیر مشخص فشار کاروي. د پوټکي په سطح باندې د یوپنکچر ځینې نقطو فشار، د ځینو متخصصینو په وینا، د بدن د طبیعي شفاهي ځانګړتیاوو په پراختیا کې مرسته کولی شي. په هرصورت، لا تر اوسه د اکیوپریشر په اړه کافي معلومات شتون نلري - ډیرو کلینیکي او ساینسي مطالعاتو ته اړتیا ده ترڅو معلومه کړي چې دا ډول مساج څومره اغیزمن دی، او پایلې یې ترلاسه کړي - ایا د ګټو یا زیانونو په اړه د متخصصینو ادعاګانې توجیه شوي.

په لویدیځ کې، ټول متخصصین په دې باور نه دي چې دا ممکنه ده چې په نقطو اغیزه وکړي یا دا چې ځینې فزیکي مریډیان واقعیا شتون لري، مګر متخصصین واقعیا کار کوي. پرځای یې، دوی کومې پایلې نورو فکتورونو ته منسوبوي چې باید په مساج کې احساس شي. پدې کې د عضلاتو د نخاع کمول، تشنج، د کیپیلري گردش ښه کول، یا د Endorphins خوشې کولو هڅول شامل دي، کوم چې طبیعي درد کمونکي هورمونونه دي.

د اکوپنکچر عام ټکي څه دي؟

په حقیقت کې په بدن کې په سلګونو د اکوپنکچر ټکي شتون لري - د دوی ټولو لیست کولو لپاره خورا ډیر دي. مګر دلته درې اصلي دي چې د اکوپنکچریسټ او د اکیوپریشر متخصصین معمولا کاروي:

• لوی کولمو 4 (یا نقطه LI 4) - دا د لاس په زون کې موقعیت لري، د غوښې برخه یې د ګوتو او ګوتو په سرحد کې ده؛
• جگر 3 (پوائنټ LR-3) - د پښو په پورتنۍ برخه کې د لویو او راتلونکو ګوتو تر مینځ ځای څخه؛
• سپلین 6 (پوائنټ SP-6) - د پښې د داخلي څنډې له ساحې څخه شاوخوا 6 - 7 سانتي متره پورته موقعیت لري.

د لویانو لپاره د اکیوپریشر ګټې

د اکیوپریشر احتمالي ګټو په اړه څیړنه یوازې پیل ده. د ډیری ناروغانو شهادتونه د یو شمیر روغتیایی ستونزو په حل کې د دې تمرین ګټور اغیزو په اړه خبرې کوي. په هرصورت، ډیر فکري مطالعې ته اړتیا ده.

دلته یو څو روغتیایی مسلې دي چې د اکیوپریشر سره وده کوي:

• دلایل ډیری مطالعې د جراحۍ وروسته، د نخاعي انستیزیا په جریان کې، د کیموتراپي وروسته، د حرکت ناروغۍ لپاره، او د امیندوارۍ پورې اړوند د زړه بدوالي او کانګې مخنیوي او درملنې لپاره د مغز اکیوپریشر کارولو ملاتړ کوي.

  د PC 6 د اکیوپریشر نقطه د لاس په دننه کې د دوو لویو تنفسونو تر مینځ په نالی کې موقعیت لري چې د لاس په پای کې پیل کیږي. د نسخې پرته ځانګړي کڅوړې شتون لري. دوی په ورته فشار ټکو کې فشار راوړي او د ځینو خلکو لپاره کار کوي.

• سرطان د کیموتراپی سمدستي وروسته د زړه بدوالي څخه د خلاصون سربیره ، داسې افسانوي راپورونه شتون لري چې اکیوپریشر د فشار کمولو ، د انرژي کچې لوړولو ، درد کمولو او د سرطان یا د هغې درملنې نورې نښې کمولو کې هم مرسته کوي. د دې راپورونو د تایید لپاره لا زیاتو څیړنو ته اړتیا ده.
• درد. ځینې ​​​​لومړني شواهد وړاندیز کوي چې اکیوپریشر ممکن د ملا درد، د عملیاتو وروسته درد، یا د سر درد سره مرسته وکړي. دا کولی شي د نورو شرایطو درد هم له منځه یوسي. د LI 4 فشار نقطه ځینې وختونه د سر درد کمولو لپاره کارول کیږي.
• گرتریت ځینې ​​​​مطالعې ښیې چې اکیوپریشر Endorphins خوشې کوي او د التهاب ضد اغیزو ته وده ورکوي او د مفصلونو ځینې ډولونو سره مرسته کوي.
• اضطراب او اضطراب. داسې مطالعات شتون لري چې ښیې چې اکیوپریشر کولی شي ستړیا راحته کړي او مزاج ښه کړي. مګر بیا، ډیر فکري ازموینې ته اړتیا ده.

د لویانو لپاره د اکیوپریشر زیان

په عموم کې، اکیوپریشر خوندي دی. که تاسو سرطان، مفصل، د زړه ناروغي، یا اوږدمهاله ناروغۍ لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د هر ډول درملنې هڅه کولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې ستاسو د مفصلونو او عضلاتو حرکت پکې شامل وي. او ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو اکیوپریسوریست جواز لري او تصدیق شوی. دا ممکن اړین وي چې د ژورو نسجونو سره کار کولو څخه ډډه وشي، او دا د دې اغیزې پر بنسټ دی چې اکیوپریشر دی، که چیرې لاندې شرایط شتون ولري:

• افشا کول د uXNUMXbuXNUMXba سرطان تومور په ساحه کې ترسره کیږي یا که سرطان هډوکو ته خپور شوی وي؛
• تاسو د روماتيزم درد، د نخاع زخم، یا د هډوکي ناروغي لرئ چې د فزیکي لاسوهنې له امله خراب کیدی شي؛
• تاسو ویروس رګونه لرئ؛
• تاسو امیندواره یاست (ځکه چې ځینې ټکي کولی شي د انقباض لامل شي).

د لویانو لپاره د اکیوپریشر لپاره مخنیوی

د زړه ناروغي په عمومي ډول د اکیوپریشر او نورو ډولونو مساج لپاره یو متضاد دی پرته لدې چې ستاسو د ډاکټر لخوا تصویب شي. پدې کې د زړه ناروغي، د وینې د ټوټې تاریخ، د کلټینګ اختلالات، او د وینې نور اړوند شرایط شامل دي. د مثال په توګه، اکیوپریشر په ځانګړې توګه د هغو خلکو لپاره خطرناک دی چې د وینې د ټوټې کیدو خطر لري ځکه چې د پوټکي فشار کولی شي ټوټه خوشې کړي، چې دا دماغ یا زړه ته سفر کوي، د جدي پایلو سره.

سرطان هم د اکیوپریشر لپاره یو متضاد دی. په پیل کې، د مخنیوی مخنیوی د وینې جریان کې د بدلونونو په اړه د اندیښنو له امله و، چې په پایله کې یې د میټاسټاسس یا د سرطان د خپریدو خطر زیات شو. په هرصورت ، د آنکولوژي مساج معالج ویلیم هینډلي جونیر په وینا ، نوې څیړنه نور د دې تیوري ملاتړ نه کوي. مګر د سرطان ناروغان د اکیوپریشر سره تړلې نورې ستونزې لري، لکه د نسج زیان، وینه بهیدل، او د اکیوپریشر په وخت کې کارول شوي فشار څخه د امبولیزیشن خطر. دا په ځانګړې توګه د سرطان ناروغانو لپاره ریښتیا ده چې د کیموتراپي یا وړانګو درملنه کوي.

د سرطان او د زړه د روغتیا سره تړلي دوه اصلي متضاداتو سره سره، یو شمیر نور متضادونه شتون لري چې په بدن کې د اکیوپریشر ترسره کولو دمخه باید د ډاکټر سره مشوره وشي. پدې کې شامل دي:

• حمل
• شدید تبه؛
• سوزش
• مسموم کول
• خلاص زخمونه؛
• د هډوکي ټوټې؛
• السر
• د پوستکي ساري ناروغۍ؛
• نري رنځ
• د رګونو ناروغۍ.

که تاسو اندیښنه یا شک لرئ، د اکیوپریشر سیشن پیل کولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

په کور کې د لویانو لپاره اکیوپریشر څنګه ترسره کړئ

په کور کې د ځانګړي پوهې پرته، دا غوره نه ده چې دا ډول مساج تمرین کړئ.

مشهورې پوښتنې او ځوابونه

اکیوپریشر یو ډیر مشهور پروسیجر دی، مګر مسلکي ډاکټران د دې په اړه څه فکر کوي؟ موږ د بیا رغونې ډاکټرانو ته خورا مشهور پوښتنې وپوښتل.