د ترکیب اجزاء “ب "»:
- د چرګانو ډک - 1 کیلوګرامه
- هګۍ - 2 ټوټې
- پیاز - 4 ټوټې
- خړوب کریم 15٪ - 350 ګرامه
د "کومرسنټ" د خواړو تغذیه ارزښت (فی 100 ګرامه):
کلینیکونه: 111.7 kcal.
مربع: 14.7 GR
غوړ: 4.3 GR
کاربوهایډریټ: 2.4 GR
د خدمتونو شمیره: 1د ترکیب "B" اجزا او کالوری مواد
| د محصول د | اندازه کول | وزن، gr | سپین ، ژ | غوړ ، ج | زاویه ، gr | Cal ، kcal |
| د چرګ ډکول | 1 کيلو | 1000 | 231 | 12 | 0 | 1100 |
| د چرګ هګۍ | 2 کمپيوټرونه | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| پیاز | 4 ټوټې | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| خواږه کریم 15 ((ټیټ غوړ) | 350 g | 350 | 9.1 | 52.5 | 10.5 | 553 |
| ټول | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| د 1 خدمت کول | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| 100 ګرامه | 100 | 14.7 | 4.3 | 2.4 | 111.7 |