د مخ پاکولو غوره ټونرونه 2022
د پوستکي پاکول د پاملرنې کلیدي ده، کاسمیټولوژستان ډاډمن دي. ډیری خلک سپارښتنه کوي چې ورځ په سمه توګه پیل کړي، یعنې: خپل مخ په ټونک سره مینځل. په هرصورت، حتی د شپې په اوږدو کې، غوړ په سطحه راټولیږي، چې په ډیر پاک ښار کې د ورځې په اړه څه نه ویل کیږي. ما ته نږدې صحي خواړه ستاسو لپاره د مخ پاکولو ټونیکونو انتخاب چمتو کړی - ستاسو د پوټکي ډول سره سم غوره کړئ

د کاسمیټیک محصول انتخاب مستقیم د پوټکي ډول پورې اړه لري (وچ ، غوړ یا ترکیب). د بیلګې په توګه، ځینې یې سلیسیلیک اسید لري - دا د ستونزې په سیمو کې د تورې نقطو سره د مبارزې لپاره اړین دی. یا "هیلورون" - دا د هایدرولیپیډیک توازن ډکوي، دا د عمر پورې اړوند بدلونونو سره مبارزه کې مهم دی. زموږ د غوره 10 پاکولو ټونکونو درجه بندي ولولئ: پدې کې د جوړښت تفصيلي تحلیل او د پوټکي ډول لپاره وړاندیزونه شامل دي.

د KP له مخې غوره 10 درجه بندي

1. د EO لابراتوار

زموږ درجه بندي د EO لابراتوار څخه د ستونزې لرونکي او غوړ پوټکي لپاره د ارزانه ټونیک سره خلاصیږي. په دې کې څه ګټور دي؟ د جوړښت 95٪ طبیعي اجزا دي، د لیوینډر تیلو، د بحر اوبو څخه مننه، ژور پاکول واقع کیږي. د سیباسیوس غدې کار تنظیم شوی ، پوټکی یو څه وچیږي او نور په لمر کې دومره روښانه نه روښانه کیږي. د منظم استعمال وروسته، د کاروونکو بیاکتنو سره سم، د غوړ شین خورا کم شوی. یوازینی منفي د چپچینې احساس دی - شاید د لیوینډر تیلو له امله. په هرصورت، که چیرې د ماسک لاندې تطبیق شي، یا بیا د سیرم او کریمونو سره وکارول شي، دا احساس نه کیږي.

ډیری استخراج چې اساس جوړوي د استخراج په واسطه ترلاسه کیږي - یو ضعیف "اوبه"، مګر په مجموع کې دا ښه اغیزه ورکوي. د ټولو عضوي کاسمیټکس په څیر، دا محصول باید په یخچال کې زیرمه شي او د خلاصیدو وروسته د 2 میاشتو څخه زیات نه کارول کیږي (د لنډ شیلف ژوند). د کارونې اسانتیا لپاره، تاسو کولی شئ د ډسپنسر سره په بوتل کې واچوئ.

ګټې او زیانونه:

ټیټ نرخ ، عضوي ترکیب ، د لیوینډر غوړ سوزش وچوي ، د غوړ شین کموي
د غوښتنلیک وروسته د چپکشی احساس (ځینې حتی دا د مایکلر اوبو سره پرتله کوي چې مینځلو ته اړتیا لري). د اوږدې مودې لپاره نه ساتل کیږي
زیات ښيي

2. Vitex تازه

د بیلاروس شرکت Vitex دا ټونک د هر ډول پوستکي لپاره سپارښتنه کیږي. د فعال اجزا له امله - هایالورونیک اسید - هایډریشن رامینځته کیږي ، کوم چې زموږ ټولو لپاره خورا اړین دی. یو څوک د ژورو پاکولو او د سوراخونو تنګیدو ته انتظار باسي ، مګر د دې لپاره ، ترکیب باید قوي اسیدونه ولري: سیلیسیلیک یا ګلاکولیک. دا محصول د سوزش سره د جدي "کار" په پرتله د ورځني پاملرنې او د ناپاکۍ لرې کولو لپاره ډیر دی. د کاروونکو د بیاکتنې له مخې، دا په پوستکي پلي کول اسانه دي. تاسو اړتیا نلرئ چې دا پریمنځئ، جوړونکي ډاډ ورکوي - ولې د ښار شاوخوا ګرځیدو یا د ماښام روښانه میک اپ وروسته باید نه وي، که دا ډیری وختونه پیښیږي؟

محصول په بوتل کې د مناسب توزیع کونکي کیپ سره پلورل کیږي. یو کلیک - او محصول خلاص دی ، تاسو کولی شئ د پنبې پیډ لند کړئ. د عطر لږ بوی شتون لري - که تاسو د ډیر بې طرفه بوی مینه وال یاست ، نو غوره به وي چې بل څه ته پاملرنه وکړئ.

ګټې او زیانونه:

ټیټ نرخ، د پوټکي ټولو ډولونو لپاره مناسب، په جوړښت کې هیڅ سلفیټ نشته
د خوشبو بوی شتون د تور داغونو او التهاب سره مبارزه نه کوي
زیات ښيي

3. تور موتی

موږ د بلیک پرل کاسمیټکس سره آشنا یو، په عمده توګه د عمر پورې اړوند پاملرنې لپاره - مګر شرکت د هر عمر لپاره مناسب ټنیکونه هم وړاندې کوي. محصول د ترکیب او نورمال پوټکي لپاره ډیزاین شوی؛ فعال اجزا د ویټامین ای ، یوریا ، کولیګین اضافه کولو سره هایالورونیک اسید دی. د ژورې پاکولو او د تور سرونو سره د مبارزې تمه مه کوئ - دا د سهار او ماښام لپاره د ورځني پاملرنې څخه ډیر دی. د کاسټر تیلو او د الو ویرا استخراج څخه مننه ، پوټکی د مغذي موادو سره ډک شوی او د هایدرولیپیډیک خنډ ساتل کیږي. البته، د سلفیټ سره کافي پارابین شتون لري - مګر دوی د اصلي عضوي استخراج وروسته موندل کیدی شي، دا خوښوي (په جوړښت کې ټیټ کرښه، فیصده ټیټه).

محصول په یو مناسب کانټینر کې بسته شوی، د پنبې په پیډ کې د مینځلو لپاره اسانه دی. د پیرودونکو په وینا ، دوام د نیلي رنګ سره مایع دی (که تاسو د طبیعي کاسمیټکس مینه وال یاست ، نو دا محصول سمدلاسه یو طرف کړئ). د عطر لږ بوی شتون لري. د استعمال وروسته سمدلاسه یو څه غوړ شین امکان لري ، مګر یو څه وروسته ورک کیږي.

ګټې او زیانونه:

ټیټه بیه، د نبات ډیری برخې، د عادي او ترکیب پوستکي سره د ورځني کارونې لپاره مناسب
کیمیاوي جوړښت، د تور سرونو لپاره مناسب نه دی
زیات ښيي

4. GARNIER پاک پوستکي

د ګارنیر څخه یو مشهور محصول د پام وړ نه و. د دې ټونیک په اړه څه ښه دي؟ دا په مستقیم ډول د ناپاکۍ لرې کولو لپاره ډیزاین شوی، د دانې اغیزې، غوړ شین. په ترکیب کې د سیلیسیلیک اسید څخه مننه ، دا د پوټکي ډیر وچولو پرته خپله دنده په ښه توګه ترسره کوي. البته، د عادي او وچو لپاره، دا ډول درملنه به قوي وي - له همدې امله، موږ په کلکه سپارښتنه کوو چې یو غوړ، "ستونزه" ډول غوره کړئ. د پیرودلو دمخه، تاسو باید د ښکلا جوړونکي سره مشوره وکړئ - د دې برانډ د شهرت سره سره، دا ممکن ستاسو د انفرادي قضیې لپاره ټیټ نه وي.

دا ټونر د میک اپ لرې کولو لپاره کارول کیدی شي. محصول په مناسب بوتل کې دی ، د کاټن پیډ باندې مطلوب مقدار فشار کول اسانه دي. لکه څنګه چې د ټول ګارنیر کاسمیټیک لاین سره ، یو ځانګړی بوی شتون لري. ډیری کاروونکي خبرداری ورکوي - د غوښتنلیک په وخت کې محتاط اوسئ! په ترکیب کې الکول شامل دي، که چیرې په پوستکي زخمونه وي، احساسات دردناک دي.

ګټې او زیانونه:

د تور سرونو سره د مبارزې لپاره مناسب، محصول په مناسب کانټینر کې دی
ځانګړی بوی، کیمیاوي جوړښت، الکول په پوستکي احساس کیږي، درد او الرجیک غبرګون ممکن دی
زیات ښيي

5. جویسکین

دا ټونک د دوبي په ګرم موسم کې ریښتینی موندنه ده! ورځنۍ پاملرنه نه ده لغوه شوې، مګر د لمر لاندې پوټکی نرم چلند، هایډریشن او تغذیه ته اړتیا لري. په ترکیب کې پینټینول او ایلانټوین د دې سره مقابله کوي. دوی طبیعي خنډ ته وده ورکوي، د لمر وروسته پوټکی نرموي. د چای د ونې غوړ په نرمۍ سره جواني وچوي، او د الو ویرا استخراج د هایدرو بیلانس ساتي.

جوړونکی په مستقیم ډول د ټونیک کارولو په اړه خبرې کوي - د مغز غشا، د شونډو لیکو څخه مخنیوی وکړئ. دا محصول د میک اپ لرې کولو لپاره مناسب ندي ، یوازې د پاملرنې لپاره! که نه نو، ناخوښه احساسات (سوځیدل) ممکن دي، ځکه چې ترکیب مګنیزیم او زنک لري. ډیری کارونکي یو خوندور بوی یادوي؛ په متفقه توګه موافق یاست چې محصول په ګرم فصل کې غوره دی. د بوتل په شکل کې تړوني بسته بندي ډیر ځای نه نیسي ، تاسو کولی شئ دا له ځان سره ساحل یا سړک ته بوځئ. په ترکیب کې د هایدروفیلیک پیچلي له امله، محصول په اسانۍ سره ډیسک لوند کوي. 1-2 څاڅکي د مسح کولو ، اقتصادي مصرف لپاره کافي دي.

ګټې او زیانونه:

د پسرلي - دوبي لپاره مثالی ، په ترکیب کې ډیری طبیعي اجزا ، یو خوندور بې خونده بوی ، د اوږدې مودې لپاره دوام کوي
د تور سرونو لپاره مناسب نه دی
زیات ښيي

6. MIXIT

دا د هیڅ شی لپاره نه دی چې د Mixit ټونک د آرامۍ په نوم یادیږي: دا الانټوین لري، کوم چې د زخم درملنې ملکیت لري. د پوستکي پاملرنه وکړئ او د الو ویرا جیل، د انګورو د تخم غوړ او د مڼو تخمونه. د ډیری بوټو اجزاو سره سره ، محصول نشي کولی 100٪ طبیعي وبلل شي - الانټوین په کیمیاوي ډول ترلاسه کیږي. په هرصورت، دا د پوستکي لپاره خوندي دی؛ په تیرو وختونو کې، حتی د ایټالیا کاسمیټولوژي پرته له دې پرته نشي کولی.

جوړونکی د ټولو پوستکي ډولونو لپاره محصول وړاندیز کوي. په هرصورت، په ترکیب کې هیڅ اسیدونه شتون نلري - دا پدې مانا ده چې ټونیک په ځانګړې توګه د تور نقطو سره د مبارزې لپاره مناسب ندي. دا د ورځني مینځلو لپاره ښه دی، د ګرم موسم لپاره خورا ښه دی (الو یخ). په کمپیکٹ بوتل کې وسیله په اسانۍ سره د سفر کڅوړه کې فټ کیږي، تاسو کولی شئ دا په رخصتۍ کې واخلئ. د عطر لږ بوی شتون لري.

ګټې او زیانونه:

په جوړښت کې د نباتاتو ډیری برخې؛ راحته اغیزه ، د پوټکي ټولو ډولونو لپاره د پاکونکي په توګه مناسب
د جواني دانو لپاره مناسب نه دی
زیات ښيي

7. Natura Siberica

د نیټورا سیبیریکا برانډ تل ځان د طبیعي په توګه موقعیت لري؛ د غوړ پوټکي لپاره ټونک هایدرولیٹ هیڅ استثنا نه ده. په جوړښت کې لومړۍ کرښې د اوبو، ګلیسرین، زنک آئنونو (د التهاب د درملنې لپاره) ساتل شوي دي. نور په نزولي ترتیب کې د بابا، سپروس، جونیپر، لیمو هایدروسول دي. د الکول پرته نه - که چیرې د الرجیک عکس العمل شتون ولري، نو دا به غوره وي چې بل څه ته پام وکړئ. پاتې ترکیب بې ضرر دی ، هایدرولیٹ یو روښانه جوړښت لري. د بوټو دوامداره بوی شتون لري ، تاسو اړتیا لرئ د دې لپاره چمتو اوسئ.

جوړونکی د سپری په بڼه محصول وړاندې کوي. دا په ډیسک کې پلي کول خورا اسانه دي ، تاسو حتی کولی شئ دا د مخ او غاړې په پوټکي سپری کړئ (په ګرم فصل کې اړونده). مینځلو ته اړتیا نلري. بسته بندي کمپیکٹ ده او ستاسو په کڅوړه کې په اسانۍ سره فټ کیږي. په انټرنیټ کې بیاکتنې اکثرا مثبت دي، که څه هم ځینې یې د نرخ په اړه شکایت کوي: د ورځني پاملرنې ټونیک ارزانه کیدی شي.

ګټې او زیانونه:

د التهاب سره د مبارزې لپاره مناسب ، سپک جوړښت ، په ترکیب کې ډیری عضوي اجزا
د بوټو دوامداره بوی (لکه ټول نیټورا سیبیریکا) ، په ترکیب کې الکول شتون لري ، ځینې یې له نرخ څخه راضي ندي
زیات ښيي

8. کریسټینا د پاکولو هیله

کریسټینا کلینزینګ ټونر 100٪ طبیعي او د پوستکي ټولو ډولونو لپاره مناسب دی. اصلي فعال اجزا د میوو اسیدونه (انزایمونه)، ویټامین B3، یوریا او ګلیسرین دي. په ګډه، دوی ناپاکۍ لرې کوي، سوري تنګولو کې مرسته کوي، او د هایدروبلانس بیا رغونه کوي. د "رڼا" جوړښت څخه مننه، محصول به د الرجی ناروغانو ته اپیل وکړي. دا به د پروسیجرونو وروسته په نرمۍ سره په پوټکي اغیزه وکړي: رنګ کول، د تیزاب پوستکي کول، او داسې نور. دا ممکنه ده چې نورو موادو (زنک، سیلیسیلیک اسید) ته اړتیا وي چې د شدید سوزش درملنه وکړي؛ دا ټونیک د ورځني پاملرنې لپاره دی. دا مینځلو ته اړتیا نلري ، د مایع جوړښت د پنبې په پیډ کې ښه فټ کیږي ، د چپچینې احساس شتون نلري.

تولید کونکی وسیله په کمپیکٹ جار کې د ډسپینسر تڼۍ سره وړاندیز کوي - یا سپری ، که تاسو د دې کارولو سره عادت یاست. بلاګران یادونه کوي چې دا د ټونر څخه ډیر دی، نه ټونک (دا په ځانګړې توګه د رطوبت کولو لپاره دی). د سترګو شاوخوا پوستکي نه وچوي، حجم د اوږدې مودې لپاره کافي دی.

ګټې او زیانونه:

عضوي جوړښت؛ پیچلي رطوبت کول، د میک اپ ریموور په توګه مناسب، د چپچینې احساس نشته
د سیالانو ورته محصولاتو په پرتله لوړ قیمت، په لومړي سر کې د بوټو قوي بوی
زیات ښيي

9. سکنډم

زموږ بیاکتنه به د کوریا کاسمیټکس پرته نیمګړتیا وي، په هرصورت، دا پاملرنه اوس مشهوره ده. موږ ستاسو پام ته د سکینډم څخه د مخ پاکولو ټونیک راوړو. دا د سوزش درملنې لپاره ډیزاین شوی (په ترکیب کې ایلانټوین) ، او همدارنګه د ستونزې ساحو ته پاملرنه (کیمومائل د جواني وچوي). د دوی سربیره، الو ویرا، ویچ هزیل، سپینه ولو پوستکي په ترکیب کې لیدل کیږي. دا طبیعي اجزا د ورځې په هر وخت کې ګټور دي؛ په ګرم موسم کې دوی یخني او آرامۍ راوړي. دا سپارښتنه نه کیږي چې یوازې د مغز غشا او د شونډو لاین باندې تطبیق شي - النټوین کولی شي خارښت وکړي.

ټونیک اړتیا نلري چې بیا مینځل شي ، د میک اپ دمخه یا د شپې لخوا پلي کیږي. د متخصصینو په وینا، دا وسیله باید د اوږدې مودې رطوبت اغیزې لپاره ټونر وبلل شي. مګر هرڅه دومره اسانه ندي: د 100٪ عضوي جوړښت له امله ، دا د اوږدې مودې لپاره نه ساتل کیږي ، نو دا د کارولو خوندي کولو ارزښت نلري. محصول په مناسب بوتل کې د توزیع کونکي سره دی - یا د 1000 ملی لیتر بوتل ، که موږ د ښکلا سیلون پیرودلو په اړه وغږیږو (ډیر مناسب).

ګټې او زیانونه:

100٪ عضوي جوړښت؛ د پوستکي اوږدمهاله هایډریشن؛ ستاسو د خوښې بسته بندي
د سیالانو ورته محصولاتو په پرتله لوړ قیمت؛ د اوږدې مودې لپاره نه ساتل کیږي
زیات ښيي

10. Dermafirm

یو خورا ګران ، مګر ګټور ډرمافیرم د مخ ټونیک په یوځل کې ډیری مهمې برخې ترکیبوي: سیلیسیلیک او هایالورونیک اسیدونه ، زانتان ګم ، او ایلانټوین. دا په عمل کې څه معنی لري؟ لومړۍ برخه په فعاله توګه د سوزش سره مبارزه کوي، وچوي. دوهم د هایدرولیپید توازن بحالولو لپاره اړین دی. Xanthan gum تور سرونه لرې کوي او د دوی ظاهري مخه نیسي. Allantoin په پوستکي کې د رطوبت ساتلو کې هم مرسته کوي، د سیباسیوس غدود نورمال کوي. ټول یوځای په فعاله توګه د هر ډول پوټکي سره اړیکه لري، که څه هم دا لاهم د غوړ لپاره سپارښتنه کیږي. مهرباني وکړئ کاسمیټکس مه مینځئ او په مغز لرونکي غشا باندې مه پلي کوئ! Allantoin د سوځیدنې احساس رامینځته کوي، الرجیک غبرګون ممکن واقع شي. سربیره پردې ، په ترکیب کې الکول شتون لري - دا د پلکونو نازک پوټکی وچوي. که نه نو، دا محصول خورا ښه دی؛ د چای ونې غوړ خورا ښه بوی کوي ، چپچپا احساس نه پریږدي ، پوټکي ته نرم چمک ورکوي.

محصول په اغیزمنه بوتل کې بسته شوی ، مینځلو ته اړتیا نلري. په کوریا کې، دا د پاکولو پر ځای ټونرونو ته ډیر اشاره کوي - د بیلګې په توګه د رطوبت کولو او ورځني پاملرنې پروسیجرونه. د لوی حجم (200 ملی لیتر) له امله، دا د اوږدې مودې لپاره دوام کوي.

ګټې او زیانونه:

په جوړښت کې ډیری مختلف، مګر مهمې برخې، د سیباسیوس غدود د کار تنظیم کولو لپاره مناسب، د لوړ کیفیت هایډریشن؛ مینځلو ته اړتیا نلري
د سیالانو ورته محصولاتو په پرتله لوړ نرخ ، تاسو نشئ کولی له دوی سره میک اپ پریمنځئ ، په ترکیب کې الکول شتون لري
زیات ښيي

څنګه د مخ پاکولو ټونر غوره کړئ

ډیری خلک ټونرونه او ټونکونه ګډوډوي، که څه هم دا په بنسټیز ډول مختلف محصولات دي. لومړی د رطوبت کولو هدف دی او د پاکولو سره لږ څه لري؛ په کوریا کې، دا د ورځني پوستکي پاملرنې مرکز دی. ټونکونه، برعکس، د سهار او ماښام رسم "خلاص" کوي. د پنبې په پیډ کې د محصول په پلي کولو سره ، موږ د پوټکي له سطحې څخه هره ورځ کثافات ، دوړې او جمع شوي غوړ پاکوو.

په ښه ټونک کې څه باید نه وي؟ لومړی، الکول - د موادو د بې ضررۍ په اړه د نړۍ جوړونکو د ډاډ سره سره، دا په جدي توګه پوټکي وچوي او د طبیعي لیپید توازن ګډوډوي. حتی که تاسو د غوړ ډول لرئ او داسې بریښي چې تاسو به "جدي درملنې" ته اړتیا ولرئ - دوکه مه کوئ. د پوټکي د خارشونو خطر ، غوړ شین د سیباسیوس غدود د سراو سرغړونه په ګوته کوي ، دا باید د کاسمیټولوژیسټ لخوا درملنه وشي. تاسو اړتیا لرئ یو نرم محصول غوره کړئ چې سوري ښه پاکوي او ایپیډرمیس ته زیان نه رسوي.

دوهم، په ترکیب کې باید تیریدونکي سرفیکټینټونه شامل نه وي. څرنګه چې موږ د پاکولو په اړه خبرې کوو، دوی ممکن هلته وي. په حقیقت کې، سرفکټینټونه اوبه او صابون په یوه واحد کې سره یوځای کوي. په بوتل کې هیڅ تسکین شتون نلري، او محصول په پوټکي ښه لګیږي. په هرصورت، دا بیا د لیپید توازن ته زیان رسوي؛ د وتلو لاره دا ده چې په ترکیب کې د سلفیټ او پارابین پرته ټونک غوره کړئ. دا ښه ده که چیرې د ناریل یا پام غوړ په لیبل کې ښودل شوي وي. د بوټو محصول تل ګټه لري.

په ترکیب کې باید څه وي، د کومې خزانې کلمې په لټه کې دي؟

د ماهر لارښوونې

موږ د مخ ټونیکونو په اړه وپوښتل کاسمیټولوژیست کریسټینا تولایوا. دا معلومه شوه چې زموږ پوټکی دومره "سمارټ" دی چې دا د موسم سره سمون لري! او تاسو اړتیا لرئ د هغې سره د پاملرنې سره مرسته وکړئ، که اړتیا وي، حتی د مخ ټونیک بدل کړئ.

ایا دا سمه ده چې د مخ پاکولو ټونیک باید د پوستکي ډول سره سم وټاکل شي؟

حقیقت دا دی چې د مخ هر محصول باید د پوستکي ډول سره سم وټاکل شي. د غوړ ډولونو لپاره ، د تیزاب یا لیوینډر سره ټونکونه اکثرا کارول کیږي - دوی د سیبوم تنظیم کونکي ملکیتونه لري ، د وچ حساس پوټکي لپاره ، د پیپټایډونو او سیرامایډونو سره ټونکونه (هغه فاکتورونه چې د مات شوي لیپیډ خنډ بیرته راګرځوي) ښه مناسب دي.

ایا د مخ پاکولو ټونیکونه باید په دوبي او ژمي کې توپیر ولري؟

د کال په مختلفو وختونو کې، پوټکی کولی شي خپل ډول بدل کړي، له نورمال څخه وچې ډیهایډریټ ته، او له غوړ څخه نورمال ته. ډیری وختونه دا په ژمي کې پیښیږي؛ په دې اړه، زه وړاندیز کوم چې ستاسو د پوستکي پاملرنې ته بیا کتنه وکړئ ترڅو کافي تغذیه ورکړئ، یا وچ نه کړئ.

د مخ پاکوونکو غوره کولو په اړه تاسو زما سره نږدې د صحي خواړو لوستونکو ته کوم وړاندیزونه کولی شئ؟

پاکونکي په سطحي ویشل شوي، کوم چې د ورځني پاکولو لپاره مناسب دي، او ژور، په هر 7-10 ورځو کې د کارولو لپاره. دا مهمه ده چې د پوستکي ډول سره سم انتخاب کړئ. د ورځني پاملرنې په توګه، تاسو کولی شئ وکاروئ:

فوم، موس؛

جیل

شيدې

احساسات تعقیب کړئ؛ د سختۍ احساس شتون درلود - دا پدې مانا ده چې محصول باید بدل شي، دا ستاسو د پوټکي سره سمون نلري.

د ژورې پاکولو لپاره محصولات، چې په هرو 7-10 ورځو کې کارول کیږي:

سکربونه (د کلکو ذراتو سره د میخانیکي پاکولو له امله)؛

ماسکونه (د مثال په توګه، خاوره)؛

د انزايم پوستکي؛

د میوو اسیدونو سره پوستکي.

زما اصلي حکم: "هر څه په اعتدال کې ښه دي." د ژور پاکولو وروسته، سیروم او تغذیه کونکي ماسک ژور ته ننوځي، کوم چې د دوی اغیزمنتوب زیاتوي. مګر د سکې دوهم اړخ شتون لري - محافظتي خنډ مات شوی؛ که تاسو ډیری وختونه ژور پاکوالی ترسره کړئ، هغه به د بیا رغونې لپاره وخت ونه لري. زما مشوره دا ده چې خپل پوټکي ته "واورئ". که هغه په ​​هرو 7 ورځو کې یو ځل د سکربس او پوټکي په کولو کې راحته وي ، عالي! که ناراحتي واقع شي، د غوښتنلیکونو ترمنځ وقفې تر یوې میاشتې پورې زیات کړئ. ښکلا قربانۍ ته اړتیا نه لري، دا سمه طریقه ته اړتیا لري.

یو ځواب ورکړئ ووځي