کړی
د ماشوم زیږون: د ماشوم سره ناسته
دا د دې وخت دی چې دا کوچنی وجود ومومئ چې موږ د 9 میاشتو لپاره لیږدول. قابله دا زموږ په معدې کې ځای په ځای کوي. ماشوم به د هغه څه تر مینځ اړیکه رامینځته کړي چې په رحم کې یې احساس کړی او هغه څه چې په اوسني وخت کې احساس کوي. زموږ په وړاندې د دې په ایښودلو سره، دا به زموږ بوی ومومي، زموږ د زړه ضربان او زموږ غږ واوري.
زموږ د ماشوم د زیږون څخه شاوخوا 5 څخه تر 10 دقیقو وروسته، دا وخت دی د نانځکې تار پرې کړئ کوم چې دا د پلاسنټا سره نښلوي. ډیر سمبولیک، دا اشاره، د مور لپاره بې درده لکه د ماشوم لپاره، په عموم ډول پلار ته راځي. مګر که هغه ونه غواړي، طبي ټیم به یې پاملرنه وکړي.
د زیږون په وخت کې، قابله ماشوم ته ورکوي Apgar ازموینه. موږ به یقینا دا درک نه کړو، د هغې په ستاینه کې ډیر بوخت! دا یوازې یو ګړندی مشاهده ده ، کوم چې تمرین کیږي پداسې حال کې چې هغه زموږ په معدې کې دی. قابله ګوري چې هغه ګلابي ده، که زړه یې ښه وهل کیږي ...
د پلاسنټا اخراج
خلاصون دی د پلاسنټا تحویلول د زیږون وروسته. دا باید د زیږون نیم ساعت کې ترسره شي، که نه نو د وینې خطر شتون لري. وخت مو څنګه تیریږي ؟ قابله د رحم د فنډ په راوړلو سره زموږ په معده فشار راوړي. کله چې پلاسنټا راوتلې وي، هغه له موږ څخه غوښتنه کوي چې د هغې د ایستلو لپاره فشار راوړو. موږ به یو څه خونریزي احساس کړو، مګر اندیښنه مه کوئ، دا عادي خبره ده، او درد نه کوي. په دې مرحله کې، زموږ ماشوم له موږ څخه نه ایستل کیږي، هغه موږ ته دوام ورکوي، زموږ د سینې یا غاړې په خټکي کې پروت دی. بیا پلاسنټا په احتیاط سره معاینه کیږي. که چیرې برخې ورکې وي، ډاکټر یا قابله به په لاسي ډول وګوري چې رحم خالي دی. دا لنډ انستیزیا ته اړتیا لري. ماشوم بیا خپل پلار ته سپارل کیږي یا د هغه په غیږ کې کیښودل کیږي.
د ایپیسیوټومی وروسته: ګنډل او پای ته ورسید!
کله چې پلاسنټا بهر شي، قابله د زخمونو، اوښکو په لټه کې وي. مګر شاید تاسو یو اپیسیوټومی درلوده؟ په دې حالت کې، تاسو باید ګنډل کړئ. که تاسو درلودل a اپیدورال مګر دا چې د هغې اغیز کم شي، موږ یو څه انستیتیکي محصول اضافه کوو. که نه نو، تاسو به یو ځایی انستیزیا. کړنلاره پیچلې کیدی شي، ځکه چې دا اړینه ده چې د میوکوسا ټول پرتونه او عضلات په جلا توګه ګنډل شي. نو دا د 30 څخه تر 45 دقیقو پورې دوام کولی شي. لکه څنګه چې دا خورا خوندور نه دی، دا ممکن سم وخت وي چې ماشوم خپل پلار، یا د ماشوم پاملرنې معاون ته د لومړنۍ مرستې لپاره وسپاري.
لومړی تغذیه
حتی مخکې لدې چې پلاسنټا تحویل شي یا ایپیسیوټومي ترمیم شي ، د ماشوم ته شیدې ورکول. معمولا، دا په طبیعي توګه سینې ته ځي او په شیدو پیل کوي. مګر شاید هغه به د نپل اخیستلو لپاره لږې مرستې ته اړتیا ولري. په دې حالت کې، قابله یا د ماشوم پاملرنې مرستیال به ورسره مرسته وکړي. که موږ نه غواړو د مور شیدې ورکړو، موږ کولی شو د زیږون څخه څو ساعته وروسته هغې ته بوتل ورکړئ، یوځل چې موږ بیرته خپلې خونې ته راستون شو. ماشوم وږي نه وي کله چې زموږ له رحم څخه راوځي.
د ماشوم معاینه کول
د وزن لوړوالی… ماشوم له هرې زاویې معاینه کیږي د قابله لخوا مخکې له دې چې موږ بیرته خونې ته ورسیږو، موږ دواړه. دا په دې وخت کې دی چې د امبیلیکیکل فورسپس ځای په ځای کیږي، دوی ته د ویټامین K (د ښه کولګولوشن لپاره) دوز ورکول کیږي او جامې یې اغوستل کیږي.
نوټ: دا لومړنۍ مرستې تل د زیږون وروسته سمدلاسه نه ترسره کیږي. که ماشوم روغ وي، لومړیتوب د هغه لپاره دی زموږ سره پوستکي ته پوستکي، د هغې د هوساینې او د مور د شیدو ورکولو پیل ته وده ورکولو لپاره (که دا زموږ انتخاب وي).
بېرته زموږ خونې ته
موږ به ولري لږترلږه دوه ساعته انتظار وکړئ زموږ خونې ته د ننوتلو دمخه. طبي څارنې ته اړتیا لري. کله چې موږ د سپارلو خونه پریږدو، د ایپیډرول کیتیټر او انفیوژن زموږ څخه لیرې کیږي. زموږ د ماشوم سره، موږ اوس کولی شو بیرته خپلې خونې ته لاړ شو، تل ورسره، په سټریچر یا ویلچیر کې. د وینې له لاسه ورکولو سره، د زیږون کار ... تاسو کولی شئ د اندام درد ولرئ. په نورمال ډول، د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) سپارښتنه کوي چې ښځه، حتی د زیږون پرمهال، د خوړلو او څښلو وړ وي. همدارنګه، د زیږون وروسته، د بیا رغونې په اړه هیڅ اندیښنه شتون نلري. موږ عموما ترجیح ورکوو چې مور هغې ته د ډوډۍ ورکولو لپاره یو څه وړاندې کولو دمخه خپلې خونې ته راستون شي. بیا د ښه مستحق آرام لپاره ځای په ځای کړئ. موږ اړتیا لرواعظمي استراحت بیرته ترلاسه کول که تاسو د پورته کیدو په وخت کې لږ سرخوږی ولرئ، دا عادي خبره ده. تاسو کولی شئ د ودریدو او تګ لپاره د مرستې غوښتنه وکړئ. په ورته ډول، موږ به د ځان مینځلو لپاره مرستې ته اړتیا ولرو.