په ساحل کې د خپلې مور د بدن د ساتلو لپاره 5 ښه دلیلونه
د 2015 په مارچ کې، ریچل هالیس، یوې ځوانې امریکایي مور، د خپل شرکت په فیسبوک اکاونټ کې د پوسټ کولو له لارې یو ریښتینی ګوزار رامینځته کړ، "د چک سایټ"، د هغې د امیندوارۍ څخه وروسته عکس ... په بیکني کې. موخه: ځوانې میندې هڅول چې خپل بدن ومني. "زه د نښو نښانو لرم مګر دا ما د بیکني د اغوستلو مخه نه نیسي. زه نرمه معده لرم ځکه چې ما درې ماشومان زیږولي او ما بیکني اغوستی. زما نافه ډکه ده او ما بیکني اغوستی. زه بیکني اغوږم ځکه چې زه په خپل بدن او د هغې په نښو ویاړم. دوی دا ثابتوي چې زه دومره بختور وم چې خپل ماشومان وزیږوم او زما نرمه معده ښیي چې ما د امیندوارۍ پرمهال ترلاسه شوي وزن له لاسه ورکولو لپاره کار کاوه ، "هغې د عکس په سرلیک کې لیکلي و. راچیل هولیس خپله پوسټ د یو روښانه پیغام سره پای ته ورساوه: "دا بدن په ویاړ سره ښکاره کړئ!" د ریچل هالیس د نوښت سربیره، هشټاګونه چې ځوانې میندې هڅوي چې خپل بدن ومني په وروستیو میاشتو کې څو چنده شوي، هر ځل، یو قوي لیوالتیا رامنځته کوي. او د ښه دلیل لپاره، میندې په مجلو کې وړاندې شوي ساده انځورونو برعکس خپل ځان پیژني. دا ګامونه دا هم ښیي چې هره ښځه توپیر لري. پداسې حال کې چې ځینې یې د امیندوارۍ څخه وروسته د پونډ وزن له لاسه ورکول ستونزمن کوي، نور یې د ماشوم څخه مخکې د دوی په پرتله پتلی کیږي. په هرصورت، د ښه رخصتۍ او ښه احساس کولو لپاره، دا مهمه ده چې خپل ځان ومني. په دې دوبي کې د خپل بدن د ساتلو لپاره 5 لاملونه ومومئ.
- 1. ستوري فوټوشاپ کاروي! دا یو سکوپ نه دی، په مجلو یا ساحل کې د دوی په انسټاګرام او فیسبوک حسابونو کې د خلکو عکسونه ډیری وختونه ایډیټ کیږي. په اصل کې، دا جعلي ده! تاسو باید د دې درک کولو لپاره یوازې د غلا شوي پاپرازي عکسونه وګورئ ...
- 2. کوچنۍ سینې عملي دي! ډیری میرمنې شکایت کوي چې دوی د امیندوارۍ وروسته کوچنۍ سینې لري. بیا هم، دا په ساحل کې یو څو ګټې وړاندیز کوي. لومړی، دا ډیر عملي دی کله چې تاسو د بې رنګه مینه وال یاست. دوهم، موږ د ماشومانو سره د ساحل والیبال لوبو په جریان کې لږ ځوریږو!
- 3. منحني انسانان درز کوي.پداسې حال کې چې ځینې یې ډیر وزن او سینې له لاسه ورکوي، نور یې د امیندوارۍ منحني ساتي. لومړی، د لوړ کمر لرونکي ریټرو لامبو سوټ باندې شرط وکړئ چې تاسو به په بشپړ ډول وښیې. او 2، پوه شئ چې نارینه د شکلونو ستاینه کوي. نو ولې نه؟
- 4. د اوږدې نښې، د ښځینه والي نښې. د فشار نښې معمولا د بلوغت او امیندوارۍ پرمهال څرګندیږي. دا یوازې دا ثابتوي چې تاسو یوه بشپړه ښځه او مور شوې یاست.
- 5. "یو نرمه ګیډه، د abs په پرتله ډیر جنسی!" په دې دوبي کې د مجسمه شوي بدن درلودلو لپاره ستاسو د غوره هڅو سره سره ، ستاسو معده فلج پاتې ده. یوازې په یاد ولرئ چې دا هغه ثبوت دی چې تاسو ژوند ورکړی دی: ترټولو ښکلې ډالۍ! او لکه څنګه چې امریکایی سندرغاړی کمبرلي هینډرسن وايي، چا چې د امیندوارۍ وروسته د هغې بدن یې په ټولنیزو شبکو کې خپور کړ: "موږ میندې او سپر هیرو یو، موږ زیرمه کوو، او زما په نظر، دا ډیر جنسی دی. یوازې کانکریټ abs! نو قانع يې؟