د هغه ویره، د هغه په ​​​​کولو کې شرم، ویل، ښکاره کول، کنټرول هیر کړئ ترڅو خپل احساسات پریږدي. بې لارې کول خپله نړۍ موندلې، د ټولنیزو شبکو. د زیانونو او ګټو ترمنځ.

د منع کولو سره مخالف چې پدې معنی دی چې کنټرول کول ستاسو شاوخوا څه پیښیږي په اړه تاسو څنګه عکس العمل ښکاره کوئ، بې برخې کول د وخت څخه مخکې فکر کولو پرته د څه ویلو یا کولو په اړه دي چې ستونزه به څه وي. ناغوښتل یا حتی خطرناک پایلې. د منحل کولو په اړه د فکر کولو بله لاره هم شتون لري: لکه څنګه چې ستاسو په احساساتو یا محرکاتو باندې کنټرول کم شوی، پدې معنی چې د هغه عمل د بندولو، ځنډولو یا تعدیل کولو توان نلري چې مناسب نه وي. په هغه حالت کې چې تاسو ځان په کې ومومئ. بې برخې کول کیدی شي:

• احساساتي، د احساساتو د اسانه بیان له لارې، که مثبت وي یا منفي (اضطراب، خپګان، غوسه، مینه، خوښۍ)؛
• لفظي، د کلمو، سپکاوی، چیغې یا پیژندګلوي؛
• تصوراتي، د تصوراتو یا غوښتنو د بیان له لارې؛
• فزیکي، د نورو په لور د اشارو له لارې، د عریضې یا د احساساتو فزیکي بیان؛
• جنسیت، پرته له ممنوع جنسیت څخه.

بې ځایه کول د لاندې ځانګړتیاو سره مخ دي:

• د تواضع او تحمل نشتوالی؛
• پیژندل شوي لفظي یا فزیکي چلند؛
• د ټولو ډار نشتوالی؛
• یو څه خطر؛
• په ځان باور لوړ شوی؛
• یو متشبث چلند؛
• نندارتون
• عجیب او بې رحمه تبصرې؛
• لمس کول 

بې ځایه شوي یا اجباري کړنې اکثرا نا مطلوب یا حتی زیان رسونکي پایلې لري. ولې ؟ ځکه چې غیر منع شوي اشخاص په ساده ډول نامناسب چلند پورې اړه لري لکه ناڅاپه د بل چا له پلیټ څخه خواړه اخیستل، په بې ضرورته توګه خطرناک او حتی خطرناک، لکه غلا، اور، چاودیدونکي بریدونه. قهر او ځان ته زیان رسول. که څه هم بې ځایه کول په پړاوونو کې پیښیږي، ممکن یو څو ثانیې د اجباري عمل فکر او د هغې اجرا کولو تر مینځ تیر شي. سړی به لومړی د زیاتیدونکي تشنج یا حوصلې احساس احساس کړي، یو اضطراب. بیا به هغه په ​​​​زړه پوري عمل وکړي او د خوښۍ ، راحت یا د بشپړیدو ، رضایت احساس احساس کړي. د عمل وروسته، هغه ممکن د ګناه یا افسوس احساس وکړي. بې برخې کول د الکول او مخدره توکو د روږدي کیدو نښه ده. د منع کولو مفهوم کولی شي موږ په غلطۍ سره فکر وکړي چې هغه څه چې غیر منع شوي دي زموږ د هغه برخې په پرتله خورا ریښتیني یا ریښتیني دي چې مخنیوی کوي.

موږ پوهیږو چې په انټرنیټ کې، افراد د هغه څه ویل او کوي چې دوی به یې نه کوي او په مادي نړۍ کې به یې نه وايي. پیژندنه (هیڅوک ما نه پیژني، هیڅوک ما نشي لیدلی، ارتباط غیر متناسب دی)، بې برخې کول اسانه کوي. د ریډر پوهنتون (نیو جرسي) کې د ارواپوهنې پروفیسور جان آر سولر په وینا، خلک آرام دي، لږ زغم لري او په ښکاره ډول خبرې کوي. دوی د شخصي معلوماتو شریکولو څخه ډډه کوي، د دوی احساسات، د دوی ویره، د دوی غوښتنې څرګندوي. دوی حتی ځینې وختونه حتی د نورو په وړاندې د مهربانۍ، سخاوت ښودلو لپاره لاړ شي. دا مخنیوی تل دومره ګټور نه وي. مګر موږ د سپکاوي، سختې نیوکې، غوسه، نفرت، حتی ګواښونو زیاتوالی هم وینو. دا د انټرنیټ ځمکې لاندې نړۍ ده، د فحشا، جرمونو، تاوتریخوالي ځای، داسې نړۍ چې دوی به یې په ریښتینې نړۍ کې ونه سپموي. 

ځینې ​​​​خلک په ځینو آنلاین حالتونو کې خپل ځان منع کوي او د ځان اړخونه څرګندوي. په هرصورت، په ورته وخت کې، دوی ممکن د دې مخنیوی اصلي لاملونو سره لاس او ګریوان نه وي او له همدې امله د ځان په اړه د یو څه مهم موندلو فرصت له لاسه ورکوي، یو څه خورا ریښتینی، مګر ډیری وختونه بې هوښه وي. . پداسې حال کې چې په سایبر سپیس کې د نوم نه ښودلو د خلکو اضطراب کموي ترڅو دوی د خپل ځان څرګندولو کې ډیر راحته وي ، دوی د دوی یو مهم جز هم پریږدي چې دوی څوک دي. د شخصیت مهم تحرک په دې اضطراب کې رامینځته کیږي.

البته، هرڅوک داسې وختونه لري کله چې "نه منع شوي" چلند زیان نه رسوي او حتی د ښه وخت په تیرولو کې مرسته کوي، لکه په یوه محفل کې د نڅا په پوړ کې سستیدل. هغه خلک چې په کلکه منع شوي او له دې څخه رنځ وړي د مثال په توګه د تیاتر درسونو او نڅا درسونو ته په تګ سره ریښتینې ګټې ترلاسه کولی شي. د ګټو له مخې، په ځان باور ښه شوی، احساساتي خوشې کول، د اندیښنې کمول، ښه خوب، ښه ټولنیز کول، د رواني ناروغیو ښه والی او عمومي هوساینه. دا هغه څوک آزادوي چې ډیر متشبث کیږي او څوک چې ښه ځان باور ترلاسه کوي.

آنلاین بې ځایه کول یو مثبت اړخ هم لري، ځکه چې دا ځینو ته اجازه ورکوي چې د خپل ځان د ښه پوهیدو هڅه وکړي، د دوی ستونزې حل کړي. سایبر سپیس د شرمونکو خلکو لپاره یو ښه فرصت دی چې کولی شي هلته وده وکړي کله چې د مخنیوي اغیز دوی ته اجازه ورکوي څرګند کړي چې څوک "واقعی" دننه دي. مګر که موږ کولی شو یوازې جبر، فشار، او نور دفاعي میکانیزمونه لیرې کړو، موږ به لاندې "ریښتینی" ومومئ.