کړی
که تاسو نه غواړئ د اوږدې مودې او دردناک وسایلو مینځل ، یا حتی دا په بشپړ ډول وغورځوئ.
یو مایکروویو په نږدې هر پخلنځي کې لیدل کیدی شي ، د دې حقیقت سربیره چې دا په کور کې د خورا خطرناک تجهیزاتو لیست کې دی. مګر تاسو باید موافق اوسئ ، په کورنۍ کې یو مناسب شی: په خواړو کې اچول ، ت buttonۍ فشارول - او ډوډۍ چمتو ده! په هرصورت ، تاسو باید ځینې مقررات په یاد ولرئ: تاسو نشئ کولی خواړه په پلاستيکي کانتینرونو کې تودوخه کړئ ، او ځینې خواړه او خواړه په لفظي ډول د بریښنایی مقناطیسي څپو تر اغیز لاندې چاودیږي.
هګۍ
د مایکروویو تنور لپاره په ځانګړي ډول خطرناک محصولاتو لیست کې لومړی هګۍ دي. د مایکروویو وړانګو تر اغیز لاندې، هګۍ په چټکۍ سره تودوخه کوي چې د خولۍ لاندې رامینځته شوي فشار د انرژی لپاره بهر ته ګوري. یوه چاودنه رامنځ ته کیږي. همدا ډول د هګیو د پخولو لپاره ځي - ژیړ به په مایکروویو کې چاودنه وکړي. د دې کولو لپاره، فارمونه د پوښ سره وکاروئ، چیرته چې خام هګۍ ځای پرځای کیږي. د 15 ثانیو وروسته، هګۍ چمتو ده او تنور پاک پاتې کیږي.
وريجی
ستاسو ډیری ، شاید ، تاسو پخپله لیدلي وي کله چې پیلاف په مایکروویو تنور کې تودوخه کیږي ، دا "ډزې" کوي. د دې لپاره چې د پاکولو او پاکولو تجهیزاتو له لارې ستاسو ژوند پیچل نکړئ ، دا غوره ده چې وریجې په اوبو غسل کې یا په تنور کې په ساسپین کې تودوخه کړئ. په هرصورت ، د لوی انګلستان ساینس پوهانو وموندله چې دا غوره نه ده چې وریجې په بشپړ ډول تودوخه کړئ: د بار بار تودوخې درملنې وروسته ، پدې کې باکتریا معرفي کیږي ، کوم چې کولی شي د خواړو مسمومیت رامینځته کړي.
کنګل شوي بیر
که ، د مثال په توګه ، تاسو اړتیا لرئ د پائی یا ګنډي ډیسټری لپاره بیر وچ کړئ ، لوښي د سوري سره ځانګړي پوښ سره پوښ کړئ. که نه نو ، سپری به اړخونو ته وغورځیږي. کله چې ګرم شي ، جوس به د پتلي پوټکي له لارې مات شي. انګور په ځانګړي توګه "چاودونکي" ګ consideredل کیږي. مګر دا غوره دي چې بیر په طبیعي ډول ډیفروسټ کړئ - ډیر ویټامینونه به خوندي شي.
روميان
سبزیجات کله چې د بریښنایی مقناطیسي وړانګو سره مخ کیږي مات شي. دا په ځانګړې توګه د شپې شیانو لپاره ریښتیا ده. روغتیا ته به هیڅ زیان ونلري، یوازې محصولات به خورا بې رحمه ښکاري. هو، او چولۍ باید ومینځل شي. یو کوچنی چال شتون لري - مخکې لدې چې روميان ، خام کچالو یا بینګو په مایکروویو کې پخ کړئ ، تاسو اړتیا لرئ د پوټکي پوستکي پرې کړئ او په یوه کڅوړه کې یې په نرمه تړل شوي پوښ سره واچوئ. تړل شوي کانټینرونه به د تنور په تړل شوي ځای کې چاودنه وکړي.
مرچ
که چیرې په کڅوړه کې مرچ شتون ولري ، کله چې ګرم شي ، دا به د کاسټیک بخارونو اخراج پیل کړي ، او ممکن په کوچنیو ټوټو وویشل شي.
د شیدو تولیدات
دلته هرڅه ساده دي - کله چې تودوخه ، کیفیر ، تخم شوي پخه شوي شیدې یا جوی په کاټيج پنیر او واښه بدل شي. د مشروباتو مالیکولر یووالي او جوړښت بدلیږي. او ګ lې ټوټې په اسانۍ سره جلا کیږي کله چې تودوخې جوش نقطې ته ورسیږي. سربیره پردې ، خواږه شیدې ژوندی باییډوباکټیریا او لیکټوباکیلی لري ، کوم چې د تودوخې لوړېدو سره مړه کیږي ، محصول په حقیقت کې بې ګټې کوي.
په طبیعي پوښاک کې د خوړو محصولات
د مثال په توګه، ساسیج. طبیعی پوستکی ماتیږی که چیرې دا ډیره ګرمه وی، او دا چې فشار له دننه څخه راځي، د غوښې محصول یا چاودنه کوي، یا لږ تر لږه ماتیږي. په ورته وخت کې، ساسیج یا ساسیج ښکاري، په ریښتیا، داسې ښکاري. دا غوره ده چې د دې محصولاتو لپاره د بیا ځلیدو وړ شیشې یا پلاستيکي کانتینر وکاروئ. ورته د خورا عام ساسیجونو لپاره ځي. ډیر تودوخه، دوی ماتوي. نو دا غوره ده چې دوی په اوبو کې وخورئ یا په پین کې یې وخورئ.
خواړه
پخه شوي، جوش شوي، جوش شوي چرګ د مایکروویو وړانګو تر اغیز لاندې کولی شي خپل زړه راښکونکي بڼه له لاسه ورکړي. خبره دا ده چې د چرګانو د غوښې فایبر په لوړه تودوخه ماتوي او د ډش بشپړتیا سرغړونه کوي. ورته د غوښې نورو ډولونو ته ځي. په هرصورت، د غوښې محصولات چې د نورو اجزاوو سره ډک شوي اکثرا "چاودیدونکي" کیږي. د مایکروویو د عملیاتو اصول دا دي چې محصول لومړی له دننه څخه تودوخه کیږي ، او بیا د څنډو په اوږدو کې ، نو هغه لوښي چې خورا ګړندي ډکوي ممکن مات شي. دا هم ناغوښتل کیږي چې د غوړ سره د غوښې یا غوښې محصولاتو لپاره تنور وکاروئ: کله چې تودوخه لوړه شي ، غوړ ډزې کولی شي او ټوټې شي. د دې څخه د مخنیوي لپاره، د پوښ سره یو کانټینر وکاروئ. مګر مه هیروئ: دا باید په آرامۍ سره مناسب نه وي، که نه نو پوټکی به پړسیږي یا بند شي.
د کبانو
سمندري خواړه خورا خوندور دي کله چې د پخلي خبره راځي. په تنور کې د بار بار تودوخې درملنې وروسته په قیمتي مایکرو عناصرو ، ویټامینونو او منرالونو بډایه کب به ټول ګټور ملکیتونه له لاسه ورکړي. کب په پوټکي پوټکي او د پروټین سمندري غذا سره مچھلی - مرغۍ ، سکویډ ، اویسټر ، سکیلپس ، سنګل او نور - کولی شي د تودوخې لوړیدو سره چاودنه وکړي. دا د تودوخې په وړاندې مقاومت لرونکي شیشې ډش یا سیرامیک کانټینر کې د ورته موادو څخه جوړ شوي تړلي پوښ سره پخ کړئ. دا به ډش په کوچنیو ټوټو ویشلو مخه ونیسي ، او تاسو به اړتیا نلرئ تنور ومینځئ.
مرغومي
دا محصول دمخه د هغه چا په لیست کې دی چې نشي ګرم کیدی ، ځکه چې دوی کولی شي په جوړښت کې بدلونونو له امله انساني روغتیا ته زیان ورسوي. او تلی شوي مشروم باید نور مایکروویو تنور ته ونه لیږل شي: کله چې تودوخه په چټکۍ سره لوړیږي ، دوی کولی شي "ډزې" وکړي او چاودنه وکړي. دا غوره ده چې دا ډول ډش سړه وکاروئ ، د مثال په توګه ، سلاد جوړ کړئ ، یا په چولۍ یا تنور کې یو څه ګرم کړئ.
د ساس سره خواړه
که تاسو سپیګیټی یا حبوبات د کثافت لرونکي ساس سره وخورئ ، نو د فزیک قوانینو مطابق ، د ډش دننه به لومړی ګرم شي ، او بیا څنډې. دا معلومیږي چې د اړخ ډش او ساس تودوخه به توپیر ولري ، او د دې توپیر له امله ، یو ښه ګرم شوی خواړه به هڅه وکړي چې مات شي او چاودنه رامینځته کړي ، او سپری به د تنور دننه وغورځوي. دا غوره ده چې ساس جلا جلا د چمتو کولو له لارې ګرم کړئ ، د مثال په توګه ، د دې لپاره د اوبو حمام. یا ډش په سیرامیک کانتینر کې واچوئ ، یو څه اوبه اضافه کړئ ، د تبخیر لپاره سوري سره ځانګړي پوښ سره پوښ کړئ او ګرم کړئ.