د شین چای ضمني اغیزې د کیټچین د لوړې مینځپانګې له امله رامینځته کیږي ، چې د ایپیګالوکاټچین ګالټ (EGCG) په نوم هم یادیږي. په ورته وخت کې ، دا د کیټیچین څخه مننه ده ، عضوي مادې چې قوي انټي اکسیډنټ دي ، چې شین چای د روغتیا لپاره ښه دی. شین چای د کولیسټرول کچه راټیټوي، د سرطان د حجرو پراختیا او د زړه د ناروغیو پیښې مخنیوی کوي، د شکر ناروغۍ او د ګومو سوزش سره مقابله کوي، د پوستکي بیا رغونه او تمرکز ته وده ورکوي. شنه چای کیفین لري، نو دا ستونزمنه ده چې ووایاست چې شین چای په حقیقت کې د کافي بدیل دی. نو، 8 اونس (226 g) شنه چای 24-25 ملی ګرامه کافین لري. د کافین جانبي عوارض: • بې خوبي • اضطراب؛ • ډیر فعالیت • cardiopalmus; • د عضلاتو دردونه؛ • خپګان • سردرد.
د ټینین اړخیزې اغیزې: له یوې خوا، ټینین، هغه ماده چې د شین چای خوند ورکوي، له بدن څخه د درنو فلزاتو په لرې کولو کې مرسته کوي، او له بلې خوا، دا د بد هضم لامل کیدی شي. په ورځ کې له 5 پیالو څخه ډیر شین چای څښل کولی شي کانګې، اسهال، التهاب او قبضیت لامل شي. دا سپارښتنه نه کیږي چې په خالي معدې کې شنه چای وڅښئ. شین چای کولی شي د بدن د اوسپنې جذبولو وړتیا کمه کړي په 2001 کې ترسره شوې څیړنې ثابته کړه چې په شین چای کې موجود انټي اکسیډنټ کولی شي د خوړو څخه د اوسپنې جذبولو لپاره د بدن وړتیا کمه کړي. په هرصورت، وروستي څیړنې دا ادعا ردوي. د امیندوارۍ پرمهال شین چای سپارښتنه نه کیږي د کافین له امله، ډاکټران امیندواره میندو ته مشوره ورکوي چې د شین چای څښل محدود کړي او په ورځ کې له یو پیاله چای (200 ملی لیتر) څخه ډیر ونه څښي. خو تر ډېره خطرناکه دا ده چې شین چای د بدن د فولیک اسید د جذب وړتیا کموي. او د یوې ښځې په بدن کې د جنین د چټک پرمختګ او ودې لپاره، باید د فولیک اسید کافي غلظت وي. د مخدره توکو سره د شنه چای ترکیب که تاسو کوم درمل اخلئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې مخکې له دې چې د شین چای څښلو یا د شین چای استخراج ضمیمه وخورئ خپل ډاکټر سره وګورئ. شین چای د اډینوسین، بینزوډیازپین، کلوزاپین او د وینې کمولو درملو اغیزې مخنیوي لپاره پیژندل کیږي. د ځان خیال ساته! سرچینه: blogs.naturalnews.com ژباړه: لکشمي