د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.
جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.
| غذايي مواد | کمیت | نورم ** | په نورمال 100 in کې | په نورمال 100 XNUMX کې | 100 normal نورمال |
| کالوریک ارزښت | 46 kCal | 1684 kCal | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 3661 g |
| پروټینونه | 0.25 g | 76 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 30400 g |
| غوښه | 0.08 g | 56 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 70000 g |
| کاربوهایډریټ | 12.08 g | 219 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 1813 g |
| د اوبو د | 87.3 g | 2273 g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 2604 g |
| الشوری | 0.28 g | ~ | |||
| ويټامينونه | |||||
| ویټامین B1 ، تایامین | 0.025 mg | 1.5 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 6000 g |
| ویټامین B2 ، رابوفلاوین | 0.34 mg | 1.8 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 529 g |
| ویټامین B4 ، کلین | 0.3 mg | 500 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 166667 g |
| ویټامین B5 ، پینټوتینیک | 1 mg | 5 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 500 g |
| ویټامین B6 ، پیریډوکسین | 0.2 mg | 2 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 1000 g |
| ویټامین B12 ، کوبالین | 0.6 .g | 3 .g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 500 g |
| ویټامین B12 اضافه کړل | 0.43 .g | ~ | |||
| ویټامین پی پی ، NE | 2 mg | 20 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 1000 g |
| خوراکي توکي | |||||
| پوټاشیم ، K | 3 mg | 2500 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 83333 g |
| کلسيم ، Ca | 13 mg | 1000 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 7692 g |
| مګنیزیم ، م | 3 mg | 400 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 13333 g |
| سوډیم ، نه | 27 mg | 1300 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 4815 g |
| سلفر ، S | 2.5 mg | 1000 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 40000 g |
| فاسفورس ، P | 17 mg | 800 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 4706 g |
| عنصرونه ومومئ | |||||
| اوسپنه ، فی | 0.02 mg | 18 mg | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 90000 g |
| کاپر ، کاو | 5 .g | 1000 .g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 20000 g |
| سیلینیم ، سی | 0.2 .g | 55 .g | ۸۵٪ | ۸۵٪ | 27500 g |
| د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه | |||||
| د Mono- او disaccharides (شکري) | 12.08 g | اعظمي 100 г | |||
| نور مواد | |||||
| د کافین | 31 mg | ~ |
د انرژي ارزښت 46 kcal دی.
د انرژي څښاک ، AMP په ویټامینونو او منرالونو کې بډایه دي لکه: ویټامین B2 - 18,9،5٪ ، ویټامین B20 - 12٪ ، ویټامین B20 - XNUMX٪
- ویټامین V2 د ریډوکس عکس العمل کې برخه اخلي ، د لید تحلیل کونکي او د حساسیت رنګ حساسیت ته وده ورکوي. د ویټامین B2 ناکافي مصرف سره د پوټکي حالت ، سربیره غشا ، د ضعف ر impا او د دوه ګنده لید لید سره همغږي کیږي.
- ویټامین V5 په پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ میتابولیزم ، کولیسټرول میتابولیزم کې برخه اخلي ، د یو شمیر هورمونونو ترکیب ، هیموګلوبین ، په کولمو کې د امینو اسیدونو او شکرو جذب هڅوي ، د اډرینال کورټیکس فعالیت ملاتړ کوي. د پانټوتینیک اسید نشتوالی کولی شي پوټکي او مغز مغز ته زیان ورسوي.
- ویټامین V12 په میټابولیزم او د امینو اسیدونو په بدلون کې مهم رول لوبوي. فولیټ او ویټامین B12 یو له بل سره وټامن دي او د وینې جوړولو کې دخیل دي. د ویټامین B12 نشتوالی د جزوي یا ثانوي فولیټ کمبود ، او همدارنګه د وینې کمښت ، لیوکوپینیا ، تروومبوسیتوپینیا لامل کیږي.
تاسو کولی شئ په ضمیمه کې د خورا ګټورو محصولاتو بشپړ لارښود ومومئ.
توري: کالوری مواد 46 کیلو کیلوری، کیمیاوی جوړښت، تغذیه ارزښت، ویټامینونه، منرالونه، کوم ګټور انرژی مشروبات، AMP، کالوری، غذایی توکی، ګټور ملکیتونه د انرژی مشروب، AMP
2021-02-17