بوی د کور په ژوند کې مهم رول لوبوي. که تاسو بوی لرونکې شمعې غوره کوئ، نو تاسو باید پوه شئ چې دوی احتمالي زیان رسونکي کیمیاوي توکي لري چې د لوګي سره هوا ته خوشې کیږي. ډیری وختونه حتی د سویا شمعې ، کوم چې ګمان کیږي بې ضرر وي ، له کیمیاوي موادو ډکې وي. ډیری زیان رسونکي مادې په پارافین شمعې کې موندل کیږي ، کوم چې خورا مشهور او ارزانه دي.
د CNN په وینا ، ځینې شمعې ممکن پیژندل شوي کارسنوجن ولري لکه بینزین او تولیون ، نور درانه فلزات او پارافین. د دې حقایقو په پام کې نیولو سره، دا غوره ده چې د موم یا سویا شمعې غوره کړئ که تاسو غواړئ شمعې وکاروئ.
په هرصورت، یو اختیار شتون لري چې په کور کې د خوندور بوی رامینځته کولو کې مرسته کوي پرته له کوم روغتیا خطرونو او سګرټ - طبیعي لازمي غوړ.
په نیویارک کې د یوګا ښوونکې الینا برور وايي.
نور څه دي ، د لازمي تیلو توزیع کول په زرهاو اکسیجن لرونکي مالیکولونه او منفي آئنونه هوا او چاپیریال ته خپروي. منفي آیونونه د مولډ سپورو، ګرده، بد بوی او حتی باکتریا هوا پاکوي. نو ، که تاسو غواړئ په کور کې یو خوندور بوی رامینځته کړئ او همدارنګه یې پاک کړئ ، اړین غوړي یوه بریا ده.
ولې بوی دومره قوي دي؟
برور تشریح کوي چې د لازمي تیلو په کارولو سره د یوګا او مراقبت په برخه کې د هغې د دوه لسیزو روزنې په جریان کې ، هغې وموندله چې یو سړی کولی شي د بوی په کارولو سره نوې احساساتي لارې رامینځته کړي ، کوم چې کولی شي پدې مثبت اغیزه ولري چې موږ د ورځني ننګونو سره څنګه چلند کوو او په چاپیریال کې څنګه چلند کوو. مقابله
د ارواپوهنې له مخې، بوی لومړی زموږ د پوزې له دننه څخه د زعفرانو په بلب کې پروسس کیږي، او بیا د مغز لاندې برخې ته لیږل کیږي. دا مهم دی ځکه چې د زیړي بلب د دماغ له دوه برخو سره مستقیم اړیکه لري چې د احساساتو او حافظې سره نږدې تړاو لري: امیګډالا (د بادامو په شکل بدن) او هپپوکیمپس. له همدې امله ، کله چې تاسو بوی واورئ ، نو تاسو سمدلاسه چیرې "ترانسپورت" یاست. بصری، اوریدونکی، او تکتیکی معلومات د دماغ له دغو برخو څخه نه تیریږی.
برور وايي چې هغه د ورځې جریان یا د هغې مزاج پراساس لازمي غوړ غوره کوي.
برور وايي.
د شمعې څخه غوره: د تیلو لپاره نوې تګلاره
نو، تاسو پریکړه کړې چې د شمعې لوګي او احتمالي کیمیاوي موادو خوشې کیدو پر ځای د تیلو انتخاب وکړئ. څنګه په کور کې یو ریښتینی نخلستان جوړ کړئ؟ بروور د غوړ مخلوط لپاره پنځه ترکیبونه شریکوي ترڅو د مختلف مزاجونو سره سم وي.
د لیوینډر لازمي غوړ درې څاڅکي، د یلنګ یلنګ درې څاڅکي، او د وحشي نارنج درې څاڅکي مخلوط کړئ. بله لاره د برګاموټ درې څاڅکي، د وحشي نارنج درې څاڅکي او د صنوبر درې څاڅکي دي.
د یلنګ یلنګ درې څاڅکي د جیرانیم تیلو درې څاڅکي سره ګډ کړئ.
دا یو له خورا ستونزمن بویونو څخه دی چې تاسو یې پخپله جوړ کړئ. د بروور په وینا، د وینیلا اړین تیلو ترلاسه کول ناممکن دي، نو دا غوره ده چې د طبیعي وینیلا چمتو شوي مرکبونه وکاروئ، کوم چې هیکسین لري، یو غیر زهرجن عضوي ماده. محتاط اوسئ که تاسو یو لیبل وګورئ چې 100٪ وینیلا وایی، ځکه چې خالص وینیلا ذائق تل مصنوعي وي.
درې څاڅکي د سایبیریا فیر لازمي غوړ د درې څاڅکو وحشي نارنج سره ګډ کړئ. بیا دوه څاڅکي د دارچیني ضروري غوړي، دوه څاڅکي الائچي او دوه څاڅکي لونګ اضافه کړئ.
څلور څاڅکي د مینډرین لازمي غوړ دوه څاڅکي د تور مرچ غوړ سره ګډ کړئ.
د تیلو سره هوا څنګه خوندور کړئ
د هوا د خوشبو کولو لپاره، دا د ساده بوی څراغ اخیستلو لپاره کافي دي. دا ارزانه او کارول یې خورا اسانه دي. د څراغ کڅوړه له اوبو ډکه کړئ او د غوړ مخلوط یو څو څاڅکي په کې واچوئ. د کڅوړې لاندې یو روښانه شمعې ځای په ځای کړئ. کله چې اوبه تودوخه پیل شي، د خوشبو غوړ به د هغې سره تبخیر پیل کړي، او د کور هوا به د هغه بوی سره بوی شي چې تاسو یې غوره کړي. مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې په کڅوړه کې تل اوبه شتون لري.
تاسو کولی شئ حتی ساده لاره لاړ شئ. د کوټې د بوی کولو لپاره، یو عادي سپری بوتل واخلئ، دا د اوبو سره ډک کړئ او د تیلو څو څاڅکي اضافه کړئ. مخلوط د کور دننه سپری کړئ، مګر پام وکړئ چې دا په فرنیچر او فابریکو کې مه اچوئ. بوی به له دوه ساعتونو څخه ډیر دوام ونه کړي.
تېل د بستر کتان د بوی لپاره هم کارول کیدی شي. د جامو مینځلو پرمهال ، کنډیشنر ته د لازمي غوړ درې څاڅکي اضافه کړئ.
ترټولو اسانه لار، چې د ښار په اپارتمانونو کې د تودوخې د فعالولو په وخت کې شتون لري: د تیلو څو څاڅکي په نیپکن یا د ټوکر ټوټه کې واچوئ او د ریډیټر څخه پورته د کړکۍ په برخه کې یې ځای په ځای کړئ. دا طریقه به ژر تر ژره خونه د خوندور بوی سره ډکه کړي.