د ماښام primrose غوړي - ملکیت، عمل، contraindications، قیمت. د ماښام پریمروز غوړ د څه لپاره ښه دی؟ [موږ تشریح کوو]

ثابت مواد

ډیر وخت دمخه په پخلي کې موږ باید یوازې د ریپسیډ غوړ یا د لمر ګل غوړ سره مینځپانګه واخلو. موږ نن ورځ په بازار کې ډیری ډولونه لرو. دا معلومه شوه چې غوړ د ډیری تخمونو څخه فشار کیدی شي، لکه د انګورو. د ماښام پریمروز غوړ لاهم خورا مشهور ندي.

1. د ماښام تر ټولو غوره پریمروز غوړ هغه دی چې تازه، ناپاک شوی او غیر فلټر شوی وي. دا باید سړه فشار هم وي
2. دا ډول غوړ خورا روغتیا ته وده ورکولو ملکیتونه لري
3. او دا خورا پراخه لړۍ پوښي - د ماښام پریمروز غوړ د ډیری ناروغیو ملاتړ کوي
4. نور معلومات په Onet کورپاڼه کې موندل کیدی شي

د ماښام پریمروز غوړ - د ماښام پریمروز څه شی دی؟

د ماښام پریمروز یو دوه کلن نبات دی، دا د تخمونو څخه وده کوي کوم چې دا د ګل کولو وروسته خپریږي. ژیړ ګل کوي. په ځنګل کې، دا په ویجاړو ځمکو، بې پامه ځمکو او مرغانو کې وده کوي. دا تقریبا هرچیرې واقع کیږي، نو موږ معمولا دا نبات "د سترګو په واسطه" پیژنو، پداسې حال کې چې یوازې ځینې یې د هغې نوم پیژني. دا په باغونو کې د زینتي ګل په توګه هم کرل کیږي، دا د جون په وروستیو کې او د جولای په پیل کې غوړیږي. په لویه کچه کښت د تیلو لپاره د خامو موادو په توګه هم کارول کیږي.

د ماښام پریمروز غوړ - ځانګړتیاوې

د ماښام پریمروز غوړ تل د ورته تغذیې ارزښت سره محصول نه وي. ترټولو ارزښتناکه محصول غوړ دی، کوم چې دا دي:

1. تازه - نو دا باید تازه فشار شي؛
2. سړه فشار - بیا دا خپل بشپړ تغذیه ارزښت ساتي؛
3. نه فلټر شوی
4. نابدل شوی
5. د مناسبو امنیتي تدابیرو سره ذخیره او لیږدول؛
6. د لنډ ختمیدو نیټې سره په نښه شوي - د ماښام پریمروز غوړ کې قیمتي مرکبات د وخت په تیریدو سره اکسیډیز کیږي ، نو د ښه کیفیت غوړ معمولا لنډ شیلف ژوند لري.

د EKO ماښام پریمروز تیلو امر نن په میډونیټ بازار کې.

تاسو باید دا وګورئ: څنګه خپل ویښتان رطوبت کړئ؟ - د وچ ویښتو لپاره ثابت میتودونه

د ماښام پریمروز غوړ - عمل

د ماښام پریمروز غوړ د انسان په بدن بې له شکه ګټورې اغیزې لري. د ماښام پریمروز خپل ملکیت د ګاما لینولینیک اسیدونو پورې اړه لري، چې ورته GLA ویل کیږي. دا اسید د پروستګلینډین په تولید کې دخیل دی. دا هغه مواد دي چې په بدن کې ډیری پروسې تنظیموي.

سربیره پردې ، د ماښام پریمروز غوړ د وینې رسولو او د مغز غشا او پوټکي هایډریشن باندې مثبت اغیزه لري ، او د التهاب ضد ملکیتونه لري. دا د فایټوسټرول سرچینه هم ده ، له دې امله د خراب کولیسټرول کچه راټیټه شوې.

سربیره پردې، د ماښام پریمروز غوړ د لینولینیک اسید (LA)، طبیعي ویټامین ای، انټي اکسیډنټ او پولیفینول سرچینه ده.

د ماښام پریمروز غوړ د سمارټ می روغتیا لابراتوار ضمیمه برخه ده - د پوټکي ښه حالت لپاره ، کوم چې تاسو کولی شئ په میډونیټ بازار کې په زړه پورې نرخ وپیرئ.

هم وګوره: د تور جیرو غوړ - څه شی مرسته کوي کله چې زیان رسونکي وي

د ماښام پریمروز غوړ خورا غوړ دیله همدې امله، دا سپارښتنه کیږي چې دا د کاسمیټیک په بڼه وکاروئ د پاملرنې لپاره د 20-30٪ غلظت سره. سربیره پردې ، غوړ په کاسمیټکس کې هم اضافه کیدی شي چې هره ورځ کارول کیږي او په ټابلیټونو کې د رژیم ضمیمه په توګه اخیستل کیږي. د ماښام پریمروز غوړ په میډونیټ بازار کې شتون لري - د ویښتو ، پوټکي او نوکانو لپاره د رژیم ضمیمه.

د دې جوړښت د لینولیک اسید (70٪) او نورو غیر مشبوع اسیدونو تسلط لري. تېل په عمده توګه د دوی روغتیا ته وده ورکولو ملکیتونه لري:

1. جواني - د ماښام پریمروز غوړ کې موجود اسیدونه د پوټکي نسجونو کار ته وده ورکوي ، د کافي هایدریشن ډاډ ورکوي او پوټکی له وچیدو څخه ساتي. سربیره پردې ، دوی د زهرجنو لرې کولو او د وړیا رادیکالونو له امله رامینځته شوي زیان ترمیمولو کې مرسته کوي. اسیدونه د یو انزایم تولید هم هڅوي چې د درملنې ملاتړ کوي، د بیلګې په توګه، د جواني او psoriasis پاتې شونو؛
2. کولیسټرول کموي - د ماښام پریمروز غوړ د LDL کولیسټرول اکسیډریشن مخه نیسي ، د وینې رګونو دیوالونو کې د راټولیدو مخه نیسي. په هرصورت ، دوی د HDL کولیسټرول مناسب کچې ته پاملرنه کوي ، چې دنده یې د رګونو څخه د اضافي غوړ حجرو لرې کول دي؛
3. د غوړ سوځول ګړندي کوي - د ماښام پریمروز په هاضمه مثبت اغیزه لري او د غوړ د راټولیدو مخه نیسي. په دې کې موجود اسیدونه نسواري اډیپوز نسج هڅوي چې اضافي غوړ سوځوي او په تودوخه کې پروسس کوي؛
4. د روماتيک ناروغیو - د ماښام پریمروز غوړ په معالجوي ډول د مفصلونو ناروغیو او حتی د ماتیدو یا بندونو ټپونو کې کارول کیدی شي. په دې کې موجود اسیدونه د روماتيک درد کموي، د غضروف او نښلونکي نسج د بیا رغونې پروسې هڅوي، د مفصلونو مخنیوی کوي او حتی د زخم درملنه ګړندۍ کوي؛
5. معافیت پیاوړی کوي او د سږو، برونچي، ستوني، سترګو د ناروغیو په وړاندې ساتنه کوي - د ماښام پریمروز غوړ کې موجود اسیدونه په معافیت خورا مثبت اغیزه لري. د دوی لوړ غلظت پدې معنی دی چې موږ د سږو، برونچي، سترګو، سالم یا الرجی په ناروغیو لږ اخته یو.
6. د وینې فشار ټیټوي، په دې توګه د زړه د ناروغیو په وړاندې ساتنه کوي - یاد شوی GLA اسید په رګونو کې د وینې جریان ښه کوي او پدې توګه د وینې فشار ټیټوي ، د مختلف ناروغیو رامینځته کیدو خطر کموي؛
7. د دماغ کار ښه کوي - DHA اسید د دماغ حجرو یوه برخه ده. څومره چې د دوی کچه لوړه وي، دماغ ښه کار کوي. په عمل کې، دا د مزاج، حافظې او فکر کولو پروسو کې ښه والی معنی لري. د ماښام پریمروز غوړ د ډیمینشیا ناروغانو لپاره توصیه کیږي، او همدارنګه د څو سکلیروسیس، شیزوفرینیا او سکلیروډرما په درملنه کې د اضافي درملنې په توګه؛
8. زرغونتیا ته وده ورکوي - له دې څخه مننه ، د زرغون بلغم تولید وده کوي؛
9. د میرمنو ناروغۍ آراموي - موږ د ماښام پریمروز غوړ اغیزې د غوړ اسیدونو او مګنیزیم مینځپانګې پورې اړه لرو؛
10. پوستکي، ویښتان او نوکان تغذیه کوي او پیاوړي کوي، د psoriasis نښې آراموي، اکزیما شفا ورکوي، د پوستکي خارښت آراموي.

د ماښام پریمروز غوړ د پاملرنې لپاره په کاسمیټکس کې ارزښتناکه اجزا ده. نن په میډونیټ بازار کې تاسو کولی شئ پیرود وکړئ:

1. همغږي لومړی - د ماښام پریمروز استخراج سره د حساس او بالغ پوټکي لپاره غوړ ، کوم چې په بشپړ ډول تغذیه کوي او د پوټکي ښه حالت ته پاملرنه کوي ،
2. لانولا د شپې د عمر ضد سیرم چې پوټکی نرموي او د پوټکي رنګ کولو سره مبارزه کې مرسته کوي ،
3. د محافظتي لپسټک بیا رامینځته کول ویانیک - د دې ملکیتونو څخه مننه ، د ماښام پریمروز غوړ په بشپړ ډول وچې ، ټوټې شوې شونډې رطوبت کوي ،
4. ویانیک د لاسونو پوستکي بیا تولیدوي، کوم چې د لاسونو پوستکي نرموي او تغذیه کوي،
5. د وچ او بالغ پوټکي لپاره ویانیک ضد کرنکل کریم ،
6. ویانیک د شین ، رنګ شوي او رنګ شوي ویښتو لپاره بیا تولیدونکی شیمپو ، کوم چې ویښتان تغذیه کوي او پیاوړي کوي ،
7. ویانیک د ماسک په شکل کې د لاس درملنه په شدت سره بیا رامینځته کوي.

د ماښام پریمروز غوړ - غوښتنلیک

د ماښام پریمروز غوړ یو ښکلی رنګ او ځانګړی خوند لري. په پخلي کې، د ماښام پریمروز غوړ یوازې یخ خوړل کیدی شي، نو دا د کیک پخولو یا پخولو لپاره مناسب ندي. په هرصورت، دا په ګرمو ډوډۍ کې اضافه کیدی شي، مننه چې دا به خپل معجزه ملکیتونه له لاسه ورنکړي. دا باید په سلاد، جوارو یا حبوباتو کې اضافه شي.

دا په کوچنیو، تیاره بوتلونو کې پلورل کیږي (رڼا نه خوښوي). د پرانستلو وروسته، دا د یو کال لپاره د مصرف لپاره مناسب دی، که چیرې په یخچال کې د 4-10 درجو تودوخې کې زیرمه شي.

په کاسمیټولوژي کې، دا په کریمونو کې د اجزا په توګه کارول کیږي، مګر دا د وچو، ایټوپیک پوستکي مینځلو، د ویښتو تیلو او د نوکانو پیاوړتیا لپاره د خالص تیلو په توګه هم کارول کیدی شي. عناصر لکه مګنیزیم، زنک، سیلینیم او کلسیم د ویښتو ریښې پیاوړې کوي، د ویښتو د ضایع کیدو مخه نیسي، پوستکي لچک او بیا تولیدوي.

د ماښام پریمروز غوړ د دې لپاره عالي اضافه ده:

1. سینڈوچ - دا په بریالیتوب سره په ډوډۍ کې د خپریدو لپاره کارول کیدی شي، مګر دا په ډوډۍ کې هم ډوب کیدی شي، لکه د زیتون غوړ کې؛
2. سلاد او سلاد - دا د ساسونو او پوښاکونو لپاره یو مناسب اضافه ده. دا د روميانو او سورکراوټ سلاد دواړو ته اضافه کیدی شي؛
3. کاټیج پنیر یا مختلف پیسټونه - د ماښام پریمروز غوړ د مختلف پیسټونو جوړښت او خوند ښه کوي؛
4. مستې او جوار؛
5. کاکټیلونه، شیکونه، د میوو او سبزیجاتو خالص؛
6. چمتو شوي ګرم خواړه د دوی خوند ټینګار کوي؛
7. سوپ - د ډوډۍ خوند او بوی لوړولو لپاره.

د پوهیدو وړ: atopic dermatitis څه شی دی؟

د ماښام پریمروز غوړ د Rosadia برانډ څخه په دوه کاسمیټیکونو کې هم موندل کیدی شي - د ورځې روښانه کولو کریم او د شپې تغذیه کونکي کریم چې د پوستکي ټولو ډولونو لپاره وړاندیز کیږي.

د ماښام پریمروز غوړ - دوز

د ماښام پریمروز غوړ په یخ کې کارول کیږي. د تودوخې لوړه تودوخه غوړ د خپلو ډیری روغتیایی ملکیتونو څخه محروموي. د مصرف شوي غوړ مقدار په عمر پورې اړه لري. کوچني ماشومان باید د 1 ملی لیتر څخه د ماښام پریمروز غوړ کارول پیل کړي. په بدل کې، لویان باید شاوخوا 5 ملی لیتر وخوري، یعنې په ورځ کې یو چای.

1. د Omega Smart Kids Bioherba د ماشوم تیلو هڅه وکړئ، کوم چې د ماښام پریمروز غوړ او نور غوړ لري چې د ماشوم د بدن په وده کې مثبت اغیزه لري.

د ماښام د پریمروز غوړ لږ مقدار مصرف هم د صحي ، متوازن رژیم برخه کیدی شي. ستاسو په رژیم کې د ماښام پریمروز غوړ مقدار په دقیق ډول نه دی تعریف شوی، مګر منظمیت مهم دی. د یانګو ایوننګ پریمروز تیل هڅه وکړئ، د مناسب کیپسول په بڼه شتون لري.

تاسو کولی شئ د ماښام پریمروز غوړ په یوه سیټ کې د تایرایډ چای او د لیکوریس ریښې ضمیمه سره واخلئ. تاسو به د تایرایډ کټ په میډونیټ بازار کې په ارزانه بیه ومومئ.

هم لوستل: د شیدو تیسټل غوړ - ملکیتونه، کارول، خوراک، مخنیوی

د ماښام primrose غوړي - contraindications

دا سپارښتنه نه کیږي چې د ماښام پریمروز غوړ د هغو خلکو لپاره وخورئ چې په مرۍ اخته وي (دا کولی شي د اختلال لامل شي) او هغه خلک چې د وینې جریان لري (دا کولی شي د وینې رګونو لامل شي). دا باید د انټيکوګولینټ سره یوځای نشي، ځکه چې دا د وینې جریان هم کولی شي.

د ماښام پریمروز غوړ باید د عملیاتو او پروسیجرونو دمخه سمدلاسه ونه کارول شي. سربیره پردې، د ډیری طبیعي موادو په څیر، غوړ کولی شي د الرجی لامل شي. د جانبي عوارضو څخه د مخنیوي لپاره، دا کافي ده چې د ماښام د پریمروز غوړ لږ مقدار وخورئ، په غوره توګه د درنو خوړو سره.

نور معلومات ترلاسه کړئ: د Oeparol غذایی ضمیمه په اړه څه پوهیدل ارزښت لري؟

د ماښام پریمروز غوړ - ښځینه ناروغۍ

ډیری خلک د ماښام پریمروز غوړ د میرمنو سره شریکوي. دا معلومه شوه چې د ډیری دودیزو بوټو درملنې سره سم، دا غوړ د میرمنو لپاره مناسب دی چې د ناروغیو سره مخ دي. په خپل رژیم کې د ماښام پریمروز غوړ په معرفي کولو سره ، میرمنې کولی شي د میاشتنۍ دورې تنظیم کړي ، د دوی د پوټکي او ویښتو بڼه او حالت ښه کړي. ځینې ​​​​مینوپاز میرمنې هم د دوی په هوساینې کې ښه والی ګوري. د ماښام پریمروز غوړ هم کولی شي د AD او atopy په اضطراب مثبت اغیزه وکړي.

له همدې امله د ماښام د پریمروز غوړ څښل ډیری ګټې لري ، په شمول:

1. د غیر منظم او دردناک دورې نورمال کول؛
2. د اندام د وچوالي په درملنه کې مرسته؛
3. د PMS آرام کول؛
4. د polycystic تخمدان سنډروم درملنه؛
5. د امیندوارۍ په ستونزو کې مرسته؛
6. د لوړ سینې نرمښت کمول؛
7. د وچ او خارښ شوي پوستکي ستونزې سره معامله؛
8. د هورمونل اختلالاتو پورې اړوند ناروغیو پروړاندې مبارزه کې مرسته؛
9. د مینوپاز ستونزمن نښې لرې کول.

سربیره پردې ، د ماښام پریمروز غوړ د پوټکي ستونزې ، د جواني زخمونو ، psoriasis ، atopic dermatitis ، او همدارنګه د ضعیف او توییدو ویښتو سره هم مرسته کولی شي.

د دې ملکیتونو له امله ، د ماښام پریمروز غوړ د بایوهربا تیلو کې موندل کیدی شي ، کوم چې تاسو کولی شئ نن ورځ په میډونیټ بازار کې امر وکړئ.

نور زده کړئ: د ماښام پریمروز - یو طبیعي روغتیا امرت. د روغتیا لپاره څنګه کارول کیږي؟

د ماښام پریمروز غوړ - په امیندوارۍ کې کارول

ځینې ​​قابلې دا وړاندیز کوي د ماښام پریمروز غوړ کولی شي طبیعي زیږون اسانه کړي. موږ دمخه پوهیږو چې د ماښام پریمروز غوړ د وینې جریان ښه کوي او د مغز غشا او پوټکي ډیر انعطاف کوي. دا د ماښام د پریمروز تیلو دا ملکیتونه دي چې باور کیږي د زیږون دمخه سمفیسس پبیس او رحم اغیزه کوي. د دې برخو د انعطاف وړ کولو سربیره ، د ماښام پریمروز غوړ هم باید د تحلیل دمخه د بلغم اندازه زیاته کړي. د زیږون دمخه د تیلو کارول د هغې کورس اسانه کول دي.

مخکې لدې چې د ماښام پریمروز غوړ سره ضمیمه پیل کړئ ، دا د خپل ډاکټر سره ستاسو اړتیاو سره مشوره کولو ارزښت لري. تاسو کولی شئ د آنلاین لیدنې اختیار وکاروئ او پرته له دې چې خپل کور پریږدئ د e-Prescription او e-Referral سره مشوره ترلاسه کړئ.

سربیره پردې ، ویل کیږي چې د ماښام پریمروز غوړ کولی شي امیندوارۍ اسانه کړي. که یوه ښځه غواړي د حمل چانس زیات کړي، هغه باید د ماښام پریمروز غوړ وڅښي. پدې توګه ، د مغز غشا کار به ښه شي او زموږ د انډروکرین سیسټم به تنظیم شي. له بده مرغه، د دې لپاره د بشپړ ساینسي شواهدو موندل ستونزمن دي.

په هرصورت، د امیندوارۍ وروسته، د ماښام پریمروز غوړ په خوندي توګه د مور شیدې ورکوونکي لخوا کارول کیدی شي. په هرصورت، دا باید په ډیر احتیاط سره ترسره شي او یوازې په لږ مقدار کې.

د لوړ کیفیت ماښام پریمروز غوړ هم د کیپسول په شکل اخیستل کیدی شي. د ماښام پریمروز غوړ د Puritan's Pride څخه د پوستکي، ویښتو او نوکانو په حالت کې مثبت اغیزه لري.

د ماښام پریمروز غوړ - قیمت

د ماښام پریمروز غوړ د کیپسول په شکل او د مایع په شکل کې ترلاسه کیدی شي. د ماښام پریمروز غوړ کیپسول تاسو کولی شئ دا د 20 کپسولونو لپاره شاوخوا PLN 100 په اوسط قیمت کې ترلاسه کړئ. قیمت په پراخه کچه په تولید کونکي پورې اړه لري او خورا توپیر لري.

ډیر ګران ښکاري د ماښام پریمروز غوړ په بوتل کې. د مثال په توګه، د 500 ملی لیتر بوتل لپاره تاسو باید 80 PLN تادیه کړئ. په هرصورت، دا باید په یاد ولرئ چې دا یو خالص محصول دی او ډیر غذايي ارزښت لري.

د ماښام د پریمروز تیلو بشپړونکي ممکن فلټر شوي او اصلاح شوي غوړ ولري. کله چې تاسو په بوتل کې تیل اخلئ، تاسو د کیفیت لرونکي محصول پیرودلو ښه چانس لرئ.