یو ټکی له پیل څخه روښانه دی: د فعالیت تمرین کول، تخلیقی یا سپورت، اجباري ندي! ځینې ماشومان به ځان پوره پوره وګڼي ځکه چې دوی په نرسري یا ښوونځي کې څه کوي (سندرې کول، جمناسټیک، پلاستيکي هنر…) او په خپل فارغ وخت کې به یوازې یو ارمان ولري: لوبې کول. دا به د دوی په هماهنګۍ سره د ودې مخه ونه نیسي او د دوی طبیعي تجسس به نا امیده نه کړي. یو فعالیت باید د خوښۍ په توګه پاتې شي، پرته له دې چې هیڅکله خنډ شي، نه د ماشوم لپاره او نه د مور او پلار لپاره.
په ټولو قضیو کې ځینې ګټې
غیر نصابي، سپورت، هنري یا نور تمرینونه ګټور دي او ځینې وختونه د یو کوچني سره مرسته کولی شي حتی ښه وده وکړي.
فعالیت د ماشوم د رواني موټرو پرمختګ ملاتړ کوي. هغه باید تل خپل تمرکز تمرین کړي. په ساحه پورې اړه لري ، علاقه به د بدن په کشف ، د حرکتونو او اشارو همغږي کولو ، د ځای ویره ، د حواسو بیدارولو باندې تمرکز وکړي ...
هغه کولی شي د خپل شخصیت یو څه مداخله کونکي اړخ سره مقابله وکړي. په دې توګه یو شرمونکی سړی به په داسې ډګر کې د ځان څرګندولو باور ترلاسه کړي چیرې چې د هغه وړتیا ارزښت لري. په ورته ډول، د سپورت تمرین به د یو ډیر ټن شوي ماشوم د انرژي ډیریدو چینل وکړي.
هغه ته د بیان یو نوی ځای وړاندې کیږي. که څه هم د هغې خلاقیت په کور او ښوونځي کې هڅول کیږي، یو فعالیت چې د هغې د ذوقونو سره سمون لري کولی شي هغه نور هم الهام کړي. هغه د هغه پټ باغ یو څه بدلیږي، چیرې چې د هغې شخصیت وده کوي، د خپلې کورنۍ او ټولګیوالو څخه خپلواکه ده.
د ټولنیز کولو اړخ هم، ګټه ریښتیا ده. هر فعالیت، هر ګروپ خپل اصول لري، کوم چې د کور او د ښوونځي څخه توپیر لري. په هرصورت، په دې عمر کې، ماشوم باید زده کړي، څومره چې هغه کولی شي، په ټولنه کې د ژوند سره د موافقت لپاره د خپلې خوښې پلي کول پریږدي.
د کوچني افق پراخیږي. هغه په طبیعي توګه د نه منلو وړ تجسس څرګندوي. دا کیفیت به د زده کړې، ودې او سوداګرۍ کولو لپاره محرک ځواک پاتې شي. د نویو ساحو او نویو تمرینونو موندل د دې په غوړولو کې مرسته کوي.
د ښه لارښوونې لپاره خبرې اترې
یو 3-4 کلن ماشوم په ندرت سره په خپل فعالیت کې د برخه اخیستو هیله څرګندوي. که هغه ته وړاندیز وشي او هغه یې ومني، نو هغه به نه پوهیږي چې د هغه غوره توب چیرته دی. والدین، ډیری وخت، د وړاندیز کولو لپاره.
د هغه مزاج او ذوق په پام کې ونیسئ. موږ ولیدل چې یو فعالیت کولی شي د هغه سره مرسته وکړي چې ځان د کوچنیو نیمګړتیاوو څخه روغ کړي ... مګر ډیر نه! دا د ځان سره د تاوتریخوالي کولو یا د ناکامۍ په حالت کې د ځان موندلو پوښتنه نه ده. د مثال په توګه، د خپلو لاسونو سره لږ مهارت لرونکی د پلاستيکي هنرونو په ورکشاپ کې د کار کولو خطر لري، پرته له دې چې مهارت ترلاسه کړي. په بورډونو کې اچول د یو انټروورټ لپاره شکنجه کیدی شي ، څوک چې حتی په خپل ځان کې بند وي.
دا د هغه لپاره نه ده چې ستاسو زاړه خوبونه ریښتیا کړي. ایا تاسو پښیمانه یاست چې نڅا یا میوزیک تمرین نه کوئ؟ مګر ستاسو ماشوم ممکن د دې مضامینو لپاره هیڅ جذب ونه لري. په دې حالت کې، ټینګار مه کوئ.
د 4 کلنۍ څخه، هغه کولی شي شخصي هیله څرګند کړي. ځینې ماشومان ادعا کوي چې یو فعالیت چې د دوی د والدینو لخوا ترسره کیږي، نور په قصدي توګه له دې څخه ځان جلا کوي. بیا هم نور د ملګري یا فیشن لخوا اغیزمن کیږي. هر څه چې ؟ دوی د ژوند لپاره ژمن نه دي.
د هغې انتخاب هوښیار نشي موندلی؟ که تاسو معقول دلایل لرئ، له هغه سره په واضح ډول خبرې وکړئ: د هغه د روغتیا په اړه تضادونه (د ډاکټر په مشوره)، ستاسو د بودیجې لپاره خورا لوړ لګښت، نږدې جوړښت نشته ... یا، په ساده ډول، کیدای شي هغه لا تر اوسه د اړتیا وړ عمر نه وي؟ بیا یو بدیل وړاندیز وکړئ.
د هغه د "ډالۍ" په اړه ستاسو د ستاینې له امله مه غولوئ. د هغې هیله ممکن هغې ته اجازه ورکړي چې په هغه ساحه کې وده وکړي چې تاسو یې هیڅکله تصور هم نه وي کړی. او که چیرې یو ریښتینی ناانډولتیا وي، هغه به یې په ګوته کړي؛ د مایوسۍ په قیمت شاید، مګر پدې عمر کې جدي نه وي کله چې لیوالتیا په چټکۍ سره تیریږي. که دا یوازې د خوند خبره وي ، نو تاسو باید یوازې رکوع وکړئ. او ډیر بد که تاسو د فوټبال څخه کرکه کوئ یا که تاسو د وایلین غږ ودریږئ!
په ښه اساس سره یوځای ودریږئ
حتی د دقیقیت سره بیان شوی، یو فعالیت د ماشوم لپاره خلاص پاتې دی. یا بل هغه داسې نظر ترلاسه کوي چې له واقعیت څخه خورا لرې دی. یوازې د ازموینې ناسته (یا تر دې غوره ، دوه یا درې) به هغه ته اجازه ورکړي چې واقعیا احساس کړي. اتحادیې، کلبونه، او نور عموما دا وړاندیز کوي، ځینې وختونه حتی وړیا.
ورو پیل کړئ! یو واحد فعالیت، د اونۍ ناستې سره، د کافی څخه ډیر دی. هغه باید د لوبې کولو، خوب کولو لپاره وخت وساتي ... د وزیرانو اجنډا کولی شي د هغه توازن زیانمن کړي.
که امکان ولري، چهارشنبه غوره کړئ، سهار ناوخته یا ماسپښین. د ښوونځي د یوې ورځې وروسته، یو ماشوم یو ځانګړی ستړیا څرګندوي، کوم چې په سختۍ سره د هغه تمرکز ته وده ورکوي. دا ځکه چې موږ په وړکتون کې کار کوو! لږترلږه، موږ هلته زده کوو او موږ د قواعدو تابع یو. کله چې بهر ځي، یو کوچنی په ځانګړې توګه د حرکت کولو، لوبې کولو یا آرام کولو وړتیا ستاینه کوي. د شنبې په ورځ، فعالیت د کورنۍ وخت ته زیان رسوي او ځینې وختونه د بهر سره سیالي کوي، کوم چې کولی شي په حاضري اغیزه وکړي او د تاو تریخوالي المل شي.
خپل کور ته نږدې جوړښت غوره کړئ. دا به تاسو ته د ترانسپورت اوږد وخت خوندي کړي. له بلې خوا، ستاسو ماشوم به وکولی شي هلته د ښوونځي ملګرو سره وګوري، یا په خپل ګاونډ کې نوي جوړ کړي.
دا وقفه ستاسو دواړو لپاره تفریح کړئ. لکه څنګه چې د سفرونو لپاره، هڅه وکړئ چې تاسو دواړه د قافله څخه ډډه وکړئ! هرڅومره چې هغه ارام شي ، هومره به د فعالیت څخه ښه ګټه پورته کړي. او ولې فرصت نه اخلئ چې ځان ته د آرامۍ یوه شیبه هم ورکړئ؟ د دې پرځای چې ستاسو د انتظار وخت څخه ډیره ګټه پورته کړئ، د بیلګې په توګه د پیرودلو له لارې، ځان په یو ښه ناول کې ډوب کړئ، یو ملګري ته زنګ ووهئ یا د حوض څو اوږد لامبو وهئ. کله چې د بیا یوځای کیدو وخت راشي ، تاسو به د هغه نظرونو ته په دقت سره اوریدلو لپاره ډیر شتون ولرئ.
معقول توقعات
د هغه په مزاج پورې اړه لري، ستاسو کوچنی به تاسو ته د هغه د نوي جرات په اړه لږ یا لږ تاثیرات درکړي. په اصرار سره یې "پخولو" مه کوئ، دا به راشي!
ستاسو د اندیښنو د آرامولو لپاره، تاسو یو مخاطب لرئ: وینا کوونکی. که هغه تاسو ته ووایي چې ستاسو ماشوم آرام ښکاري، چې هغه برخه اخلي او د خپلو ټولګیوالو سره اړیکه نیسي، هرڅه سم دي. دا مهمه ده چې د دې کس سره اړیکه ټینګه او ساتل یې. مګر د پوښتنو سره یې بمبار مه کوئ! دا د ټولې ډلې په خدمت کې دی، نه ستاسو د یوازینی کروبی.
یو فعالیت ښوونځی نه دی! په دې عمر کې، موږ د زده کړې په اړه نه خبرې کوو، مګر د نوښت په اړه. موږ د پایلو غوښتنه نه کوو، یوازې فعالیت پریږدو. موږ د خوښۍ، خلاصون، بشپړتیا په لټه کې یو. والدین د دې امید پریښودل ستونزمن کوي چې د دوی ماشوم به ودریږي او ځینې "ډالۍ" ښکاره کړي. په هرصورت، یو څوک کولی شي خپل ځان خوشحاله وګڼي لکه څنګه چې هغه میلمانه کوي - کوم چې هغه به په اسانۍ سره ترسره کړي ځکه چې هغه د ډیرو توقعاتو تابع نه دی.
په کور کې فعالیت ته دوام مه ورکوئ، پرته لدې چې هغه په ښکاره توګه د دې کولو هیله څرګنده کړي. د دوه غونډو ترمینځ د هغه "کار" کولو سره ، تاسو د هغه د کرکې خطر سره مخ کوئ.
په دې عمر کې، لیوالتیا تل اوږده نه وي. که ستاسو ماشوم غواړي چې هر کال فعالیتونه بدل کړي، که ډیر ځله نه وي، په هغه باندې د متضادۍ تور مه کوئ. د ژمنتیا مفهوم د هغه لپاره بهر پاتې دی. د تنوع لپاره د هغه اړتیا خورا مثبت تجسس او د کشف لپاره لیوالتیا ګواهي ورکوي. شاید، د 8 کلنۍ څخه، هغه به یو تلپاتې جذبه ومومي. د اوس لپاره، هغه ساتیري کوي. په هرصورت، خوښي په ژوند کې د پرمختګ لپاره یو پیاوړی انجن دی.