د خپل ماموریت سره سم، د MedTvoiLokony اداری بورډ هره هڅه کوي د باور وړ طبي مینځپانګې چمتو کولو لپاره چې د وروستي ساینسي پوهې لخوا ملاتړ کیږي. اضافي بیرغ "چک شوي مینځپانګه" په ګوته کوي چې مقاله د ډاکټر لخوا مستقیم بیاکتنه شوې یا لیکل شوې. دا دوه مرحلې تایید: یو طبي ژورنالیست او ډاکټر موږ ته اجازه راکوي چې د اوسني طبي پوهې سره سم د لوړ کیفیت مینځپانګه چمتو کړو.
په دې برخه کې زموږ ژمنتیا د نورو په منځ کې د روغتیا لپاره د ژورنالستانو د ټولنې لخوا ستاینه شوې، چې د میډ ټویو لوکوني اداری بورډ ته یې د لوی ښوونکي افتخاري لقب ورکړ.
Flat-valgus foot یو داسې حالت دی چې د پښې اوږدوالی آرشیف ښکته کول پکې شامل دي د پښې بهر ته په ورته وخت کې خړوب کول. دا ناروغي اکثرا په ماشومانو کې څرګندیږي چې د خوسکي او پښو درد څخه شکایت کوي. د عضلاتو-لیګامینټس سیسټم ناکامي د هغې د جوړولو تر ټولو عام لامل ګڼل کیږي.
فلیټ والګس پښه څه ده؟
squamous valgus foot یوه ناروغي ده چې د اوږدوالي او ټرانسورس آرچ کمیدل یا په ځمکه کې د هغې بشپړ آرامۍ لخوا مشخص کیږي. سربیره پردې، ناروغان د پښې د والګس موقعیت لري. په پیل کې، دا ناروغي بې درده ده، مګر لکه څنګه چې وده کوي، د اوستیوآرټیکولر سیسټم په ساحه کې تخریب شوي بدلونونه او ورسره درد رامینځته کیږي. په پرمختللې مرحله کې د فلیټ والګس پښه د عضلاتو تړونونو رامینځته کیدو سره تړاو لري ، د Achilles tendon او ligaments تړونونه چې د پښې په بهرني اړخ کې موقعیت لري. دا باید په یاد وساتل شي چې تر 5 کلونو پورې په ماشومانو کې ، فلیټ پښې یو طبیعي حالت دی چې درملنې ته اړتیا نلري. په هرصورت، که د فلیټ والګس پښه شکمن وي، طبي لیدنه اړینه ده. ارتوپیډیسټ د ځانګړو ازموینو پراساس تشخیص کوي ، پشمول د پیډوباروګرافي چې په ځمکه کې د پښو د ځانګړو برخو فشار ټاکي.
د فلیټ والګس پښې لاملونه
د دې حالت ترټولو عام لاملونه دي:
- د پښو ډیر بار،
- د زیږون نیمګړتیاوې ،
- نامناسب بوټان اغوستل،
- په پښو او پښو کې کمزوري عضلات.
فلیټ والګس پښه - نښې
هغه خلک چې د فلیټ والګس پښې لري د ستړیا ، د خوسکي او پښو درد څخه شکایت کوي. د دوی چال درنه، بې ثباته ده، بوټان یې مسخ شوي دي (منځ شوي)، او د دوی پښې له دننه څخه ټوټه شوې دي. ترټولو عام لامل د عضلاتو سیسټم ناکامي ده.
په هغه خلکو کې چې زخمونه په پرمختللي مرحله کې وي، ممکن د فیبولا عضلاتو لنډوالی او انقباض وي، د پښو د بهرنۍ غاړې لیګامینټونه، او د کیلکانیل کنډون (Achilles) انقباض وي. پښه بې هوښه کیږي. د پښو حرکت محدود دی او د تعلیق له لاسه ورکولو په پایله کې حرکت دروند کیږي. لکه څنګه چې نیمګړتیا وده کوي، درد زیاتیږي، پښې حتی د لږې هڅې سره ستړي کیږي. برسېره پردې، په پوستکي کې کالیوس او خارښت څرګندیږي. د کلونو په اوږدو کې، دا نښې نښانې د پښو د osteoarticular سیسټم او د دوراني اختالفونو کې د تخریب بدلونونو سره مل کیږي. د پښو والګس اکثرا د زنګونونو ویلګس سره مل وي.
د فلیټ والګس پښې درملنه
د ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې، د squamous valgus foot درملنه کې د تمرینونو کارول شامل دي په ځانګړې توګه د هغه عضلاتو پیاوړتیا لپاره چې د پښو اوږدوالی محراب او د پښو انتقالي محراب شکل لري. Kinesiotherapy تطبیق کیږي، د بیلګې په توګه تمرینونه چې قرارداد شوي Achilles tendon پراخوي او د پښو کمزوري عضلات پیاوړي کوي. ډیر او ډیر مشهور آرتوز او بوټان چې په ځانګړي ډول د پښو سره تطبیق شوي هم کارول کیږي. د هر ناروغ لپاره په انفرادي ډول غوره شوي داخلونه هم شتون لري چې د خورا عصري ، الرجیک ضد موادو څخه جوړ شوي (دوی په غیر فعال ډول د پښو اوږدوالي او انتقالي آرچ ملاتړ کوي). موږ د نورو په مینځ کې د ماشومانو د پښو او پښې درد لپاره د ارتوپیډیک انسولز وړاندیز کوو FootWave KIDS SUPI PRO ، کوم چې په میډونیټ بازار کې شتون لري. دا د هیل سلینټ لپاره د جیل ویجز پیرود په پام کې نیولو سره هم ارزښت لري - هیل والګس او ویروس ، کوم چې د تګ پرمهال د پښو سم موقعیت کې مرسته کوي.
د دردناک درد کمولو لپاره، ناروغان د لیزر درملنې یا iontophoresis څخه تیریږي. په هرصورت، په سختو حالتونو کې، کله چې د فلیټ والګس پښه له پامه غورځول شوې او له پامه غورځول شوې، جراحي ممکن اړین وي.
کله چې د درملنې میتودونو په اړه وغږیږئ، د غیر موثر پوستی تیبیا عضلاتو پیاوړتیا کې د تمرین مهم رول باید له پامه ونه غورځول شي. د پیاوړتیا تمرینونو بیلګې په لاندې ډول دي:
- سایکل چلول،
- ټوخی کول
- د خپلو ګوتو سره د مختلفو شیانو پورته کول،
- د پښو په خارجي څنډو کې تګ.