د امیندوارۍ ذیابیطس: تعریف، خطرونه او سکرینینګ

د امیندوارۍ ذیابیطس څه شی دی؟

موږ د شکر ناروغۍ په اړه خبرې کوو کله چې د وینې د شکر کچه له نورمال څخه لوړه وي. دا اختلال ځینې وختونه د لومړي ځل لپاره څرګندیږي د اميندوارۍ. دا د د امیندوارۍ ذیابیطس. د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) دا د "a د کاربوهایډریټ غیر معمولي زغم چې د هایپرګلیسیمیا لامل کیږي ". دا معمولا د دویم درې میاشتنۍ وروسته کشف کیږي او د زیږون وروسته دوره کې په طبیعي توګه له منځه ځي. کوچني دقیقیت، د امیندوارۍ په مناسبت، موږ هم کولی شو کشف کړو د 2 ذیابیطس ټایپ کړئ, پخوا موجود.  دا، له بده مرغه، د زیږون وروسته دوام لري.

د امیندوارۍ ذیابیطس لپاره څنګه سکرین کول؟

دا په فرانسه کې د جوړولو لپاره غوره شوی و د خطر سره مخ میندو کې هدفي سکرینینګ.

اندیښنه لري:

• له 35 څخه پورته میرمنې
• هغه کسان چې BMI یې له 25 څخه ډیر یا مساوي وي
• هغه کسان چې د لومړۍ درجې شکرې ناروغۍ کورنۍ تاریخ لري ،
• هغه میرمنې چې د تیر امیندوارۍ په جریان کې د امیندوارۍ ذیابیطس درلودې ،
• او هغه څوک چې یو ماشوم لري چې د زیږون وزن یې له 4 کیلو ګرام څخه ډیر وي (میکروسومیا).

یادونه: تاسو یوازې اړتیا لرئ د دې معیارونو څخه یوازې یو باید په "خطر کې" وګڼل شي. پدې حالت کې ، د وینې شکر (د وینې د شکر کچه) څارنه تقویه کیږي.

اوس مشوره ورکول کیږي چې امیندواره میرمنې په لومړي مشوره کې د روژې د وینې ګلوکوز ازموینې (د وینې معاینه) ترسره کولو سره معاینه کړئ. هدف: د ټایپ 2 ډایبایټس له پامه مه غورځوئ. ټولې هغه ښځې چې د 0,92 ګرامو په فی لیټر کې یې کچه ټیټه وي نورمال ګڼل کیږي.

بیا بله ازموینه د حمل د 24 او 28 اونۍ تر مینځ ټاکل کیږي. دا د وینې د شکر ازموینه ده چې په خالي معدې کې ترسره کیږي، د اخیستلو وروسته 1 بیا 2 ساعته 75 ګرامه ګلوکوز. دا ازموینه ویل کیږي "په شفاهي ډول هایپرګلیسیمیا" (OGTT). تاسو د امیندوارۍ ذیابیطس لرئ که چیرې تاسو په خالي معدې کې له 0,92 g / l څخه ډیر وي ، په 1,80 ساعت کې 1 g / l او په 1,53 ساعتونو کې 2 g / l. د دې ارزښتونو څخه یوازې یو تشخیص کوي.

د امیندوارۍ ذیابیطس: د ماشوم او مور لپاره خطرونه څه دي؟

راتلونکې مور چې وړاندې کوي a د امیندوارۍ ذیابیطس د امیندوارۍ پرمهال له نږدې څارل کیږي. دا رنځپوهنه په حقیقت کې د ځینې اختلاطاتو د ډیریدونکي خطر لامل کیدی شي:

• د preeclampsia خطر (د امیندوارۍ پرمهال د وینې لوړ فشار)
• د سقط خطر ډیریږي ، په ځانګړي توګه که دا د ډایبېټایټ 2 ډول وي
• د ماشوم ډیر وزن چې د زیږون پرمهال پیچلتیاوې رامینځته کولی شي ، په پایله کې د سیزرین برخې ډیر شمیر
• الف” د جنین تکلیف » د امیندوارۍ په پای کې د ماشوم د ضعیف اکسیجن له امله
• د تنفسي اختلال خطر که چیرې د شکر ناروغي د امیندوارۍ په پیل کې پیل شي او زیږون ډیر وخت دمخه وي
• A هایپوګالیسیمیا د ماشوم په لومړیو ورځو کې، کوم چې کولی شي د نشتوالي یا حتی د شعور له لاسه ورکولو او نیولو سبب شي. دا په مستقیم ډول د مور د وینې د شکر کچه پورې اړه لري په لسو ورځو کې د ماشوم زیږون پورې اړه لري.

د امیندوارۍ د شکرې ناروغۍ درملنې څه دي؟

• هرڅومره ژر چې د امیندوارۍ ذیابیطس تشخیص شي د رژیم متخصص سره مشوره وکړئ. هغه به تاسو ته وړاندیز وکړي a تطابق شوی خواړه : د چټک شکرو له منځه وړل، په دریو خواړو کې د نشایسته ویش. هغه ممکن د بیولوژیکي ارزونو پراساس د انسولین انجیکونو ته لاره هواره کړي.
• هره ورځ ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي نرخ سره ستاسو د وینې شکر وڅارئ. هغه ته ووایاست که چیرې دا د خواړو دمخه 0,95 g / l او د خواړو وروسته 1,20 g / l څخه ډیر وي.
• په اونۍ کې یو ځل په پیمانه ګام پورته کړئ! الف منظم وزن ستاسو ډاکټر ته اجازه ورکوي چې ستاسو درملنه تنظیم کړي او تاسو سره ستاسو د وزن زیاتوالي کنټرول کې ښه مرسته وکړي.
• تمرین! ډاکټران د تګ، لامبو وهلو مشوره ورکوي، ځړول او یا د د امیندوارۍ ځانګړي جمناسټیکپه اونۍ کې 30 دقیقې له 3 څخه تر 5 ځله.