هرڅوک د معافیت په اړه د انګورو د مثبت اغیز په اړه اوریدلي دي. میوه خپل شهرت د جوس او د پام وړ تریخ ترکیب ته ورکوي ، کوم چې موږ کولی شو ټول کال وخورو.
موږ عموما نه پوهیږو چې د انګورو هر ډول د ویټامینونو ورته ترکیب په مختلف تناسب کې لري. سره انګور د دوی په منځ کې تر ټولو صحي ګڼل کیږي. که څه هم دا خورا تریخ او خړوب دی، دا د کیروټینایډز، لایکوپین او ویټامین سي کمښت نلري، کوم چې موږ یې غواړو.
د روغتیا او ژوندانه خزانه!
د بیټا کیروټین یا ویټامین سي سربیره، دا میوه د B ویټامینونو څخه ډکه ده چې بدن په مختلفو کچو کې مرسته کوي (د نورو په مینځ کې، د عصبي سیسټم د سم فعالیت لپاره اړین دي)، ویټامین PP او E. دا د معدني موادو کمښت نلري. لکه پوتاشیم، زنک، مګنیزیم، اوسپنه، فلورین، منګنیز، کلسیم یا فولیک اسید.
د بدن لپاره انګور
هغه خلک چې د کمولو رژیم لري ډیری وختونه د انګورو میوو ته رسیږي. دا په بدن مثبت اغیزه لري، د کاسمیټیک اجزا په توګه هم د سیلولیت کمولو لپاره کارول کیږي. جوس د رنګ کولو له مینځه وړو لپاره د دې وړتیا لپاره هم ارزښت لري ، په بیله بیا د ځان ټینر کارولو پرمهال رامینځته شوي داغونه. په هرصورت ، د درملو صنعت کې ، دا تاسو ته اجازه درکوي د جواني جواني او د ډرماتیت نورو ډولونو سره معامله وکړئ. لکه څنګه چې د انګورو میوه د باکتریا سره مبارزه کوي، دا د پوستکي زخمونو کمولو کې مرسته کوي او د زخمونو پراختیا څخه ساتنه کوي. د کاسمیټیک برخې په توګه ، دا ډیری وختونه د وینې رګونو ماتولو په وړاندې د ساتنې لپاره وي.
د ارزښت وړ استخراج
لکه څنګه چې اټکل کول ستونزمن ندي، د انګورو په تخمونو کې د سپینو برخو سره ډیری ګټور ملکیتونه پټ دي چې موږ یې د پخلنځي د نورو کثافاتو سره وغورځوو. دا د دوی څخه دی چې ګټور استخراج تولید کیږي. په دوی کې موجود نارینګین له امله، موږ کولی شو په مؤثره توګه د سرطان د پراختیا مخه ونیسو، او همدارنګه د بکتیریا یا فنګسي سره معامله وکړو. د انګورو د سرطان ضد اغیز په ځانګړې توګه د مثانې، رحم، پروسټات، معدې او کولمو ساتنه کې د ستاینې وړ ده.
د انفکشن ضد مخنیوی
د انګورو په میوه کې موندل شوي انټي اکسیډنټ د زړه او دوراني سیسټم ساتنه کوي. دوی د زړه د حملې مخنیوي کې مهم رول لوبوي ، دوی تاسو ته اجازه درکوي د شریانونو لیمین پراخه کړئ ، کوم چې دننه د کولیسټرول زیرمو ناوړه اغیزو سره مخ شوي. زموږ په رژیم کې د انګورو په معرفي کولو سره ، موږ د وینې رګونه پیاوړي کوو. په پای کې، دا د ټینګار وړ ده چې موږ د زړه له حملې څخه ځان په خوندور ډول ساتو، کوم چې په پولس کې د مړینې له مخکښو الملونو څخه دي.