ایا تاسو هغه څه لرئ چې دا د کټ، سپرین یا معدې د درملنې لپاره اخلي؟ که تاسو د زړه سوځیدنې له امله خوب نشئ کولی څه وکړئ؟ ایا تاسو په خپل درملتون کې هرڅه لرئ؟ ډیر ښه! ستاسو د تنظیم احساس مثالی دی.

برعکس، تاسو د تشناب په دراز کې یوازې یو څو بانډ مرستې، یو څه الکول، او یو څو ختم شوي درمل لرئ؟ ښایي دا وخت وي چې خپل ځان 'سوار کړئ' a شخصي کور درملتون هر څه په لاس کې ولرئ کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

PasseportSanté.net تاسو ته د A وسیله ترڅو تاسو سره په دې دنده کې مرسته وکړي. زما د درملتون سره مشوره وکړئ، د ناروغیو له مخې. تاسو کولی شئ د دې اړینو توکو لپاره زما د لومړنۍ مرستې کټ ته هم مراجعه وکړئ.

دلته هم ځینې دي ګټور معلومات. دوی د کیوبیک د عامې روغتیا چارواکو او پدې فایل کې دخیل کارپوهانو څخه راځي: درمل جوړونکی ژان لوئس بریزیر د مونټریال پوهنتون او د D^re جوهان بلیس په لیوال پوهنتون کې د مخنیوي لپاره د مدغم چلند درس ورکولو لپاره د لوسي او اندری چګنون رییس سره تړاو لري.

مخکې له دې چې تاسو پیرود پیل کړئ، وکړئ لومړی د کور کار ستاسو له درملتون څخه یوه کورنۍ چې تاسو باید لږترلږه ترسره کړئ په کال کې یو ځلد فارمسستانو په وینا.

• د نسخې او په مقابل کې د درملو او طبیعي روغتیا محصولاتو څخه ځان خلاص کړئ په شمول له کاره وتنې نېټه زوړ دی
• دوی یې وغورځول غورځول د غوږونو او همدارنګه څاڅکو لپاره مالګې د سترګو لپاره له دریو څخه تر څلورو اونیو پورې وروسته له دې چې دوی خلاص شي.
• هغه درمل یا طبیعي روغتیایی محصولات مه خورئ چې خراب شوي وي: په رنګ، شکل، ثبات یا بوی کې بدلون.
• هیڅ درمل په کثافاتو یا تشناب کې مه اچوئ. راوړئ بلکه په درملتون. هغه به پوه شي چې څنګه دوی په بشپړ خوندیتوب کې له منځه یوسي.
• ایا تاسو لاهم د پارا ترمامیتر لرئ؟ ورتګ ډیجیټل ترمامیتر، کوم چې د لوستلو لپاره خورا دقیق او اسانه دی. د کاناډا د ماشومانو د ټولنې په ګډون ډیری سازمانونه د پارا ترمامیترونو کارولو وړاندیز نه کوي. که مات شي، دا ترمامیترونه فرد او د دوی چاپیریال خورا زهرجن مادې ته رسوي.

ایا تاسو خپل درملتون په تشناب کې ساتئ؟ دا د درملو او طبیعي روغتیا محصولاتو ذخیره کولو لپاره غوره ځای ندی - لکه پخلنځی ، د دې مسلې لپاره.

• خپل درملتون په الف کې ځای په ځای کړئ یخ او وچ ځاید رڼا څخه خوندي، د المارۍ په څیر. هغه توکي چې یخچال ته اړتیا لري یخچال یا منجمد کړئ لکه د جیل ډک بالښت.
• ویې ساته د ماشومانو له لاسرسي بهر.
• خپل محصولات تل ذخیره کړئ په ورته ځای کې ترڅو په بیړني حالت کې د وخت ضایع کیدو څخه مخنیوی وشي.
• د ورته دلیل لپاره، د دودیز کابینې پرځای مقاومت لرونکي او پنروک کانتینر غوره کړئ. خپل ټول محصولات هلته واچوئ. یو لوی پلاستيکي کانتینر، د کڅوړې سره یا پرته، یو ښه انتخاب دی. تاسو به یې د هارډویر پلورنځي کې ومومئ.
• محصولات په خپلو اصلي کانټینرونو کې د تولید کونکي معلوماتو پاڼې سره وساتئ.
• سلایډ، ستاسو په شخصي درملتون کې، د د محصولاتو لیست په دې کې شامل دي زموږ وسیله به تاسو سره د دې په روزنه کې مرسته وکړي: زما درملتون، د ناروغیو سره سم. ستاسو دنده به هغه وخت اسانه شي کله چې د راتلونکي کورنۍ لپاره وخت راشي.
• دې لیست ته د بیړني تلیفون شمیرې اضافه کړئ¹، ستاسو د ډاکټر او درمل جوړونکي لپاره د اړیکې توضیحات. که تاسو دې خدمت ته لاسرسی لرئ ستاسو په سیمه کې د Info-Santé تلیفون معلوماتو لاین شمیره په یاد ولرئ.

ایا ستاسو د کور درملتون اوس ښه زیرمه شوی دی؟ بیا به تاسو وکولی شئ د یو شمیر کوچنیو ناروغیو سره معامله وکړئ. خو خبردار! احتیاط لاهم د ټولو درملو سره اړین دی - حتی د کاونټرونو څخه.

• دوی په دقت سره ولولئ لیبلونه او حقیقت پاetsې د درملو یا طبیعي روغتیا محصولاتو جوړونکي څخه.
• درناوی وکړئ نښانې، د مخنیوی او اخطارونه له جوړونکي څخه
• د دې په اړه زده کړه احتمالي تعاملات د درملو او طبیعي روغتیا محصولاتو ترمینځ. پدې موضوع کې، زموږ د طبیعي روغتیا محصولاتو برخه وګورئ.
• هیڅکله په انټرنیټ کې مخدره توکي مه اخلئ. دا یو خطرناک عمل دی. په حقیقت کې، د درملو کیفیت معیارونه د هیواد څخه بل هیواد ته توپیر لري. جعلي درمل هم د نړۍ په بازار کې د نورو شیانو تر څنګ د ویب له لارې خپریږي.
• تاسو لرئ پوښتنې د درملو په اړه؟ ستاسو سره خبرې وکړئ درملتون.