ښځینه انرژي د سپوږمۍ انرژي ده، د نرمۍ، نرمۍ، آرامۍ، آرامۍ استازیتوب کوي او د هغې په شاوخوا کې د "یخ" اغیز لري. دا د یوې میرمنې لپاره خورا مهم دی چې په منظم ډول د لمر انرژي تغذیه شي ترڅو وکولی شي په خپل ځان او کورنۍ باندې په مناسب وخت کې همغږي اغیزه وکړي. دا پټه نه ده چې یو آرامه، سوله ایزه ښځه پیاوړې او زړه راښکونکې ده. د ښځینه انرژي ځواکمنې سرچینې په درلودلو سره، د هغې احساساتي حالت "سړال" کولو توان لري، هغه کولی شي ټوله کورنۍ د آرامۍ، آرامۍ او خوښۍ سره ورکړي. دا د هغې اصلي رول دی.
د "مذکر" چلند په غوره کولو سره، د نارینه وو سره سیالي کول، د یوې میرمنې سپوږمۍ انرژي په چټکۍ سره ضایع کیږي. د هغې "کشتی" ډیر ژر د لمر انرژي سره تیریږي. دا ښځه نا آرامه، اندیښمن، تیریدونکي، د ناروغۍ خطر لري.
څنګه د ښځینه قمري انرژي زیاته کړو؟
د هرڅه او هیڅ شی په اړه د خبرو کولو وړتیا. دا باید ګپ شپ نه وي! د ملګرو سره په خوندور ، لوړولو موضوعاتو ، ملاتړ او د تجربې تبادلې باندې اوږدې خبرې. کله چې یوه ښځه ستاینه کوي، د بلې ښځې په اړه ښه شیان وايي (حتی د هغې شاته)، دا د هغې لمر انرژي هم زیاتوي.
د ویښتو هر ډول پاملرنې د ښځینه انرژي لپاره خورا مهم دي. دا د ښکلا سیلون یا د کور پروسیجر وي. ويښتان د ښځې وياړ دی.
د ذهن بیا رغونه هڅوي، پداسې حال کې چې بدن اړین رڼا تمرین ترلاسه کوي. نڅا هم انعطاف او فضل ته وده ورکوي.
پتلون او جینس یقینا آرام دي، مګر د ښځینه انرژي لپاره مناسب ندي. سکرټ تاسو ته اجازه درکوي چې په ښځینه بدن کې د انرژي جریان رامینځته کړي. دا د هورمونول کچه نورمال کولو کې مرسته کوي او د ښځینه ناروغیو له مینځه وړو کې مرسته کوي. فرش ته سکرټونه د ځمکې د انرژي راټولولو او په رحم کې د تمرکز لپاره غوره دي.
په تازه میوو او سبزیجاتو کې بډایه رژیم. سپارښتنه کیږي چې خواړه په مینه سره پخ کړئ، او د خوړلو دمخه یې برکت ورکړئ. د خواړو برکت خپل مالیکولر جوړښت بدلوي ، شفا ته وده ورکوي. د آیوروید په وینا، ښځه کولی شي خواږه وخوري. خواږه او خواږه د لمر انرژي زیاتوي.
د لمر انرژي په یوه ښځه کې راټولیږي کله چې هغه ورکوي، شریکوي: ستونزه، دنده، خواړه، د هغې نظر، او داسې نور.
هر هغه څه چې د نورو لپاره د پخلی کولو پروسې سره تړاو لري، د یوې میرمنې انرژي خورا زیاتوي. دا مهمه نده چې هغه یو انسان یا حیوان ته خواړه ورکوي. د هغو کسانو پاملرنه چې مینه او شفقت ته اړتیا لري، هغه د هغې په پرتله ډیر څه ترلاسه کوي.
. نباتات زموږ د انرژۍ په وړاندې ډیر حساس دي او کولی شي د هغې د کچې شاخصونو په توګه عمل وکړي. صحي، شنه او پیاوړي بوټي په ګوته کوي چې تاسو مناسبه انرژي خپروئ. نباتات د خبرو کولو سره مینه لري، هغه د مثبت حرکت او د مینې کلمې احساسوي.
ښځینه انرژي قوي او د فشار په وړاندې مقاومت کوي. په حقیقت کې، هره ورځ د ټاکل شوي مهال ویش تعقیب کول آرامۍ او ښځینه ځواک ته وده ورکوي.
امنیت او خوندیتوب د یوې میرمنې سپوږمۍ توازن زیاتوي او د صبر سره "چارج" کوي.
برعکس، هغه څه چې د لمر انرژي هڅوي:
- موخه ټاکل
- سيالۍ
- فتح
- د بريښنا
- خطرونه
- د اهدافو لاسته راوړنې
- د ستونزو حلول
- رش
- غصب
- اعتراف